小孩吃多种维生素好吗

　　多种维生素一般包括多维元素片、多种维生素咀嚼片、多种维生素矿物质片等药物和保健品。小孩吃多种维生素好不好需要根据具体情况进行判断，如果小孩身体缺乏多种维生素，一般好，如果小孩身体不缺乏多种维生素或者过量吃，一般不好。小孩身体出现异常症状，应及时就医。

1、一般好：

　　小孩年龄比较小，胃肠功能尚不完善，容易出现挑食、偏食、厌食等情况，如果小孩饮食不均衡，便会导致体内缺乏维生素。在这种情况下，小孩遵医嘱吃多种维生素对身体一般好，多种维生素中含有人体所必需的维生素A、维生素D、维生素E等营养成分，吃了之后有利于儿童的生长和发育。

2、一般不好：

　　如果小孩体内并不缺乏维生素，吃多种维生素后可能会导致维生素在体内蓄积过多，容易引起恶心、呕吐、头疼、视力模糊、厌食等不良反应，反而会对身体健康造成不良影响，在这种情况下，小孩吃多种维生素对身体一般不好。

　　在日常生活中，小孩应养成良好规律的饮食习惯，保持营养摄入均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，日常加强饮水，能够促进血液循环，增强机体代谢，有利于身体健康。

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