大学生心理健康内涵

大学生心理健康内涵：大学生心理健康教育要以大学生心理特征为依据，维护大学生心理健康发展，促进人成长。独立学院进行大学生心理健康教育，首先要了解心理健康的标准，对于心理健康，不同的学者给出了不同的解读。美国学者坎布斯认为：一个心理健康、人格健全的人应有四种特质：（1）积极的自我观；（2）恰当地认同他人；（3）面对和接受现实；（4）主观经验丰富，可供取用。美国人格心理学家奥尔波特认为心理健康包括七个方面：（1）自我意识广延；（2）良好的人际关系；（3）情绪上的安全性；（4）知觉客观；（5）具有各种技能，并专注

2023-10-17 17:34:22

网络环境下大学生心理健康教育面临的挑战

网络环境下大学生心理健康教育面临的挑战：1.1难度加大网络环境下的信息传播进入了“时间无屏障”和“空间无屏障”的时代，海量的信息为大学生心理健康教育的开展提供了丰富的教育资源，但由于目前我国互联网现有法律尚不完善，网络监管制度存在着漏洞，大量虚假、反动、封建色彩的信息充斥着网络，冲击着大学生生的价值取向及道德认知。大学阶段是学生成长和成才的关键阶段，在此阶段中，大学生对事件有着自己初步的判断，但思想观念尚未成熟，缺乏政治敏感性，自我控制能力较弱，道德信念不够坚定。面对网络所传递良莠不齐的信息，由于鉴别能力

2023-10-17 17:34:21

应对我国消费者购车心理特点的营销策略

应对我国消费者购车心理特点的营销策略：（一）汽车品牌文化的营销策略经济的快速发展让越来越多的信息和资讯进入到了人们的日常生活，因此就有很多汽车商家开始考虑通过人们的文化偏好来达到自己的宣传和营销目的。如今，国内比较知名的汽车厂商都开始从塑造品牌文化、营销文化以及促销文化等多个角度着手来创新原有的营销方案，在潜移默化的过程中拉近自己与客户之间的距离。首先，汽车厂商应当将营销重点放在对品牌文化的创新上。例如在近几年快速被大众所熟知和接受的奇瑞就很好的抓住了“创新”的精髓，奇瑞将人人都关注和使用的“QQ”作为汽

2023-10-17 17:34:21

建构中国化的人格理论模型

建构中国化的人格理论模型：当代人格教育所能产生的良好效应，对个体甚至对集体具有重要的实践意义。人格作为人生价值观念中的稳定心理思想基础，也是能够形成稳定人生观、世界观的内在心理基础。人格作为能够形成特定优秀道德品质的主要原动力，也是作为个体真正成熟的标志。所以，进行的人格教育过程中，需要建立相应的人格理论模型。首先，个性品质的优化。社会关系和社会生活千姿百态必定形成多种多样的个性人格，健全优良的人格个性作为时代向前发展的动力。提高个体的优秀品质，也就需要我们摒弃以往的传统塑人模式。个性作为个人的心理品质，

2023-10-17 17:34:20

银幕媚俗的表象

银幕媚俗的表象：（一）负面文化的过分宣扬模糊了美丑的界限负面文化是与积极的、正确的，充满正能量的社会意识相悖的观念形态或精神现象，是影响社会进步、健康、和谐的消极力量和病毒。文化的本来使命是开启人智，教人向善，肯定积极的生活，是属于美的范畴，但负面文化则截然相反，着重表现权谋构陷、算计索取、污浊淫秽、无病呻吟，刻意地以丑示人，哗众取宠。当下一些影视作品在表现内容上模糊了美丑的边界，以欺世盗名为美、以奢侈拜金为美、以多角婚恋为美、以对抗核心价值为美。2015年上映的《小时代》系列、《何以笙箫默》《港?濉贰断

2023-10-17 17:34:19

心理委员在心理危机中的作用

心理委员在心理危机中的作用：随着学生心理问题的增多和国家对学生心理健康的重视，最基层的心理健康状况需要及时的收集与上报，于是衍生出来了心理委员。心理委员正式纳入班委会，成为班委会成员之一，同时接受学校心理健康教育部门的领导。作为基层心理健康状况的知情人，心理委员在心理危机中发挥着必不可少的作用。1.心理委员是心理常识的宣传者。心理委员的选拔需要慎重，自身心理素质要过硬，同时有热情为广大同学服务，愿意付出，能协调好学习与工作的关系，掌握必需的心理学常识与理论知识，还需要掌握咨询的技能技巧，学习心理咨询技术，

2023-10-17 17:34:19

校园文化的内涵

校园文化的内涵：“文化”指的是人类在社会活动中创造的全部物质成果和精神成果。校园文化是随校园的产生而形成，随学校的发展而丰富，它应属于亚文化的范畴，涵盖制度文化、物质文化和精神文化三个方面。制度文化主要指全校师生应遵循的规章制度、管理条例、奖惩标准；物质文化主要指校园的楼宇景观、硬件设施；精神文化主要是师生共享的价值观，是校风、学风、教风的体现。校园文化的主体是教师和学生，也就是说校园文化是全体师生共同进行的物质和精神创造。

2023-10-17 17:34:18

研究方式上的问题

研究方式上的问题：在进行运动员心理技能方面的训练过程中，训练工作人员需要坚持训练技能方面的规律性特点，也就是在整个训练的过程中坚持长期性以及系统性的特点，同时还需要保证心理技能方面的训练与实际的操作存在着密切的联系，并且通过不断的训练操作以及具体情境来实现。在进行运动员心理技能的训练过程中不能够与实际的运动情境想脱离。[4]73例如，在进行注意力方面的训练过程中，需要保证运动员在整个训练过程中注意力的完全集中，提升实际的训练品质，让运动员在实际的情境之中完成相关的任务，提升整个训练工作的针对性。总而言之，

2023-10-17 17:34:18

中国汽车消费者的矛盾心理特点

中国汽车消费者的矛盾心理特点：（一）买房与买车之间的困难抉择近年来，伴随着国民经济水平的不断提高，购买汽车已经成为了再正常不过的事情，但是受到传统观念的影响，“先买房or先买车”仍然是困扰很多年轻人的一大难题。据不完全统计，目前赞同先买房的人数比例为七成，而赞同先买车的人数比例为三成，一部分选择购买住房的消费者表示，买房不仅能够解决自己居住的问题，同时还可以当作一种保值理财的方法；而选择购车的消费者则认为，购车能够让自己的生活质量大幅度提高，并且还可以缓解因购房而造成的巨大压力。事实上，虽然绝大多数的人在

2023-10-17 17:34:17

解决小号现场演奏心理紧张的途径

解决小号现场演奏心理紧张的途径：（一）合理并仔细地进行事先准备工作合理并仔细地进行事先准备工作，对于音乐演奏家来说，首先意味着他对演奏曲目已达到了百分之百的熟悉。其次，他不仅专业技术相当娴熟，还必须做好充分的心理准备。小提琴家维克多?特列季亚科夫曾说：“当我能够确信，我已经做出了自己在家里练习过程中所做的一切，不是做出了百分之百，而是百分之一百五十，只有当我拥有这样的自信时，我才能满怀信心地去登台演奏。”当然，在演出之前就能彻底地做好避免紧张的准备是不太可能的。如，演奏者的手有可能没有立刻达到他所想象的那

2023-10-17 17:34:17

大学生心理危机产生原因

大学生心理危机产生原因：大学生的心理危机主要源于内外的冲突，表现在以下几方面：1.现实与理想的冲突部分大学生自我期待偏高，现实中难以达到理想的程度，因而出现现实自我与理想自我的剧烈冲突，自我难以调整心理状态使之达到相对的平衡。人格发展不完善，看问题偏激，比较表面化，消极对待一切人与事。性格比较内向，做事不果断，瞻前顾后、犹豫不决，情绪不稳定，自信心低，过于依赖他人，行为冲动等。2.不善于与人打交道人际关系适应不良或交际困难，为人处世、待人接物比较呆板，不灵活。对人或对己过于严苛，不允许犯错误，较易出现失恋

2023-10-17 17:34:16

数学的认知结构

数学的认知结构：数学知识是有严密组织的知识系统，例如简单的自然数列，就是一个依前后顺序逐一递增的数字的系统。学生学习数学，在掌握知识的过程中，也就形成相应的认知结构，如关于自然数列的认知结构。这是数学学习中的一个中心的心理成分。数学认知结构有不同的水平：有的是对同一类数学知识进行概括，例如学习超十加法时学会凑十；有的则是概括不同种类的数学知识，例如概括基本运算法则和指数计数法而形成关于指数运算的认知结构。但是，在任何条件下，已有的认知结构都是学习新知识的基础。即便是学习简单的“2”的概念，在对其数量为二的

2023-10-17 17:34:14

阅读与感知

阅读与感知：阅读中所要感知的材料不是一个个单字，而是一系列连续的字词、句、段组成的篇章。其感知过程涉及知觉广度、眼球移动等问题。根据观察：阅读时，眼球并非连续不断的移动，而是作忽动忽停的跳动。但看清字词却不是在眼动时，而是在眼停的瞬间。这在阅读心理上叫做“眼停”。眼停的次数和每次注视的时间，与阅读能力、阅读材料的难度以及阅读的要求（略读或精读）有关。阅读时，眼停不仅从一个定点移到另一定点，有时因意义不明了，或未看清楚，也会倒退到原定点，以便对不同位置上的词进行综合的理解或记忆。这种返回，阅读心理上叫做“回

2023-10-17 17:34:14

掌握自我情绪调节的方法 学会自我放松

掌握自我情绪调节的方法，学会自我放松：如考试前几分钟出现惊惶失措、脉搏突然加快，呼吸短促、面部变色、出汗等现象。这时不要忙于动笔，先强迫自己冷静下来，缓解一下紧张情绪，用“没关系、尽力而做就是了。我难，人家也不见得会觉得容易，成败尚未定论，何必庸人自扰呢？”通过自我安慰、暗示、调节好情绪。如果情绪紧张，过度兴奋，即宜采取转移注意力，转移优势兴奋中心的办法。如考前大声朗诵几首心爱的诗，哼几句歌，做做伸展运动、深呼吸，参与同学有趣的谈笑以冲淡紧张情绪，如果严重怯场，应暂停答卷，伏在桌上休息一会，放松一下，或看

2023-10-17 17:34:13

如何正确运用焦虑

如何正确运用焦虑：首先，对于一个自由散漫、不思上进，对学习无所谓但又智力正常的后进生来说，一定量的焦虑是必不可少的。这时，教育者应使个体的自尊心受到一种威胁，造成紧迫感，使之努力改变自身目前的状况，从而进一步去谋求达到预定的目标。教师要给予一定的压力，并规定完成任务的期限和处罚措施，并时时激发其愧疚心，使其产生焦虑心理和当前情境的反差，激起奋起直追的勇气。其次，对于少数优等生是否采用焦虑学习，许多人持否定态度，在他们看来优等生已是好学生了，无需再加压力。其实不然，对优等生来说，不存在学习负担压力的问题，他

2023-10-17 17:34:12

数学教学的心理发展过程

数学教学的心理发展过程：学生要掌握数学的概念、法则和定理，必须通过自己一系列复杂的思维过程，应用所得概念进行符合逻辑的判断、推理。所以学习数学要求具有一定的抽象逻辑思维能力，同时，在学习数学知识的过程中抽象逻辑思维的能力也得到相应的锻炼和发展。中、小学的数学教材，首先接触的是常量关系，所以学生最初是通过符合形式逻辑的基本规律（同一律、矛盾律、排中律和充足理由律）和方法（分析、综合、演绎、归纳、类比等）的思维过程去掌握概念和进行判断推理的。以后逐渐更多地涉及变量关系，学习时就必须从事物的发展、运动、变化，进

2023-10-17 17:34:11

对比相似材料培养分化能力

对比相似材料培养分化能力：数学教材中有很多表面形式相似的内容，学生学习时往往容易彼此混淆。例如，算术中的约分法与代数中的幂法则易相混淆；在代数范围内，学生学（am）n=amn，又学过（a＋b）2，后来遇到（a-1＋b-1）2的新形式时，往往产生（a-1＋b-1）2=a-2 b-2的错误。特别是引进超越函数，如三角函数和对数函数之后，学生受代数运算的影响，往往产生sin（A＋B）=sinA＋sinB，或loga（A＋B）=logaA＋logaB等错误。所有这些都是由于表面形式的相似性所引起的错误联想。消除这

2023-10-17 17:34:10

阅读和理解

阅读和理解：1.阅读与理解课文的两种进程理解是学生掌握阅读技能的最主要标志。读一篇文章，首先感知的是文字，经过一步步读懂字词、句、段、篇，才逐步理解这篇文章。以记叙文为例，读者对文中所记叙的事物和描绘的思想感情，进行再造想象，并从中概括出文章的基本观点或中心思想，也就是作者写作的目的意图。学生阅读大抵经历由语言到思想，由形式到内容，由外表到内部，由部分到整体的心理活动过程，这是侧重从理解的角度学习语文而言。至于侧重从运用或写作的角度学习语文，就必须从探索到的中心思想出发，研究作者怎样围绕中心选择材料，组织

2023-10-17 17:34:10

考试恐慌型

考试恐慌型：这类学生对考试有一种恐惧感，总是担心考试成绩不理想。他们平时学习情绪比较正常，但每逢考试紧张不安，出现审题不清，解答不如平时的情况，有的人连听到他人翻动试卷的声音都害怕，以为时间不够了，手忙脚乱，匆忙答题，顾不上正确与否了，严重的会出现思维混乱，记忆力短时消失，头脑中一片空白，连最简单的题目也不会解答。其中有些是属于长期性的神经过敏焦虑的触发。总的说来，属焦虑度偏高。

2023-10-17 17:34:10

自然数概念

自然数概念：学习数学首先从自然数开始。自然数概念结构中，包括很多最基本的数学概念，特别是基数、序数、数的组成，而且涉及十进位记数法和自然数加、减、乘、除等。所以要确定是否已掌握自然数概念，往往以这些方面作为衡量指标。心理学研究表明，儿童掌握数，最初是从模仿计数的活动开始的。先是像顺口溜似地唱数，这时唱出的数并不代表实际数量，这从他们点数实物时口和手不一致就可证明。只有在点数中能口手一致，且以数到的最后数词表示已数过的实物总数，才算是从实际数量相同的事物中，抽象概括出它们在数量上的共同特性。10以内原始的基

2023-10-17 17:34:09

形成可逆联想

形成可逆联想：联想可能是单向的，也可能是双向的。双向联想是可逆联想。数学中有许多可逆成分。例如：等式的两端、定理与逆定理、曲线与方程以及某些概念的定义等一般具有可逆性。如果教学中注意引导学生认识其间的此种性质关系，不但可加深其理解，且会提高其在应用中的灵活性。例如掌握了乘法交换律，不仅加深了对乘法的理解，而且可提高在运算中的灵活性。有的研究认为，解答应用题时，思维的灵活性与可逆联想的建立有关，不引导学生领会教材内容的可逆性质，只重复形式单向的联系，则不仅会局限他们对该知识的理解，而且会造成思维呆板，在应该

2023-10-17 17:34:08

加强学生掌握数学知识的方法

加强学生掌握数学知识的方法：学生掌握数学知识的过程涉及许多心理学问题。如，感性形象对掌握抽象的数学知识的作用；掌握概念、法则中适当利用变式与直接揭露其本质特征的问题；思维过程从开展到压缩的问题；先掌握的数学知识对以后学习的影响（迁移与干扰）问题；图形、算式中强弱成分的作用问题，等等，在前面已多次涉及，这里就不再重复，现在仅就以下几点略加分析。

2023-10-17 17:34:08

寻求表现型

寻求表现型：这类学生学习成绩较差，经过多次努力后，自知在学习上难以有所作为，因而有较重的自卑感，但他们不甘心被人瞧不起或被别人忽视，故有强烈的引起别人重视的欲望。因此，在与同学交往中，或主动为他人做些有益的事，或强迫别人服从自己，以维持自己的“自尊”和让人承认自己的“价值”。在课堂上或考试中常有出人意料异常举动：或不经思考抢答问题，或大声取笑别人答题，或考试时早早交卷。此属焦虑度偏高。二、自疚自责型这类学生学习勤奋努力，要求自己颇为严格，把满足师长的愿望当成自己的学习奋斗目标，对师长在生活上，学习上给自己

2023-10-17 17:34:07

代数概念

代数概念：代数概念的概括性程度比算术更高，它以更一般的形式表达数量关系，因而通过它也就能更深刻地理解数量关系。从算术概念发展到代数概念，是数的概念一次重要扩展，它需要更加高度发展的抽象思维能力。如果（不宜说适当）采取符合心理发展规律的措施，促进抽象思维加速发展，同时又正确动用算术概念，克服其负迁移影响，就可以使学生从算术概念较顺利地过渡到代数概念。早在60年代初期，我国就有人在教改中，在小学五年级儿童中试教代数基本概念，试验初步证明11～12 岁学生的抽象思维发展水平，已有可能掌握代数的一些基本概念。继后

2023-10-17 17:34:06

外语教学的心理学问题概述

外语教学的心理学问题概述：外语教学除涉及本族语教学要涉及的某些心理学问题外，还要涉及另一些心理学问题，如：已掌握的本族语言对外语学习的正负迁移问题，学习外语的环境条件问题，学生开始学习外语的较好时期问题，个别差异问题，等等。

2023-10-17 17:34:06