蔓荆子6种健康饮食方法推荐

　　蔓荆子除了可以入药外，也是一种很不错的药膳食疗食材。生活中食用一些蔓荆子对人体有着很好的保健作用。下面给大家推荐蔓荆子的6种健康饮食方法。

　　蔓荆子的功效与作用及食用方法

　　用法用量：内服：煎汤，5~9g；浸酒或入丸、散。外用：捣敷。

　　1蔓荆子汤

　　组成：蔓荆子2钱5分，黄柏（酒拌炒4遍)3钱，白芍药3钱，黄耆1两，人参1两，炙甘草8钱。

　　用法：上(口父)咀。每服3-5钱，水2盏，煎至1盏，去滓，临卧温服。

　　功效：治劳役饮食不节，内障眼病。

　　方解：参、耆、甘草大补中气以强脾胃，蔓荆升清阳而通九窍，白芍入厥阴而和荣血，黄柏除湿热而滋肾水，使精气足而清阳升，则脏腑和而障翳退矣。

　　来源《兰室秘藏》卷上。

　　2黄耆蔓荆子汤

　　组成：黄耆人参各3克黄连柴胡各2.1克蔓荆子当归葛根防风各1.5克生草3克细辛叶0.9克

　　用法：上作一服。用水300毫升，煎至150毫升，去滓稍热服。

　　主治：眼棱紧急，以致倒睫拳毛，损睛生翳，及上下睑赤烂，羞涩难开，眵泪稠粘，

　　方解：肺气虚，黄耆、人参实之，为君；心受邪，黄连除之，肝受邪，柴胡除之，小肠受邪，蔓荆子除之，为臣；当归和血，葛根解除为佐；防风疗风散滞，生甘草大泻热火，细辛利九窍，用叶者，取其升上之意为使也。

　　来源：《原机启微》卷下。

　　3蔓荆子黄芪茶

　　材料：蔓荆子5g、黄芪3g、白芍3g、人参1g、黄柏1g、绿茶5g。

　　用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功效：疏风清热益气。

　　主治：外感头痛、咳喘短气；劳疫饮食不节、内障眼病。

　　来源：《兰室秘藏》。

　　4蔓荆子当归川芎散

　　组成：当归川芎柴胡白术芍药各3克山栀（炒）3.6克牡丹皮茯苓各2.4克蔓荆子甘草各1.5克

　　用法：水煎服。