女人宫寒这样吃 6个饮食招不做“冷女人” 女性朋友看过来 8款甜品调补经期气血虚

每个月总有那么特殊的几天即经期期间，女性朋友的抵抗力会有所下降。在此期间，女性需要注意生理期期间的保健，以下8款专为女性在生理期食用的补血甜品，我们一起来看一下。1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各

2025-02-27 17:20:01

这些情况很致命 准妈妈要小心 肚里有“货 准妈生活大变样

??在当妈前后，生活会发生很多变化，甚至很多之前都无法预料，有好有坏。这里有很多例子是告诉一些准妈妈们有哪些改变，既有生理也有心理的，还有很多是需要跟丈夫一起去完成，不要紧张，为孩子的到来做好准备吧。

2025-02-27 17:10:02

美容养颜 消除红血丝不做大“红”人 在对的时间养生效果最佳 女人保健的5个最佳时间

聪明的女人总要学会怎么爱护自己，为了保持一个健康美丽的自己，日常的保健可别忘记哦。女人养生保健的最佳时间是什么时候呢？女人养生保健有5个最佳时间，以下就来看看保健的最佳时间，让你一直这样美下去！女人最

2025-02-27 17:00:02

婴儿的睡眠时闻表 改善体型　**美妈妈

在分娩过去6周以后，大多数参加体育锻炼的女性，开始让所有的事情都走上了正轨。婴儿的睡眠时间大部分都转到了夜里，母亲本人也开始回去上班，并建立起新的日程安排。喂奶时间固定了下来，小宝宝正在慢慢地长大，也

2025-02-27 16:50:01

牙医的10个护牙小贴士 女人牙好才健康 内分泌失调惹来妇科病 多方调理平衡内分泌

许多女性对内分泌失调不以为然，殊不知，内分泌失调不仅导致皮肤变差，脾气暴躁，还会让女人水肿肥胖，妇科病反复发作……究竟如何平衡内分泌呢？下面就一起来认识内分泌失调的症状，并对应调养，让疾病远离我们。当

2025-02-27 16:40:02

美丽不打折 5种黑色食物 补出女人好气色 老穿高跟鞋伤身体 长期劳损诱发颈椎问题

高跟鞋可以展现女性的身材和魅力，但长期穿会让一些疾病上身，成为“美丽的隐患”。32岁的商场销售员林女士最近总感觉脖子不舒服并且还有头痛，在医院检查后发现，这些不适和自己总穿高跟鞋有很大关系。人们通常认

2025-02-27 16:30:02

治疗尿频需先找出原因 更年期会发生在女性身上的变化

治疗频尿时千万不能因频尿而治疗频尿必须先找出导致频尿的病因！　　频尿是各年龄层女性都非常常见的症状，其可单独发生，也能和其他的泌尿症状，如尿失禁、解尿疼痛、解尿困难或血尿，一同出现。以前对频尿的定义，

2025-02-27 16:20:02

女人如何抗衰老 必须远离十个坏习惯 向日葵花盘煮水止痛经 有科学根据么

辽宁沈阳孟女士提供：我以前有痛经的问题，吃了一些药都不见好。后来，姥姥从乡下打听到一个偏方：取鲜的向日葵花盘60克（或者晒干的30克），用水煎煮后去渣，加红糖30克调匀，分2～3次饮用，连续服用了几次

2025-02-27 16:10:02

内分泌失调影响性生活吗 内分泌失调针灸能治好吗

当女性朋友有内分泌失调的症状出现时，则会使自己变得毫无自信，做任何事都觉得急躁。关于内分泌失调，内分泌失调针灸能治好吗？下面就为大家介绍针灸穴位调理法，帮你恢复内分泌平衡。内分泌失调针灸能治好吗　　　

2025-02-27 16:00:01

月经量少怀孕后容易流产吗 月经量少时间短怎么办

月经失调是一种常见的妇科疾病，其症状表现为月经周期或出血量异常，月经提前、月经延迟、月经过多、月经过少、闭经等。严重的月经失调会导致不孕不育的发生，所以需要及时进行治疗。那么，月经量少时间短怎么办？月

2025-02-27 15:50:02

如何抗衰老 每天吃好“三四五”倍儿年轻 女人脸色发黄怎么办 6妙招告别“黄脸婆”

有些人吃了过多的柑橘、胡萝卜、南瓜等会引起皮肤发黄，但其巩膜不黄。还有长期心情紧张、抑郁、烦闷的人，长期营养不良、贫血等都可能导致机体代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。1、挑剔一点没坏处，蔬

2025-02-27 15:40:02

健康常识 七款养生粥品调养脾胃

经过了一个寒冬，到了春季，人的脾胃功能不强，再加上一个春季的折腾，脾胃受到了很大的伤害。这个时候适当喝些粥就是一种养生方法。　　金橘山药小米粥　　金橘20克，鲜山药100克，小米50克，白糖15克。将

2025-02-27 15:30:01

养生常识 枕头下面放一物隔天精力旺百倍

生活当中有很多人睡眠质量很差，晚上睡不好，第二天精力就很差，其实在枕头下面放一物是可以助睡眠的，让你隔天精力旺百倍，那么安眠的方法有哪些呢？助睡眠的方法有哪些呢？今天就为大家介绍一下吧！　　但是你知道

2025-02-27 15:20:02

寒冬季节冷水冲头易患感冒起冻疮

第一大危机：它毁了你的神经线　　我们的头皮是神经最为丰富的地区之一，它与人类的神经中枢——大脑距离最近，一脉相承。我们的神经受到刺激就会产生反应，而大脑的兴奋和抑制都有着一定的

2025-02-27 15:10:02

育龄女性警惕卵巢畸胎瘤 发现后宜尽早手术

提到卵巢畸胎瘤不少人会以为跟畸型胚胎有关，其实卵巢畸胎瘤是一种来源于卵巢生殖细胞的肿瘤，其发病机制主要有单性生殖学说和全能细胞学说两种，是一种常见的卵巢肿瘤，约占原发性卵巢肿瘤总数的15%。　　卵巢畸

2025-02-27 15:00:01

当季不用放冰箱储存的食物有哪些

秋季已到，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。特意为您搜罗了适合秋季的各类饮食保健信息，让您和家人

2025-02-27 14:50:01

新婚产检小常识 解析准父母需做的孕前体检

虽然人人都知道要注意孕期营养、生活习惯等问题，但往往忽视孕前的保健。孕前保健是以提高出生人口素质、减少出生缺陷和先天残疾发生为宗旨，为准备怀孕的夫妇提供健康教育与咨询、健康状况评估、健康指导为主要内容

2025-02-27 14:40:01

维生素A帮你防治肾结石的复发

肾结石的家庭治疗措施　　多活动　　不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。　　热敷　　在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热

2025-02-27 14:30:01

找回夏日里的好睡眠

自古以来，人们都把睡眠作为一种非常重要的养生方法。孔子曰：“食不语，寝不言。”我国最早的医学专着《黄帝内经》中也说：“夏三月，夜卧早起。”睡眠的重要性显而易见，那么怎样找到属于自己的完美睡眠呢？　　按

2025-02-27 14:20:01

这些食物敷在脸上最佳

食物可以直接敷在面部达到美白保湿的效果，本文列举几种生活中常见的食物，为你的护肤计划加油。　　蜂蜜　　含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养

2025-02-27 14:10:02

养生之道 饭后五个症状警示你身体有恙

一日三餐是很正常的时候，有时候饭后有些许不适，不要小看这些细节，它很可能预示着你已经病得轻了，那么，下面就和一边一起来看看，饭后如何养生？哪五个症状警示我们身体出现问题？　　胀　　饭后饱胀或终日饱胀、

2025-02-27 14:00:02

老人补钙的最佳食物

文章目录一、老人补钙的最佳食物1. 老人补钙的最佳食物有牛肉2. 老人补钙的最佳食物有豆制品3. 老人补钙的最佳食物有脐橙4. 老人补钙的最佳食物有燕麦片5. 老人补钙的最佳食物有牛奶二、老人如何补钙

2025-02-27 13:50:01

合理运动是防治骨性关节炎的重要手段

骨性关节炎是一种退行性病变，不但会引起关节疼痛，严重时会造成关节变形、挛缩，甚至无法行走，且常常久治难愈，到疾病晚期通常需要行人工关节置换术进行治疗。那么如何才能预防或延缓骨性关节炎的发生呢？　　1、

2025-02-27 13:40:02

耳霉菌病 身子这地方发霉竟会特别痒

现在已经入秋，感觉空气都开始变得干燥起来了，很多人都会感觉身体的每一寸好像都缺水似得，各个地方也都出现问题了，耳朵也是其中一种，很容易出现瘙痒感的，如果一个不慎，深知而会导致耳朵被霉菌侵袭，从而“长霉

2025-02-27 13:30:01

预防肿瘤和癌症的方法 日常预防癌症11招

在每个人的观点之中，癌症都是一件非常恐怖的事情。我们想要拥有健康身体，就需要好好预防癌症。那么究竟如何预防癌症呢？预防癌症吃什么好呢？接下来就让我们说说预防肿瘤和癌症的方法吧！　　预防肿瘤和癌症的方法

2025-02-27 13:20:02