泡脚学问大：饭后半小时内不宜泡脚

脚底有很多和身体器官相连的穴位，通过刺激脚部的穴位，可以起到调理身体各器官的功效，同时也有促进血气循环的作用。那么对于泡脚时也要注意一些禁忌，你又知道几条呢？　　1、时间的掌握　　泡脚时间不宜过长，以

2024-08-22 17:10:01

夏季养生之道应养心为先

立夏开始，天逐炎热，植物繁殖，是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节，人体心脏机能处于旺盛时期，人在整个夏季养生，情志、起居、饮食要注重“心脏养护”，故夏季养生“心为先”。　　　　　　心静自然凉　　　　《素

2024-08-22 17:00:02

秋季肌肤干燥 补水保湿是重任

进入秋季之后，天气显得极为干燥，尤其北方的天气更是干燥不已，经常会出现嗓子冒烟，口干舌燥等不适症状，所以秋季保健我们一定要防秋燥，做好日常的补水保湿工作，下面就为大家说说秋季如何补水。　　补水保湿：注

2024-08-22 16:50:02

慢性咽炎声音长期沙哑

你好,考虑咽喉炎引起的,治疗时应以寻找病因,预防为主.应戒除烟酒,消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口,局部涂碘甘油.有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等.,预防：锻炼身体,增

2024-08-22 16:40:02

玫瑰茄泡水喝的功效有哪些

玫瑰茄它是一类中药，玫瑰茄的花萼等这些提取物可以当做工业生产中的一些原料，它又被称作洛神花，它具有非常丰富的维生素C等这些营养成分，它的性有点微酸，有益于调节以及平衡血脂，可以促进我们身体骨骼的发育。

2024-08-22 16:30:01

水果疗法助你预防各种职业病的侵袭

生活节奏紧张，工作繁忙，压力过大，很多的职场人士会出现各种不适的症状，如各种职业病不断侵扰着上班族，那么上班族们该如何避免各种职业病的侵袭呢?保健专家介绍，吃对水果就可以帮你有效的缓解各种不适症状。　

2024-08-22 16:20:02

经期可以用艾草泡脚吗

艾草是一种在人们日常生活中非常常见的中草药，它的作用可是非常多的哦。但是是不是每一个都适合用艾草呢?同一个人在不同的生理状况下是不是也同样适用呢?而经期作为女性的一种正常生理问题，经期可以艾草泡脚吗?

2024-08-22 16:10:02

芡实的功效与作用是什么

1、芡实的功效与作用简介？ 　　芡实，又名鸡头米、鸡头实，睡莲科水生草本植物芡的种子。古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选

2024-08-22 16:00:01

坐神经疼有什么好的办法治疗

坐骨神经痛治疗方法治疗坐骨神经痛首先要寻找发病原因，进行对症治疗。一时找不到原因，且处于急性期，症状较重时，应适当卧床休息，体位不受限制，睡硬板床更为适宜。卧床期间可进行双下肢持续或间断牵引。治疗法有

2024-08-22 15:50:02

怎样预防“汽车心理综合症”

随着生活水平的提升，很多家庭都购买了私家车，随着车辆日益普及，“汽车心理综合征”的患者是越来越多，严重威胁着司机朋友的身心健康，那么汽车心理综合症都有哪些类型呢，又该如何预防呢

2024-08-22 15:40:01

芡实米的功效与作用及食用方法

1、芡实怎么个吃法吗？有什么好处？ 　　芡实功效有:健脾补肾;补中益气;治疗遗精滑精、慢性腹泻等。食用方法最简单的是制作芡实粥，将芡实50克清水泡一晚，洗净倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米1

2024-08-22 15:30:02

慢性咽炎怎么调理好呢

慢性咽炎是常见病、多发病，对人的饮食、发声、呼吸等方面都有较大的影响。由于许多人对慢性咽炎是怎么一回事还不是太了解，往往使得治疗延误。在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多

2024-08-22 15:20:02

霜降时节到 寒气重需防老寒腿复发

霜降是秋季时节的最后一个节气，过完霜降我们就要进入冬季了。进入霜降时节，我们最关心的就是寒凉的霜降节气该如何养生呢?下面我们就为大家介绍一下霜降时节的养生重点，一起来看看吧!　　在我国的北方，每逢霜降

2024-08-22 15:10:01

冬季雪天要注意的八大健康警示

下雪天气路面结冰湿滑，摔倒了骨折了怎么办？高血压和心血管方面的病人在低温雪天应该注意些什么？医学专业人士发出了八大健康提醒：　　　　1、防止意外摔倒。雨雪天路面湿滑，外出一定要小心，特别是老年人要防止

2024-08-22 15:00:02

姜水洗头的功效与作用有哪些

提到姜大家应该对它都不陌生，因为它是我们平时生活中烧菜常用的一种调味料，同时姜它性比较热，可以帮助治疗风寒以及感冒等病症。并且我们拿姜水来洗头的话也会有很多的好处，不但可以分泌头皮中出现多余的油脂，还

2024-08-22 14:50:02

舌头干燥怎么治

现在的很多职业的人们都需要大量的讲话，这样的话就会导致一些水分在讲话的过程中流失，长期这样下去很容易让人们出现舌头干燥的情况。舌头干燥想必是每个人都会遇到过的一种情况，大家在出现舌头干燥的时候并不需要

2024-08-22 14:40:01

水蜜桃的营养价值　多吃可补血

水蜜桃营养丰富:肉甜汁多，含丰富铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人说，常吃桃子能“益颜色”，原因可能在此。桃子的贡献，除了桃肉能养血美颜，当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。　　　　中医有一条药方

2024-08-22 14:30:02

换季感冒应坚持分阶段治疗方法

济南市第一人民医院呼吸内科副主任医师 刘晓云　　每到换季时，天气忽冷忽热，昼夜温差大，是伤风感冒的高发期，因感冒就诊的人数大大增加。　　换季时如何防感冒　　对于换季引起的感冒，建议从健康者和患者两个方

2024-08-22 14:20:02

霜降时节饮食养生 五种体质要药膳

霜降时节天气渐凉，秋燥明显，而燥易伤津。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。　　饮食调养方面宜平补，要注意健脾养胃、调补肝肾，可多吃健脾养阴

2024-08-22 14:10:01

舌头发白怎么调理

医生可以通过观察舌苔的颜色来判断病人具体疾病的情况，有时候感到舌头疼痛的时候会伸出舌头来检查异常。但是，平常很多人看到舌苔发白并不会过多的注意舌苔发白是什么情况。一直认为舌苔发白是属于比较正常的状况，

2024-08-22 14:00:02

三伏天消暑解暑食疗方大全~

小时候　　我们总是天真的唱着种太阳　　现在长大了　　不止不想再种太阳　　还想请后羿把太阳射下来　　　　进入伏天之后　　只要在没有空调的地方　　随时随地都能感觉要中暑了　　伏天消暑有什么好办法吗夏季降暑

2024-08-22 13:50:02

芡实加什么祛湿效果强

1、山药薏米芡实粥功效？ 　　山药薏米芡实粥功效?山药薏米芡实粥是补气血的佳品，建议衰弱高龄的老人，先天不足的幼儿，还有那些身染重病的患者常喝山药薏米芡实粥。当然，普通人也可以常喝此粥，能让人面色红润

2024-08-22 13:40:01

免费送|您有一份包邮免费的礼物 请及时领取

问世间情为何物　　想要的礼物一分钱都不用付　　天若有情天亦老　　我们包邮送你好不好　　　　老中医新一轮活动来袭　　包邮免费送礼品　　快呼朋唤友　　一起来领取吧~　　6月12日-6月16日　　凡成功推荐

2024-08-22 13:30:02

闪了腰用电灯烤或电吹风吹患处可缓解

也可用电吹风吹吹 最好睡硬床 躺的时候让腰放平 同时 避免双脚伸直　　生活在都市中的办公一族，由于缺乏锻炼，或者长时间保持一种姿势，导致腰部韧带变得很“脆弱”，在活动或抬重物时

2024-08-22 13:20:01

女人维护婚姻和谐切忌不明事理大吵大闹

婚姻是美好的，但是很多人也会在婚姻方面遇到各种各样的难题，如果处理不当甚至会导致婚姻的破裂。如老公有外遇这是女性朋友最难以容忍的一件事，但是提醒女性千万不要大吵大闹，否则会越来越严重，那么女性朋友该如

2024-08-22 13:10:02