9大美白养颜食物 让你不上美容院一样变美 来M也别烦 女人来月经有益发现妇科病

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦……似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。其实不然，月经对女性来说好处还是很多的，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内分

2025-03-11 16:30:02

母乳喂养好处多 正确姿势要牢记 世界母乳喂养周：广州妈咪齐捐母乳救重症婴童

【世界母乳喂养周 广州妈咪齐捐母乳救重症婴童】8月1日，广州塔前，妈妈们当众掀衣喂母乳。两年来，母乳爱志愿服务队拥有800多位海内外的志愿妈妈；截至2017年7月18日，已有557位妈妈合共捐赠63.

2025-03-11 16:20:01

餐桌上6款美容菜 效果堪比面霜 女人用中药泡脚治痛经 但也需辨证论治

每个女人都会有这样的经历，就是在经期前其出现疼痛的症状，这让很多人备受困扰，当然有些人则比较严重，就需要及时到医院进行检查治疗，而对于平常的痛经，不妨试试在家里用中药泡泡脚，或许会去得你意想不到的效果

2025-03-11 16:10:02

手劲大的女人竟然更健康

导读：本版特别邀请了对握力增强有多年体验的健康时报特约彭宁，请她说说自己的体会，希望女性朋友多借鉴，有空勤动手，不仅活动大脑，还能让自己更年轻。

2025-03-11 16:00:02

女性经期三大症状预示加速衰老 经期**胀痛难忍 12妙招缓解**不适

压力大、生活不规律、情绪不畅……都会加重女性经期综合症的症状，而**不适就是最常见的表现之一。经前那几天**胀痛，连触摸都会疼痛，会严重影响情绪和生活。如何做才能缓解症状？小编教你12招。成年女性在生

2025-03-11 15:50:01

孕妇能喝茶吗 孕妇喝茶的3大注意事项 女人必备：4大便宜美味的护肤食物

爱美的女人除了利用护肤品保健外，还可以通过饮食调理。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。 下面小编就给大家介绍一些女人必备的变美食物。一起来看看吧。女人吃什么好？——最佳肉类食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类

2025-03-11 15:40:01

每天笑三笑**才健康 女人＂胸＂器武装攻略 6个细节快速告别太平公主 让**完美升Cup

一、穿合适的内衣合适的内衣非常重要，过松或过紧的内衣非但不能起到承托固定**的效果，过松会导致**下垂副乳外扩，而过紧则会压迫到乳腺，对于**的正常发育会带来负面影响。知道了这些，赶紧去为自己挑选一款

2025-03-11 15:30:02

哪种颜色水果抗衰老 4大黑色食物还你年轻 女性生理期饮酒危害大 最易导致肝脏损伤

现代职业女性在工作、生活中少不免要喝酒应酬，也有不少女性喜欢杯中之物，平常喝点小酒，这在医学上来说也有活气行血、帮助睡眠的功效，但是这并不代表女性在经期喝酒也是有好处的，实际上女性生理期饮酒最是危害身

2025-03-11 15:20:01

头发白是什么原因 头发白了吃什么能变黑

如今的社会，很多人因为工作和生活的压力，很早的就有了白头发，这让他们很焦急，那么你知道头发白是什么原因吗？知道头发白缺什么吗？今天我们就来为大家详细的介绍一下，也来看看头发白了吃什么能变黑。　　其实，

2025-03-11 15:10:01

湿热体质形成的6大原因

湿热体质形成的6大原因　　1、先天禀赋。　　2、嗜烟酒的，经常熬夜的，这种人外形不好看：牙齿黑，舌苔黄腻，满嘴口气，身上味道也大。长期带下色黄，**异味很大，白带多黄。如果你抽烟喝酒又熬夜，那你注定是

2025-03-11 15:00:01

湿热体质该吃什么不该吃什么

湿热体质该吃什么不该吃什么　　适宜　　应对一阴生的夏至，还需要食阴以养阴，核桃、黑芝麻、兔肉、鸭肉、冬瓜、莴笋、百合、紫菜、鸽蛋等属于阴性的食物。注意吃一些补肾的食物，如，黑豆、枸杞、黑芝麻、海带、木

2025-03-11 14:50:01

月经来了10天还没干净怎么回事

1、月经来了10天还没干净是怎么回事,要止血吗,我已经 　　如果是哩哩啦啦的少量月经血，卫生巾可以保持很干爽，属于月经不调现象，如果经血很多，卫生巾无法控制，那就属于失血现象，需要到医院检查治疗。　　

2025-03-11 14:40:01

夏季风湿病患者仍需注意防湿保暖

风湿性关节炎的起因是因为关节长期受风湿寒邪侵袭，致使关节内寒湿邪气胜过体内正气导致的疾病。这种疾病一般在天气寒冷或阴雨天气就会发作，因此即使在夏季风湿病患者仍需注意对关节的保暖，并要注意防暑湿。　　1

2025-03-11 14:30:32

冬天一杯水功效非常惊人

在生活中，喝水是常见的养生保健方式，喝水是每个人每天必不可少的一部分，但是你知道吗？就是这个看似简单的养生方式，其实对于健康是有伤害的。在生活中通过喝水对身体是有帮助的，能够预防疾病。在冬天更是要多喝

2025-03-11 14:30:01

被马蜂蛰了怎么处理 教你如何急救

马蜂的毒针有很大的毒性，如果被黄蜂蛰了，请注意及时治疗。那么被马蜂蛰了怎么出处理呢？被马蜂蛰了怎么消肿呢？今天我们就为大家介绍一下相关的处理方法，告诉大家被马蜂蛰了怎么办。　　马蜂又称为“胡蜂”、“蚂

2025-03-11 14:20:01

秋天头发掉的厉害怎么办 你知道吗

秋天气候干燥，头发会缺少水分，干燥容易产生静电，脱发会更加厉害。如果每天掉60--100根是正常的。脱发的原因非常多，但是“魔高一尺，道高一丈”，我们只要掌握一些治疗秘诀，就不用再担心了。秋天头发掉的

2025-03-11 14:10:33

秋季应当平衡饮食防上火

人们对上火并不陌生，但秋季火气究竟从何而来？进入秋季后，气温不断降低，北方地区的空气也开始变得干燥。从中医的角度来看，这是人体外感病邪，同时人体经过夏季炎热过汗之后津气耗损及复感燥热病邪导致的。体内火

2025-03-11 14:10:02

冬天晚上做这些让你睡个安稳觉

在冬天最适宜做的事情就是睡觉了，在冬天要是能够睡懒觉无疑是一件非常好的事情。现在社会，睡眠是很多人不得不关注的话题，很多人对于睡眠根本没有做到位，在生活中失眠的人有很多，如何有效的进入睡眠成了很多人关

2025-03-11 14:00:02

生过娃的女人九成都有这病

生儿育女是每个正常女性最终都会遇到的事情，可以说是每个女人一生中的一种壮举，但是却也会给女性身体带来损伤，比如九成生育后的女性到了一定的年纪后，得直肠前突的人会增多，给身体带来很多麻烦，那么直肠前突咋

2025-03-11 13:50:01

中午越睡越累只因没有重视这些

很多人有着午睡的习惯，但是很多人在午睡之中总是会感觉精力反而不如午睡之前了，这是什么样的因素所导致的呢？其实在生活中想要拥有一个良好的午睡，让自己在午睡后不至于精力变差，一些事情就是需要注意的，因为午

2025-03-11 13:40:01

牛奶加蜂蜜能缓解痛经

不少女性受痛经困扰，每次来月经前有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，导致坐卧不宁、睡眠不安，严重影响日常生活甚至工作。中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂表示，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的

2025-03-11 13:30:02

企业和个人该如何应对年底综合征

年底综合征，不仅是在职场上有这样这样的问题，在每个人身上都会有着不同程度上的体现，面对这样的年底心理问题，我们应该如何去解决，有什么高效的方法呢？　　卓越教育副总裁董先生　　年底职场综合征，每个企业都

2025-03-11 13:20:01

感冒后胸闷呼吸困难 需警惕病毒性心肌炎

夏天，是儿童感冒的高发期，除了感冒的基本症状，发热、咳嗽、流鼻涕以外，若患儿出现心慌、胸闷胸痛、头晕乏力或是明显的心跳增快等症状，需警惕患儿可能并发了病毒性心肌炎，若错过的诊治的最佳时机，会危及到儿童

2025-03-11 13:10:02

老人痛风可以吃什么鱼

文章目录一、老人痛风可以吃什么鱼二、老人痛风不能吃什么三、痛风吃什么食物最好　　老人痛风可以吃什么鱼　　海鲜类食物、动物内脏、啤酒,通常被认为是高嘌呤饮食,会导致血尿酸升高,而被排除在痛风患者的食谱之

2025-03-11 13:00:01

适合老人吃的秋季水果

文章目录一、适合老人吃的秋季水果二、老人吃早餐的注意事项三、老年人做什么运动对身体好　　适合老人吃的秋季水果　　1、适合老人吃的秋季水果　　秋季是水果丰收的季节,但老年人如何享受这些果实呢?老年人由于

2025-03-11 12:50:01