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孕妇吃什么|孕妇能吃核桃吗
孕妇吃什么呢？孕妇能吃核桃吗？孕妇如何饮食呢？下面就来了解一下。
2019年09月05日 20:09
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入夏吃什么果蔬最好
夏季快到了，那么这个时候要如何饮食呢？快到夏季了吃什么果蔬好呢？下面就来了解一下。
2019年09月05日 20:06
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更年期如何预防抑郁症
更年期女性因为生理发生变化，稍有不注意容易造成更年期抑郁，那么应该如何预防更年期抑郁呢？
2019年09月05日 20:02
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更年期有哪些不正常心理状态
最多见的症状是多疑，一些妇女在年轻时的个性特点并非如此，但到了更年期却会逐渐出现。
2019年09月05日 19:54
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更年期女性哪些因素导致发胖
进入更年期后的妇女，人体组织细胞逐渐减少，但脂肪组织逐渐增加，加上随着年龄的增长以及体力下降的原因，活动量也相对减少，热量需要的少了，基础代谢也降低，体内储存的蛋白质、脂肪相对增多而引起肥胖。
2019年09月05日 19:50
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早起喝一杯凉开水的好处
早起起来喝一杯水对健康是非常有好处的，那么早上起来喝一杯凉开水的好处有哪些呢？下面就来了解一下。
2019年09月05日 19:45
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更年期适宜多吃哪些食物
女性更年期后更容易发胖，有些食物不仅能增加锻炼效果，还能有助于快速燃烧更多的脂肪。
2019年09月05日 19:41
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更年期如何膳食调理
一般来说，女性从45～55岁进入更年期。由于卵巢功能减退，使雌激素和孕酮水平降低，造成体内各系统的改变而出现一系列生理和心理的不适应症状。
2019年09月05日 19:38
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更年期月经有哪些变化
妇女进入更年期，卵巢功能开始衰退，首先是黄体功能呈进行性衰退，卵泡仅发育到一定程度，即自行萎缩，不再排卵。
2019年09月05日 19:33
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黑木耳是越黑越好吗
黑木耳是常吃菌类的食物，那么吃黑木耳要注意哪些呢？黑木耳有哪些营养价值？黑木耳越黑越好吗？下面就来了解一下。
2019年09月05日 19:29
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更年期有哪些健康原则
“健康是吃出来的”，可要怎样吃，吃什么才健康却复杂得让人头痛。近日，美国营养专家提出了15个原则，让你吃得轻松、正确又健康。
2019年09月05日 19:25
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更年期女性有哪些症状？
更年期是女性必须经历的生理变化。那么女性生理期有哪些症状呢？
2019年09月05日 19:21
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老人吃豆腐的五大危害
豆腐是常吃的食物，那么豆腐有哪些功效呢？老人可以吃豆腐吗？老人豆腐吃多有哪些危害呢？下面就来了解一下。
2019年09月05日 19:18
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更年期如何选择保健品
很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状，提高生活质量。那么，女性更年期补充保健品需要注意哪些情况，才能取得最佳的补益效果呢?
2019年09月05日 19:14
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更年期生活有哪些禁忌
更年期女性为了更平稳的度过更年期，在生活中应该有哪些禁忌呢？
2019年09月05日 19:11
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上班族应如何自我解压
对于很多上班族来说，由于生活和工作的压力容易导致各种疾病。那么对对于上班族应如何自我解压呢？
2019年09月05日 19:06
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上班族男性如何避免肥胖
上班族因为工作压力大，生活节奏快，缺少运动容易导致肥胖，那么上班族男性应如何避免肥胖呢？
2019年09月05日 19:02
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常见12种有毒水果
水果是大家平时常吃的，那么吃水果要注意哪些呢？现在很多水果有人工染毒，下面就来了解一下。
2019年09月05日 18:58
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职场压力有哪些发泄方法
面对越来越大的职场压力，很多男人会选择一些发泄方法。那么你知道有哪些发泄方法呢？
2019年09月05日 18:53
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哪些误区有损职场男性健康
现代男性工作压力越来越大。那么你知道有哪些误区有损男性健康呢？如何避免这些误区损害健康呢？
2019年09月05日 18:49