痛风应该注意些什么

　　痛风患者应该注意饮食、生活习惯，以及药物治疗等方面。如果出现不适症状时，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。

　　一、注意事项

　　1.饮食：在日常生活中要注意合理膳食，避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜等，以免导致尿酸升高，从而加重病情。可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素C，而且还可以促进新陈代谢，有利于疾病的恢复；

　　2.生活习惯：平时要保持良好的心态，不要过度紧张或者焦虑，还要保证充足的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。另外，也要根据自身情况适度运动锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，提高抗病能力；

　　3.药物治疗：如果痛风急性发作期出现了关节疼痛的症状，并且伴随红肿的情况，则需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药来缓解，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。如果是慢性间歇期或痛风石，则需要长期使用降尿酸药物来控制疾病的发展，比如苯溴马隆片、别嘌醇片等。

　　二、并发症预防

　　除上述注意事项外，还需要定期到医院复查，了解自身的恢复情况。同时还要做好保暖措施，避免着凉，因为受寒之后会导致局部血液循环不畅，影响疾病的恢复。

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