甲状腺病人适合什么运动
咱们都知道多参加运动可以增强体质，提高免疫力。
那么咱们很多甲状腺疾病的患者就说了啊，甲状腺疾病容易导致患者免疫力降低，那是不是多运动运动体质就可以变好了呢？病也能好得快一点啊？
其实不然啊，甲状腺患者也是要分情况的
。第一：良性的甲状腺结节的患者，可以像正常人一样去做运动，没有任何影响。
第二：甲亢的患者，要避免剧烈的运动和高强度的无氧运动，可以做一些像太极啊，瑜伽等等这些有氧运动。
第三：伴随甲减的患者，就是
散步、健身操等促进血液循环的运动
，但是在气温较低的时候，一定要
做好保暖的工作
，如果你在没有适合的场地设备的情况下，也可以做一些
深呼吸
，这个运动对身体都是非常有好处的。
建议患者在病情不稳定的时候，还是不要贸然的运动，不要过量的运动。遵循医嘱，定期复查。
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