如何丰胸按摩 产后如何丰胸 十大丰胸食物打造傲人双峰

　　不难发现，**太平往往可能是爱情婚姻破灭的导火索。从如今**女上位的趋势可以看出，傲人双峰似乎成了时代的审美标准。太平公主如何成功逆袭，丰胸逼在眉睫。

　　1、番茄

　　番茄含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C能防止**变形，维生素E能帮助乳腺发育，让**更有弹性。另外其所含的维生素B1和C能促进身体营养吸收，令**发育得更快。

　　2、橙子

　　橙子富含维生素C，能有效防止**变形，让**更加坚挺，能有效预防**下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好。

　　3、青木瓜

　　很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果最佳。

　　4、葡萄

　　葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防**外扩下垂等变形现象。

　　5、西柚

　　西柚含有很多抗氧化元素，同时富含维生素C，能让你的**更美丽，形状更漂亮。而且西柚热量低，是减肥不减胸的水果最佳选择。

　　6、牛油果

　　牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加**组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止**变形，维生素E则有助**发育。

　　7、山药

　　补脾胃，益肺肾，因含有丰富女性荷尔蒙，故能丰胸。

　　8、酒酿蛋

　　甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。

　　9、海鲜类

　　含锌能提高荷尔蒙促进乳泡胀大，**也会因此变大。

　　10、人参

　　大补元气，补肺益脾，生津，安神，**的发育与气血是否充盈相关，故能丰胸。本品补气作用较强，一般不用于实证，如发热、火气旺、感冒、发烧者不宜。

　　为了爱情为了婚姻，为了更美的自己，丰胸事业到了该轰轰烈烈进行的时候了。吃出傲人双峰，吃出浓浓的女人味！

　　双手从**下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状丰胸按摩。每个动作重复8-10次。 具有的功效是紧实**肌肉，加强支撑力，让您的**越来越挺。

　　或者以双手手指，圈住整个**周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别由**处往下平行按压，一直到**外围。在双乳间做8字形按摩。每个动作重复二十次。功效：刺激**组织，让**长大。

　　身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。左右轮流伸展约各五次。每个动作重复8-10次。功效：充分拉直腋下**到肺部的肌肉，刺激**，拉高**曲线。

　　女人自我丰胸按摩的方法还可以从**中心开始画圈，往上直到锁骨处。从**外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边**，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每个动作重复8-10次。功效：使**不会松垮。

　　专业人士提醒：断奶丰胸比没有生孩子之前丰胸要有点难度，不过对于爱美的女性来说也是一种非常有趣的挑战。断奶丰胸不但让女人拥有青春的第二次美丽还可以像少女时代一样拥有人人羡慕的曲线，性感哪里都有只是没有被发掘，孩子长牙的时候丰胸是最好的，因为**是刚刚松弛没有多久，孩子又不需要喂奶，所以这个是丰胸的关键时刻。怎么丰胸要以科学理论为基础，不能乱用药或者去美容院做手术，一定要根据自己的自身挑来来选择丰胸恰当方式。

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