女人美容养生常识 瘦身护肤全攻略

爱美是女人的天性，对于女人来说，如果想要拥有美丽的容颜，那么一定要讲究方式和方法。女人美容养生常识有哪些呢？如果女性不注意美容护肤。会特别容易衰老。到底女人如何美容效果比较好呢？　　女人天生爱美丽。没

2025-02-28 12:30:02

补钙有风险 出手需谨慎

众多保健品厂家都打着补钙的标题，大肆的做着广告，殊不知，补钙会大幅度增加患心脏病的风险，补钙还是要谨慎行之。　　补钙有风险 出手需谨慎　　流行的钙补充剂“可致心脏病患病风险增加86%&rd

2025-02-28 12:20:02

中医提醒：肺最怕的六大敌人

《黄帝内经》说：“肺者，气之本。”人的生存需要肺时刻不停地呼吸，以维持生命活动。可是日常生活中，肺也有自己最怕的敌人，知己知彼，才能高效护肺。肺怕燥。肺在五行中属金，与秋气相通

2025-02-27 21:10:01

洗澡容易犯的7个小错 影响健康

洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。由于缺乏常识或犯一些不经意的小错误，不但洗不净，还可能影响健康。起床就洗澡。早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至

2025-02-27 21:00:01

中医男性：长期便秘也伤前列腺

很多人都知道前列腺怕挤压，因此久坐、长时间骑自行车都不利于健康，其实长期便秘也会伤到前列腺。前列腺紧贴着直肠，仅有少量的疏松结缔组织相隔。这一特点给医生进行前列腺指检带来了便利，在离肛门不远处就能扪及

2025-02-27 20:50:01

李连杰患甲亢：中医认为源于压力

日前，功夫明星李连杰出席某节目时身型肥胖，自曝几年前就患上了甲亢，服用激素类药物导致身材发福，更坦言平时心跳很快，别说减肥，就连普通运动都无法进行。昔日的银幕英雄遭此折磨，让不少人唏嘘。并非完全不能动

2025-02-27 20:40:03

中医养生：生活好习惯百岁不痴呆

早起习惯：1.起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温，体温每上升1℃，人体基础代谢也会随之提高10%。2.一周至少喝3次蔬果汁。一周至少

2025-02-27 20:30:01

中医提醒：女性洗澡的五大禁忌

女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。冷水洗澡害处多中医说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧

2025-02-27 20:20:01

中医提醒：春困或是6大疾病症状

很多人觉得春困是春天里的正常现象，算不上是病，顶多是一种亚健康状态。但有时候春困是一种疾病的症状。“春困”或是心理逃避“三月四月傻子忙。”意思是在春天里

2025-02-27 20:10:02

中医养生：冬至保暖 从脚开始

今天（22日）是二十四节气中的冬至。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天北半球白天最

2025-02-27 20:00:02

中医男性：冬至前列腺增生高发季

冬至到，将标志着祖国大江南北也将逐渐进入越加寒冷的冬季！12月份以来，医院迎来了接诊的小高峰，而就诊的患者其中中老年患者占到一定的比例，这些老年人中大多是因前列腺增生（肥大）来就诊的。前列腺增生（肥大

2025-02-27 19:50:01

中医提醒：室内温度超18℃易感冒

“大寒”节气过后，气温陡然下降，感冒患者逐渐增多。最近前来就诊的感冒患者比之前增加了近一倍。小孩的哭声、大人的咳嗽声不时从候诊区域传来，安排候诊的导医说下午还有四十多人挂号候诊

2025-02-27 19:40:02

中医提醒：春节期间10类疾病高发

春节来临，终于可以放下工作，轻松地和家人朋友好好聚聚，不过，要注意小心和谐的气氛被突如其来的疾病破坏了。那春节期间有哪几类疾病高发？万一碰上了又该怎样急救处理呢？心血管疾病春节期间，晕厥、高血压、心脏

2025-02-27 19:30:01

家庭中医养生不要进入四大误区

当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。但是，由于中医药知识的匮乏，造成了很多人对中医药养生的误区

2025-02-27 19:20:01

中医提醒：赖床的五大健康隐患

冬季天气寒冷，很多人一直赖在床上，都不想离开被窝，认为冬季是个适宜冬眠的好季节。然而，根据《黄帝内经》的说法，冬季宜养成晚睡早起的习惯，以适应自然界的生发之气，而此时赖床对人可有5个危害！在看&ldq

2025-02-27 19:10:02

四个生活小习惯可延缓衰老

从生活中的一些习惯做起，可以延缓衰老的到来。 晒太阳不要过度。阳光中的紫外线会令皮肤发炎，导致面斑、皱纹等各种皮肤问题。后藤真建议，出门最好涂上具防紫外线功能的护肤霜或戴太阳眼镜。最好不要在烈日下跑

2025-02-27 19:00:02

中医养生：家庭养生勿入4误区

生活水平的越来越高，让大家对于养生也越来越重视，传统的中药养生也渐渐成为时下的一些人的潮流追求，但是你是否也会误入以下的4个误区呢!当心养生不成反伤身!误区一：养生就要补很多人选择各种各样的所谓名贵中

2025-02-27 18:50:01

中医养生：隆冬时节如何养生

起居保健《黄帝内经》起居调养强调了“无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。也就是说，在寒冷的冬季，不要因扰动阳气而破坏人体阴阳转换的生理机能。严寒时节应有充足的睡眠，这有利于阳气潜藏

2025-02-27 18:40:02

夏至中医养生原则

今天，我们进入二十四节气中的夏至。每年6月21日或22日视太阳到达黄经90度为夏至。夏至日太阳直射在北回归线上，到达一年中最北的位置，所以北半球白昼最长，且越往北越长。夏至以后，太阳直射位置逐渐南移，

2025-02-27 18:30:01

内分泌失调都有哪些症状 女性内分泌失调会有什么症状

不良的生活习惯很容易让人患上一些疾病，女性患上内分泌失调大多数都是由于不良的生活习性而造成的，内分泌失调是女性最常见的疾病。那么，女性内分泌失调会有什么症状呢?女性内分泌失调会有什么症状　　　　人体的

2025-02-27 18:20:02

一岁半孩子的睡眠时间要合理安排 怎样调节宝宝睡眠时间

有的婴儿白天睡得还好，一到夜里就哭闹不安。这样不仅婴儿休息不好，还吵得四邻不得安宁。 遇到这种情况，不要急躁，应认真分析原因。首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次，每次1.5

2025-02-27 18:10:01

月经量少发黑腹痛怎么回事 月经量少容易怀孕吗

女性朋友有没有生育能力主要是看有没有完善的神经内分泌系统，以及健全的生殖器官，而女性朋友的月经量多少，不仅仅取决于生理基础，还和女性朋友的心理、外界的环境、生活习惯等因素有很大的关系。月经量少容易怀孕

2025-02-27 18:00:02

女人的3种步态最难看 4招纠正坏姿势 女人经期做这13件事 小心痛经+不孕缠着你

经期不能吃冷饮、不能同房、不能游泳，这些常识性的东西大家都知道。经期还要注意什么呢？还有哪些经期不能做的事？小编为你列出经期不能做的13件事，并教你经期做什么事情，能达到事半功倍的效果。月经是女性特有

2025-02-27 17:50:01

注意14种食物会让女人痛经 女人一生都离不开的滋补草药

女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，中草药常常能发挥一定的作用，帮上大忙。当归、薏仁适用青春期青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还不

2025-02-27 17:40:02

女人也要护肾 最易忽视的肾虚4件事 月经可促进造血功能 月经带来四大好处

月经对女性来说好处很多，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内分泌；孕育下一代也与之有莫大的关系；还可以让女性早期发现疾病。女性判断自己是否怀孕的第一信号育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天

2025-02-27 17:30:02