想要击退孕期肠胃不适 就补充点孕妇益生菌吧

　　怀孕是女人一生的大事，孕育生命的过程中充满着喜悦和困扰，或许也只有妈妈们能够感同深受。而困扰着孕期妈妈的事，莫过于孕期中出现的健康问题，尤其是肠道问题。如何保护好孕期的肠道健康呢?今天就给大家介绍守护孕妇肠道健康的益生菌。

　　想要击退孕期肠胃不适，就补充点孕妇益生菌吧!

　　认识肠道健康的“守护神”

　　所谓益生菌，就是有益人体健康的细菌。它可以改善宿主(如动物或人类)肠内微生态的平衡，并对宿主有正面效益的活性微生物，具有缓解不耐乳糖症状、预防生殖系统感染、增强人体免疫力、降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分等作用。

　　不容忽视的孕期胃肠问题

　　孕期最常见的胃肠问题就是呕吐反应和便秘。 虽然每个人的孕期反应不同，但相信很多孕期妈妈都有痛苦的呕吐经历吧。孕早期时，孕酮分泌会增加导致胃肠道蠕动减慢，胃内的容物会反向流到食管，容易出现呕吐这种早孕反应。

　　而随着宝贝的长大，孕期妈妈的呕吐现象也会逐渐消失。但另一方面，由于肚内宝宝的压迫使得排便的尴尬找上妈妈，让她们苦不堪言。那么，孕期妈妈们该怎么办呢? 这时需要补充孕妇益生菌。

　　孕妇益生菌呵护胃肠健康

　　国内外大量的资料显示，妇女怀孕头三个月是决定新生儿智力高低的关键时期。然而，令人遗憾的是孕妇的妊娠反应往往在这个时候是最剧烈的。一部分妈妈为此会去医院打点滴维持营养，而另一部分则认为是自然现象忍忍就过去了，为此造成了很多后悔莫及的案例。

　　为避免对胎儿早期发育带来的不良后果，应该积极应对早孕反应。这时及时补充益生菌就能改善孕妈妈的胃口，同时可以帮助肠道对抗有害细菌的生长，通过发酵产生的乳酸可减轻胃酸的分泌，缓解早孕反应。经常食用含有益生菌的食物还可以预防婴儿期出现的过敏现象。

　　另一方面益生菌在肠道的综合作用下产生出乳酸、醋酸等酸性物质，不仅有利于食物在肠道的消化吸收，还能刺激肠道分泌大量肠液，对粪便起到了软化作用，同时形成的酸性环境也能使结肠蠕动增加，促进粪便的排出，避免了便秘的发生。

　　由此可见，益生菌是孕妈妈肠道健康必不可少的守护神，为了健康，适当补充益生菌，才能吃出健康好肠道。

　　想要击退孕期肠胃不适，就补充点孕妇益生菌吧!

　　澳洲益生菌领导品牌Life-Space， 其旗下的Life Space孕妇益生菌是超过100万的孕妇在怀孕期间选择并信任的好伙伴。

　　Life Space孕妇益生菌是由Life Space公司针对孕期这一特殊时期，专门为孕妇量身定做的益生菌。精选澳大利亚/美国进口益生菌粉，添加可以耐胃酸和胆汁的菌株, 直达并定植于肠胃，发挥益生功效。每袋添加255亿CFU/g活菌，不添加任何香精、防腐剂、麸质及奶制品。多菌种高活菌与益生元结合能更好的帮助平衡孕妇体内肠道菌群，促进营养物质的消化和吸收以及维持肠胃健康的状态，从而有效缓解各种肠胃问题，为孕妇的肠道健康护航。

• 夏季喝水最好是喝温开水
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