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人参
中文名：人参 (朝鲜半岛出产的称为：高丽参 ) 拼音名：Renshen 别 名：山参、园参、人衔、鬼盖(《本经》)，土精、神草、黄参、血参(《吴普本草》)，地精(《广雅》)，百尺杵(《本草图经》)，海腴、金井玉阑，孩儿参(《纲目》)，棒棰(《辽宁主要药材》)。 英文
2018年03月06日 20:46
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西洋参
西洋参（学名：Panax quinquefolius）是人参的一种，又称广东人参、花旗参，由于美国旧称为花旗国而得名，原产于美国北部到加拿大南部一带，以威斯康辛州为主。通常照产地分成（一般所称的）花旗参与加拿大参；两者虽然同种，但因为气候影响，前者的参面横纹
2018年03月06日 20:46
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菊花十大养生功用
金秋，千姿百态的菊花傲霜怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健价值。
2018年03月06日 20:44
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十大中药养生妙用
何首乌滋补良药 推荐明星：王菲。王菲生产后的调理秘方中，何首乌是一味主药。每天吃，使她恢复了孕前的身材。 青春奇效：何首乌最青春的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，实为乌发良品。后来西医研究又发现了它降脂、降糖、防止
2018年03月06日 20:44
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八种食物让你越吃越老
从外表上看可以相差十岁甚至更多。有些人有未老先衰的现象。这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因
2018年03月06日 20:43
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中医睡眠的养生之道
睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是最好的节能
2018年03月06日 20:42
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阿胶的养生功效和作用
阿胶养血滋阴，强身健体，还能延缓衰老。
2018年03月06日 20:41
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胃不舒服治不好，你要先治肝
很多女性朋友跟我说，平时肚子里老是往上反气，胃胀，胃里火烧火燎的，吃完饭一会儿就觉得饿，但小肚子却是鼓鼓的
2018年03月06日 20:41
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五行学说用于指导疾病的诊断和治疗
人体本身是一个有机的整体，内部脏腑有病可以反映于机体的体表，故《灵枢·本脏》说：“视其外应，以知其内脏
2018年03月06日 20:40
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从五行看五脏的生理功能及其相互关系
五行学说渗透应用于中医学领域，概括脏腑病变的某些发病和传变规律 用于指导疾病的诊断和治疗
2018年03月06日 20:39
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冬季防止瘙痒 需要注意五点
生活好了、洗澡勤了，人的皮肤也越来越娇嫩了，于是一到干冷的冬季，皮肤瘙痒就找上门来。其实，要预防冬季皮肤瘙痒，除了正确洗澡以外，在生活起居各个方面都要注意，以下总结了5点： 1． 饮食 上多吃粗粮，如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等，可以补充
2018年03月06日 20:38
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口干背后掩疾病
中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局，多喝水就能迎刃而解。其实，口干是多种 疾病 的信号。主要的先说下面三种： 1．口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受，即使水不离口也不解渴
2018年03月06日 20:36
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冬季干燥 洗澡应少用或不用香皂
进入冬季，北方地区气温低、湿度小，很多人会感觉皮肤干燥，甚至出现瘙痒现象。这时，很多人会增加洗澡次数，以为这样可以减缓痒症。为此，皮肤科专家提醒加强保湿是关键，且洗澡不应太勤，在洗澡过程中少用或者不用香皂和肥皂。 医科大学附属医院皮肤科主任
2018年03月06日 20:36
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“项圈”不能治颈椎病
自从在日本流行的锗钛项圈传入了中国后，很多人佩戴上了这种商家宣称具有缓解疲劳、减轻肌肉酸痛乃至治疗颈椎病的神奇功效的项圈。医学专家和金属专家证实，钛和锗作为一种稳定的金属，实际上并不存在所谓的 医疗 功能。 解放军第254医院骨科副主任指出，出
2018年03月06日 20:34
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冬春季节谨防肺结核病
冬春季节， 流感 、肺 结核 等各种呼吸道 传染病 高发，预防感染肺结核病尤为重要。目前已进入冬季，肺结核病人特别是老年病人或病史长、体质差的病人，需要高度重视，注意防护。 肺结核病90%以上是通过呼吸道传染的，病人通过咳嗽、打喷嚏、高声喧哗等使带
2018年03月06日 20:33
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常按揉迎香穴能防感冒
记得我16岁那年上山下乡去了东北兵团，当时幼小的我最怕得病，因为身体稍有不适就格外想家。闲暇时看到书上说迎香穴可以预防感冒
2018年03月06日 20:32
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女性细腰按摩手法速成
按摩腹部不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果，所以自然有一套比较独特的手法。
2018年03月06日 20:31
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按摩10法：养颜补脑强身体
通过对身体各处的轻柔按摩，来达到行气活血、祛病强身的目的。所以按摩在城市中越来越流行，现在让我们也来学习几种按摩，改善我们身体状态。
2018年03月06日 20:30
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按摩治感冒
普通感冒临床上主要有以下症状：鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发 热等。一般来说，普通感冒主要因风邪侵袭人体所致，病程较短且容
2018年03月06日 20:29
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中医推拿术帮助懒人做运动
推拿其实是一种脂肪的运动方式，不需要你花费力气，你只需要躺在床上轻轻松松“做”运动。当你全身接受推拿师专业的推拿时，可以说是通过被动运动，以达到减肥目的。
2018年03月06日 20:29