腰肌劳损在什么位置
腰肌劳损一般在腰部肌肉以及其附着点筋膜或骨膜的位置，患病后要及时就医。
腰肌劳损的发病原因和过度负重、腰部活动姿势不良、急性腰扭伤治疗不当、小关节功能紊乱有关，患病后会使腰部肌肉和其附着点筋膜、骨膜出现慢性损伤性炎症。该疾病一般会出现反复发作的腰部酸痛或胀痛，疼痛范围比较广泛，并且在站立或扭转腰部时会导致疼痛加重，还会伴有按压痛以及活动受限等症状。
患有该疾病后，可以在医生的指导下选择氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬钠凝胶贴膏等药物治疗，能够起到抗炎和止痛的作用。患者也可以适当的对腰部热敷或者按摩，能够促进局部血液循环，使症状逐渐缓解。
平时要注意休息，不可以长时间久坐或者弯腰，也不能过度负重，还需要加强腰部的保暖，根据天气变化及时添减衣物。
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