孕妇可以吃卤水做的东西吗

　　孕妇是否可以吃卤水做的东西，需要根据具体情况来决定。如果对卤水不过敏，孕妇一般可以吃卤水做的东西，如果对卤水过敏，一般不可以吃，若出现身体不适，应该立即就医。

1、可以：

　　卤水是一种调味品，是多种香料煮成的酱油，具有咸、香、辣的特点。如果孕妇对此调味品不过敏，吃卤水做的东西，比如鸡爪、鸡蛋、海带、鸭脖等，能够增进食欲。

2、不可以：

　　如果对卤水过敏，孕妇吃了如卤水的东西之后，容易导致机体产生过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿、起红疹、恶心呕吐等，严重的可引起过敏性休克，进而对胎儿产生影响。

　　孕妇平时应该养成良好的饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食，而且要合理膳食，保证摄入的营养均衡。同时应该多到户外参加体育锻炼，既可以晒太阳，促进钙的吸收，也有助于改善体质，提高抗病能力。

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