醉酒头疼怎么办 缓解酒后头痛的几种食物
酒喝多了对身体是有害的,这是道理大家都知道,但是在日常生活中,由于社交等原因,或多或少大家都会喝一点酒。有些人醉酒后容易头痛,怎么可以缓解头疼的状况呢?下面为大家推荐几种食物。
一: 蜂蜜水
1: 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,从而达到缓解头痛的作用,特别是红酒引起的头痛。
二: 新鲜葡萄
1: 无论是喝酒前还是喝酒后,葡萄都是不错的选择,酒后吃葡萄能够快速的达到醒酒的功效。而如果在喝酒之前吃点葡萄,还能有效的预防醉酒。
三: 西瓜汁
1: 酒后经常会感觉到全身发热,除了会导致脾气更加暴躁之外,同时还会影响到酒精的挥发以及晚上的睡眠。因此在酒后喝一杯西瓜汁,可有效的清热去火,并且还能使酒精加速从尿液中排出。
四: 白萝卜汁
1: 取来生白萝卜两斤,洗净榨汁,稍加热后将汁饮下,每次一茶盅,10分钟一次,三次便可解去酒气。
五: 西红柿汁
1: 醉酒后可以适量的喝点西红柿汁,其中也含有极为丰富的果糖,能够帮助促进酒精分解。一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失,并且经过现代研究证明喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
六: 鲜橘皮水
1: 2两鲜橘皮加一斤水煮沸,再加进少量细食 盐摇匀后当茶喝,一次一茶盅,5分钟再饮,三次便见效果。
七: 以上是给大家一些解决后头痛的方法,但是要想减少酒后头疼唯一的办法就是不喝酒,不喝过量的酒,更不能喝假酒。一切都是在自己的掌握之中,少喝一次酒就多一份健康,为了健康也要少喝酒。
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