抽烟的人会变瘦吗

2024-02-18 12:20:02 来源 : 聪康网 热度 : 0

  昨天下班回家,在走到公交站点的时候,看到了一个学生在学着大人的样子吸烟。这个学生穿着一身校服,看校服的款式,应该是小学五六年级或者初中生,论年龄也就是十三四岁的样子,应该正是青春期吧。颤颤巍巍的躲在公交车牌的后面,吸着一颗不知道是哪里弄来的女士香烟。还时不时的望向远方,生怕看到了熟悉的人。一顿狂野动作的猛吸之后,用“很酷”的手势将烟头弹的老远,我下意识的去踩灭了那个烟头,毕竟春天风大,真的怕引起火灾。随后男孩吃了一个口香糖上了公交车,我想是怕回家被家长闻到烟味吧!

抽烟的人会变瘦吗 ?

抽烟的人会变瘦吗 ?

   在我的印象中,大多数抽烟的都是男士,女士、老人和孩子几乎很少抽烟。但是现在,香烟遍布在了各个年龄阶层的人中。有的人说吸烟会减肥,而戒烟会胖,所以为了减肥而吸烟,为了不变胖而拒绝戒烟!这样的理由,真是荒谬!

抽烟的人会变瘦吗 ?

抽烟的人会变瘦吗 ?

1. 吸烟为什么能减肥?

   吸烟确实是具有一定的减肥效果的,主要有两个原因岁体重产生了影响。首先,由于香烟中含有尼古丁和其他的有害物质,这些物质在进入人体以后会干扰身体对某些营养成分的吸收作用,所以会影响人体的营养状况,从而起到了减轻体重的效果。另一个原因是因为香烟中含有一种特殊的物质,也就是尼古丁,这种物质具有可以小剂量的增加身体的基础代谢的作用,而增加了身体的基础代谢,也就帮助身体消耗了更多的热量,从而间接的起到了减肥的效果。但是,即便香烟也可以减轻体重,可是这与香烟带来的诸多危害相比,孰轻孰重,应该自己会拿捏的明白的!

抽烟的人会变瘦吗 ?

抽烟的人会变瘦吗 ?

2. 戒烟以后为什么会增肥?

   戒烟以后出现增肥也是在情理之中的,这与上面说到的吸烟会减轻体重是相反的效果。吸烟导致了影响营养成分的吸收和增加了基础代谢率。那么戒烟以后,人体没有了尼古丁的影响,自然对营养成分的吸收就会增加,基础代谢率也会因为没有了尼古丁的影响而降低一写。这两种因素的影响,就会导致突然戒烟的人出现了身体增肥的症状。其实只要在戒烟期间,增肌身体的运动量,并不会变的有多胖,而且这种戒烟导致的身体肥胖,会很容易在合理饮食加适量运动以后逐渐恢复到正常体重。

抽烟的人会变瘦吗 ?

抽烟的人会变瘦吗 ?

   因此,虽然香烟可以解忧愁、还可以减肥,但是这些勉强可以算是“好处”的地方,终究也是抵不过香烟带给人们的伤害的,还希望大家能够理智选择!

大家都在看

如何可以快速减肥 看完你就懂了

如何可以快速减肥 看完你就懂了

饮食篇三餐要规律三餐规律非常重要,早中晚餐都要按时吃,这样也更容易控制给摄入身体的热量。有粉丝跟小姐姐说她的饮食习惯的时候是:“早晨不吃,中午不一定吃什么,晚上夜宵啤酒小龙虾“ 然后还问我怎么减肥“先

2023-10-25 14:02:02
怎么样练腹肌最有效 两种练腹有效的动作推荐

怎么样练腹肌最有效 两种练腹有效的动作推荐

大家好,最近有很多粉丝询问如何练腹肌,看来大家对腹肌比较感兴趣,对腹肌也很有热情。接下来,我为大家推荐两种练腹比较有效的动作。  第一个动作非常简单,几乎适合所有人,可以随时随地进行练习,那就是坐姿卷

2023-10-25 13:01:02
猫怀孕肚子黑 猫怀孕后肚子变小了

猫怀孕肚子黑 猫怀孕后肚子变小了

今天给各位分享猫怀孕肚子黑的知识,其中也会对猫怀孕后肚子变小了进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!孕妇可以喝骆驼奶如何  1、孕妇可以喝骆驼奶,骆驼奶、牛奶、羊奶都是

2023-10-25 10:03:02
怀孕7个月坐久了肚子硬 怀孕7个月坐久了肚子硬硬的

怀孕7个月坐久了肚子硬 怀孕7个月坐久了肚子硬硬的

本篇文章给大家谈谈怀孕7个月坐久了肚子硬,以及怀孕7个月坐久了肚子硬硬的对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。怀孕中晚期肚子发硬要紧吗?  在医生指导下进行流产治疗。如果是宫颈管功能障

2023-10-25 09:13:01
鹿鞭的功效与作用详解 了解一下

鹿鞭的功效与作用详解 了解一下

鹿鞭是一种传统中药材,具有多种功效和作用。在中医药中,鹿鞭被广泛应用于治疗男性健康问题,如肾虚、阳痿、早泄等。其主要成分为鹿鞭素,具有强效的生物学活性,能够增强体力、提高免疫力、促进性功能等作用。  

2023-10-25 07:20:01
偏头痛的治疗方法有哪些 如何有效缓解偏头痛症状

偏头痛的治疗方法有哪些 如何有效缓解偏头痛症状

偏头痛的治疗方法  偏头痛是一种常见的神经系统疾病,其症状包括头痛、恶心、呕吐、光线、声音和气味的过敏等。治疗方法分为非药物治疗和药物治疗,其中非药物治疗包括改变生活方式、物理治疗和心理治疗;药物治疗

2023-10-25 07:06:01
怀孕肚子有些痒 怀孕肚子有些痒怎么办

怀孕肚子有些痒 怀孕肚子有些痒怎么办

今天给各位分享怀孕肚子有些痒的知识,其中也会对怀孕肚子有些痒怎么办进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!孕妇肚皮痒是怎么回事  1、孕妇肚皮痒,大部份是因为妊娠纹引起。

2023-10-25 03:14:01
怀孕初期大血块排出 怀孕初期有大血块流出来怎么回事

怀孕初期大血块排出 怀孕初期有大血块流出来怎么回事

本篇文章给大家谈谈怀孕初期大血块排出,以及怀孕初期有大血块流出来怎么回事对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。我喝活血化瘀的要每天有大量血块排出这是怀孕流产嘛  桂枝茯苓丸【功能主治】

2023-10-25 02:56:02
女人怀孕最长的可以怀多久 女人怀孕最长时间多久

女人怀孕最长的可以怀多久 女人怀孕最长时间多久

今天给各位分享女人怀孕最长的可以怀多久的知识,其中也会对女人怀孕最长时间多久进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!女人一生最多能怀孕多少次,最多能生多少个孩子?  1、

2023-10-25 02:38:02
焦虑症患者应该吃什么 焦虑症病人饮食禁忌及推荐菜谱

焦虑症患者应该吃什么 焦虑症病人饮食禁忌及推荐菜谱

焦虑症吃什么?如何通过饮食来缓解焦虑症状?随着现代生活节奏的加快和压力的增加,越来越多的人被焦虑症所困扰。焦虑症是一种内心的不安和担忧感,常常伴随着心慌、呼吸急促、手脚发冷、头痛等症状。虽然焦虑症的治

2023-10-25 02:14:01