气虚便秘者不宜吃自萝卜

2024-02-01 13:20:02 来源 : 聪康网 热度 : 0
白萝卜被人们誉为小人参,中医认为白萝卜味辛甘、性温,能健胃消食、化痰定喘、消肿散瘀,可治风寒咳嗽、停食满闷、吞酸及消化不良之腹泻、咯血、鼻衄,治疗气上冲、寒性脓疡及骨结核。但是,气虚、阳虚型便秘者,应避免吃白萝卜。因为白萝卜味辛能散,多食或久食白萝卜易耗气散气,宜适合于气滞,却不利于气虚。若气虚、阳虚型便秘的人多食或久食,就可能加重症状。 此外,佛手、杏仁、芥菜、橘子等食物具有行气作用,便秘者应少吃。山药、扁豆、无花果、胡桃、芋头、胡萝卜、白薯等食物具有益气润肠作用,便秘者可多吃。 (高山)

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