吃中药减肥方子
接诊中经常碰到这样的患者:
肚子特别大,腰腿特别粗
,看着很壮,实际上稍微一动就气喘吁吁满头大汗,一伸舌头舌体胖大、舌苔白腻、齿痕明显
。而且这类人
减肥特别难,属于喝水就能胖
的那种。怎么回事呢?中医认为,
肥胖
的形成与先天禀赋、过食肥甘、疏于劳作、七情过度、脾胃虚衰、痰饮水湿等有关,就是说“湿、痰、虚”是主要诱因
。因此减肥需从健脾祛湿、理气化痰和扶正补虚三方面入手
。如果仅仅
腹部赘肉多,出现肚腩大、腰腿粗,则多是因为脾虚致痰湿积聚于中焦而致
。脾弱气虚,气机不通,水饮失于传输,
中焦既有气滞不行,又有水气内停
,所以患者会出现心下痞坚、腹大如盘、腹部肥肉层层叠叠的现象。解决此类问题,张仲景发明了一个
减肥特效方,叫做枳术汤
,出自《金匮要略》,原文记载:“心下坚大如盘,边如旋盘,水饮所作,枳术汤主之”。由此可见,
枳术汤是专为治疗水气停于中焦
,进而导致的腹部胀满、心下痞坚诸症而发明的。翻译成白话就是专门解决肚子大、腰腿胖、腹部肥肉多等问题的
,所以枳术汤被誉为中药“减肥祖方”
。大家一听“减肥祖方”,心里肯定会把这个方子看得特别神秘,其实
枳术汤
不仅不神秘,而且组方也非常简单,只有两味药——枳实和白术
。方中枳实行气力量非常勇猛,气行则痰消,是治标之药
。枳实苦寒,入脾胃经。不仅能消实痞、破坚积,消除心下积聚痰癖,以破气消积
;还能打开痰湿下行开关,使痰湿从下焦去,从而消除肚腹聚集痰饮,以泻痰散痞
。方中白术补气力量非常好,气足则痰湿难聚,是为治本之药
。白术甘温,入心、脾、胃、三焦四经。不仅能补脾益气
,增强脾胃运化水湿功能;还能补脾燥湿
,避免痰饮在脾胃内聚集;还可开胃消食
,避免饮食毒素在肠胃过多积聚。枳实行气散结消痞以治标,白术健脾淡渗水饮以治本,两者结合,消补兼施、标本兼治,共凑行气散结、健脾利饮之功,以消中焦痰饮。
这个方子虽然简单,但临床上
治疗腹部肥胖诸症
,还是需要结合患者具体症状来加减化裁
,才能起到效果。若患者
脾虚较重
,则需加党参、茯苓;若胃寒较重
,则需加干姜、砂仁;若伴有恶心想吐
症状,则需加橘皮、半夏;若伴随纳呆食少
症状,则需加炒麦芽、莱菔子、鸡内金;若气滞较重
,则需加木香、枳壳、佛手;若水饮较重
,则需加桂枝、茯苓;若水气较重
,则需加防己、猪苓、木通等。除了
治疗向心性肥胖诸症外,枳术汤
还可以化裁来治疗心下痞、胃下垂
、慢性胃炎、肝硬化、肝腹水、子宫脱垂、小儿肝脾肿大、肺心病水肿、习惯性便秘
、脱肛、心悸、脂肪肝
等疾病。- 吃什么方法减肥很快
- 炒小米泡水喝能减肥吗
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