旱莲草女贞子的功效与作用

如今，患有肝脏疾病的人是越来越多，比如脂肪肝、肝硬化等症，虽然这些常见的肝脏疾病给患者带来了很大的影响，但是早期并没有明显的症状，很多人都没有注意疾病的病因、症状和治疗，所以在发现症状的时候已经进入到

2024-07-11 22:10:01

桂枝用量超过10克的变化

1、请教下桂枝用量放多了会有什么后果？ 　　【用法用量】煎服，3～9g。【使用注意】本品辛温助热，易伤阴动血，凡外感热病、阴虚火旺、血热妄行等证，均当忌用。孕妇及月经过多者慎用。　　搜一下：请教下桂枝

2024-07-11 22:00:02

为每个人量身定做的排毒法

皮肤排毒:运动出汗　　适应征: 肌肤经常莫名其妙地出现粗糙、黯沉、油腻等问题，脸上总是起一些发红的皮疹或是小疖子。　　排毒方式: 可以进行必要的按摩，方法是以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧

2024-07-11 21:50:02

早晚跑步 减肥不是梦

早晚跑步，减肥不是梦　　在现代社会中，越来越多的人开始关注健康和体形。而早晚跑步作为一种简单有效的运动方式，被越来越多的人选择用于减肥。本文将从五个方面详细介绍早晚跑步对于减肥的益处，并分享一些经验和

2024-07-11 21:40:02

美味又营养 虾肉带给你的惊喜

虾肉的营养价值　　虾肉是一种美味又营养的食材，它富含多种重要的营养物质，对人体健康有着诸多益处。 高蛋白质：虾肉是一种优质蛋白质的来源，每100克虾肉中含有约20克蛋白质。蛋白质是构成人体组织和细胞

2024-07-11 21:30:01

减肥期间 吃坚果可不可 这是个问题

1. 坚果的营养价值　　坚果是一种营养丰富的食物，它们含有大量的健康脂肪、蛋白质、纤维和多种维生素矿物质。常见的坚果包括核桃、杏仁、腰果和花生等。这些坚果都是植物性食品，不含胆固醇，并且富含单不饱和脂

2024-07-11 21:20:02

四轮草 美丽的肌肤之源

四轮草：自然的美丽肌肤之源　　拥有健康、光滑、年轻的肌肤一直是许多人追求的目标。而在众多护肤品中，四轮草被誉为自然的美丽肌肤之源。它不仅具有独特的保湿和修复功效，还富含各种营养物质，能够滋养皮肤并提升

2024-07-11 21:10:01

美丽秘籍解锁VE和VC 焕发青春光彩

VE和VC的作用　　VE和VC是两种重要的营养素，对于美丽肌肤的保护和青春焕发起着至关重要的作用。VE是维生素E的简称，它具有很强的抗氧化能力，可以帮助减少自由基对皮肤造成的损伤，延缓皮肤衰老。而VC

2024-07-11 21:00:02

独家揭秘让你健康又美丽的常熟功效大公开

常熟功效大揭秘：美容养颜　　常熟是一种具有丰富营养价值的食材，对于美容养颜有着显著的功效。它含有丰富的维生素C、维生素E和抗氧化物质，能够帮助减少皮肤老化和色斑形成。此外，常熟还富含蛋白质、胶原蛋白和

2024-07-11 20:50:01

吃牛油果真的能瘦身 营养师揭秘

牛油果的营养价值　　牛油果，又称鳄梨，是一种非常受欢迎的水果。它富含多种营养物质，包括健康脂肪、纤维、维生素和矿物质。下面我们将详细介绍牛油果的营养价值。健康脂肪：牛油果富含单不饱和脂肪酸，特别是亚油

2024-07-11 20:40:01

湖鸭：健康美食的禁忌与神奇效能

湖鸭的营养价值　　湖鸭是一种常见的水禽，具有丰富的营养价值。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是一种理想的健康美食。高蛋白质：湖鸭肉中含有丰富的优质蛋白质，对于人体细胞修复和新陈代谢起着重要作

2024-07-11 20:30:02

美味饮品揭秘红果清露的神奇功效

红果清露的神奇功效　　红果清露是一种美味饮品，不仅口感醇香，还具有许多神奇的功效。在本文中，我们将从五个方面详细介绍和讨论红果清露的功效，并分享营养师对这款美味饮品的观点和经验。1. 抗氧化作用　　红

2024-07-11 20:20:02

美食营养师注射天麻 为你解锁全新能量

天麻的营养价值　　天麻是一种珍贵的中草药，被广泛用于中医传统疗法中。它含有丰富的活性成分，具有多种保健功效。以下是天麻的主要营养价值： 多种维生素和矿物质：天麻富含维生素B1、B2、C和E等多种维生

2024-07-11 20:10:01

春节吃撑了 多吃5种食物帮助消化

春节期间，走亲访友，各种聚会不断，大鱼大肉很容易引起消化不良，吃下面这几种食物可帮助消化。　　　　1.山楂　　　　吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸，无疑是最好的解腻方法。因为山楂中含有的粗纤维高

2024-07-11 20:00:01

秋季养生 一些民谚勿盲从

北京的金秋可以说是一年中最舒服的时节，没有夏季的湿热、冬季的寒冷，有的是早晚的凉爽和白天的碧空艳阳，让人心情开阔、睡眠充足。　　 夏秋交替，免不了会让人们感受到一些不适应。身体经历一夏天的湿热积累了湿

2024-07-11 19:50:01

小红书风格荔枝核煮水 焕发肌肤光彩

荔枝核煮水，焕发肌肤光彩！　　荔枝是一种美味可口的水果，深受人们喜爱。然而，你是否知道荔枝核也有着独特的功效呢？在小红书上，有很多人分享了使用荔枝核煮水来焕发肌肤光彩的经验。下面我将从五个方面详细介绍

2024-07-11 19:40:01

狗根刺：解锁美食秘籍 唤醒健康能量

狗根刺的营养价值　　狗根刺，又称为地黄，是一种常见的中草药材。它具有丰富的营养价值，被广泛应用于中医药领域。狗根刺含有多种活性成分，如黄酮类、甾体类和多糖等化学物质。这些成分赋予了狗根刺许多保健功效。

2024-07-11 19:30:02

春季减肥五字真诀

瘦小离家老胖回　　乡音无改肉成堆　　儿童相见不相识　　笑问胖子你是谁　　　　人生若只是初见　　绝对瘦得让你留恋　　清明节就要到了　　回家祭祖的你　　是不是胖的祖先都认不出了　　　　春季减肥大作战！　　

2024-07-11 19:20:01

细数各年龄段男人的养生之道

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的

2024-07-11 19:10:01

初秋添件衣 胃部别受凉

初秋正是寒暑交替的时节，昼夜温差大，白天温度虽高但经常起凉风，不似盛夏那样闷热。此时正是肠胃“秋后算账”的时节，老胃病容易复发。 　　　　 因为，气温降低让胃酸分泌过多，并抑制了胃黏膜液的分泌。胃壁一

2024-07-11 19:00:01

猪鞭功效大揭秘解锁男性健康与活力的秘密

猪鞭的营养价值　　猪鞭是一种传统的中药材，被广泛认为具有提高男性健康和活力的功效。它富含多种营养物质，包括蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等。这些成分对男性身体起着重要作用。蛋白质：猪鞭富含高品质的蛋白

2024-07-11 18:50:01

快速减肥攻略：健康饮食+科学运动 轻松瘦身

快速减肥攻略：健康饮食+科学运动，轻松瘦身！　　在现代社会中，越来越多的人开始关注自己的身体健康和外貌形象。快速减肥成为了许多人追求的目标。然而，为了达到理想的体重和外观，我们必须采取一种综合性的方法

2024-07-11 18:40:01

她每天只睡3小时 去世时年仅18岁

日本组合「私立恵比寿中学」成员、18岁少女爱豆松野莉奈突然离世的消息。看了新闻，妹子本来预定参加7号在大阪举行的演唱会，因为身体不适没能参加，在家里休息时突然病况急转直下，8号凌晨，双亲打了急救中心电

2024-07-11 18:30:02

肾移植手术后怀孕需要怎样的条件

当妈妈是每个女人与生俱来的权利。女性肾病患者在移植手术之后，都希望自己还能够生育。那么，在肾移植手术后怀孕需要怎样的条件呢?　　北京体坛肾病医院专家认为，在肾移植成功后，病人基本摆脱了病魔的困扰，肾功

2024-07-11 18:20:02

卤地菊为你带来的营养秘籍

卤地菊的营养价值　　卤地菊，又称为洛神花、木槿花，是一种常见的观赏植物。除了美丽的花朵外，卤地菊还具有丰富的营养价值。它含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂等营养成分，对人体健康有着诸多益处。1. 富含维

2024-07-11 18:10:02