孕妇感冒常用药的利与弊

(1）抗感冒药　　大多是复合制剂，大多含有组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以建议孕妇最好不用复合抗感冒药，可以使用复方大青叶合剂、双黄连

2024-07-01 11:20:01

西红柿的特性 夏季高温西红柿怎么保存好

西红柿是一种常见而美味的蔬菜水果，在夏季正是它大量上市和成熟的季节，对于其娇嫩的特性，许多人对于如何正确保存西红柿以延长其保鲜期感到困惑。　　西红柿的特性　　西红柿具有高水分含量和脆弱的果皮，容易受到

2024-07-01 11:10:02

从头到脚的护理指南 守护男性健康

男性朋友都比较的粗犷，对一些身体的护理都不是太重视，正是由于男性朋友的忽略了这些护理细节，会影响到你的健康，影响到你的寿命，下面我们就为大家介绍一套从头到脚的护理指南。　　头皮： 亮丽的头发不仅是女人

2024-07-01 11:10:02

上班族保健必备的养生茶饮 菊花茶降肝火

喝茶可以医生是我们都熟知的道理，品茶美既可以怡情养性又能保健养生，生活中很多人也都喜欢喝茶，下面我们就为上班族们介绍几款养生茶饮，让我们的身体更加的健康。　　肝火旺喝菊花　　很多人经常出现头晕口苦、皮

2024-07-01 11:00:02

女性白带多 不妨喝点白扁豆大米粥

白扁豆是生活中常见的一种蔬菜，同时也具有很好的保健功效，有健脾和胃的作用。白扁豆可以制作出很多的美食，下面就为大家介绍三种白扁豆的制作方法，一起来学学吧!　　白扁豆红汁猪皮　　材料　　猪皮680g，泡

2024-07-01 10:50:01

调整节后综合症 清淡饮食护肠胃

春节长假结束了，我们很高兴的过年，但是节后的综合症让我们也是吃不消，精神萎靡，胃肠不适，那么我们该如何避免节后综合症呢?专家介绍，我们要提前进行身心的调养，下面就来看看调整节后综合症的小秘方!　　周围

2024-07-01 10:40:01

红豆与赤小豆的好处 红豆与赤小豆哪个祛湿效果好

在湿气较重的季节，人们往往寻找各种自然的方法来减轻湿气对身体的影响，以保持身心的舒适与健康。红豆和赤小豆作为常见的食材，经常被提及在祛湿方面有所助益。　　红豆　　红豆，又被称为赤豆或红小豆，除了富含营

2024-07-01 10:30:02

天麻药膳方 帮你解除风湿病痛

天麻是中医常用的一味中药，据《全国中草药汇编》记载，天麻可主治高血压、眩晕、头痛、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症，专家介绍，天麻对于风湿病有着很好的治疗功效，下面我们就为大家介绍五款治疗风湿病的药膳

2024-07-01 10:30:02

黑枸杞与红枸杞的区别 黑枸杞和红枸杞哪个补肾壮阳效果好

在中医的浩瀚宝库中，枸杞被誉为“长寿果”，其养生价值早已深入人心。特别是红枸杞和黑枸杞，两者各具特色，各有千秋。　　黑枸杞和红枸杞哪个补肾壮阳效果好　　当我们谈论补肾时，黑枸杞和红枸杞都是非常好的选择

2024-07-01 10:20:01

茶饮治疗便秘 让你喝出健康好气色

我们都知道平时喝水可能导致便秘，如果想要治疗便秘很多人都愿意选择茶饮来治疗便秘，这样既补充了水分而且解决便秘之苦，真是一举两得。但是那些茶饮能治疗便秘呢?这里推荐多款茶饮助你通肠排便。　　胖大海：　　

2024-07-01 10:20:01

梨和什么煮止咳化痰效果好 推荐和梨搭配效果好的食材

在寒冷的时节，咳嗽和痰多总是让人不舒服。这个时候，一碗热乎乎的梨汤不仅能给我们带来暖意，还能帮助我们缓解这些不适。　　梨是大家熟知的水果，口感清甜，而它还有一个“秘密”——和某些食材一起煮，可以让我们

2024-07-01 10:10:03

新年在即疾病防护工作不可少

距离新年的脚步越来越近了，人们外出旅游，走亲访友，朋友聚会等，经常会接触到密集的人群，我们都知道这样的环境最容易滋生细菌，所以在这里小编提醒大家，要注意做好相应的防护工作，避免被疾病缠身。　　1.流感

2024-07-01 10:10:02

每天走5000步 瘦身是否有效

每天走5000步，瘦身是否有效？　　在如今快节奏的生活中，很多人都希望能够通过简单的方式来减肥和保持健康。而每天走5000步作为一种低强度的有氧运动方式，备受关注。那么，每天走5000步真的能够有效地

2024-07-01 01:20:02

足病专家教你选鞋垫：毛毡鞋垫适合冬天使用

如今，市场上的鞋垫可谓花样百出，同一种功能的鞋垫可能就有二十几个不同版本，那么，如何才能挑选一双既适合自己，又舒适耐用的鞋垫呢?　　首都医科大学附属北京同仁医院骨科足踝外科主治医师孙超在接受《生命时报

2024-07-01 01:10:01

甘蔗 健康生活的甜蜜秘密

甘蔗的营养价值　　甘蔗是一种常见的热带作物，其汁液含有丰富的营养物质，对人体健康有着积极的影响。首先，甘蔗富含维生素C和维生素B组合。这些维生素在身体内起着抗氧化剂和抵御自由基损伤的作用，有助于提高免

2024-07-01 01:00:02

男人私密这处流出体液竟有万般好处

男儿有泪不轻弹，但是男人总有情到深处的时候，那么男人流泪的好处有哪些呢？　　对于眼泪当然是有好处了，那么流眼泪的好处都有哪些呢？其实好处还是蛮多的，一般眼泪就是由泪腺分泌的，其作用主要有：　　1、可以

2024-07-01 00:50:02

减肥可以吃鸭蛋替代鸡蛋 营养师来解答

鸭蛋与鸡蛋的营养成分对比　　在讨论减肥是否可以选择鸭蛋替代鸡蛋之前，我们首先需要了解两者的营养成分。虽然鸭蛋和鸡蛋都是优质的食物来源，但它们在某些方面存在一些差异。　　1. 脂肪含量：相较于普通大小的

2024-07-01 00:40:01

不得不知的玉米须秘密

玉米须的营养价值　　玉米是一种常见的谷物，其黄色的颗粒被广泛食用。然而，很少有人知道，玉米须也是一种宝贵的天然资源。玉米须指的是从玉米花穗上取下来的细长丝状物。虽然它通常被视为废弃物，但实际上它富含多

2024-07-01 00:30:01

孕妇不能吃哪些食物 （图）

孕妇忌多吃油条　　油条是许多家庭早餐桌上的常见食品，但孕妇应少吃。因为油条的制作中需加入明矾。明矾是含铝的无机物，每500克面粉的油条，大约用15克明矾。如果孕妇每天吃两根油条，等于吃了3克明矾，积蓄

2024-07-01 00:20:01

六种不良饮食习惯让你吃出癌症来

癌症让我们谈之色变，癌症的发生与日常的饮食有着密切的联系，据调查有三成的癌症与日常的饮食有关，下面我们就为大家介绍一下最易得癌的六种吃饭方式，希望大家在饮食过程中要注意啦!　　1、喜欢吃滚烫的食物　　

2024-07-01 00:10:01

秘籍揭密解锁香油护肤的神奇力量 焕发肌肤光彩

香油护肤的神奇力量　　在当今社会，人们对于美容护肤越来越重视。除了化妆品市场上琳琅满目的产品外，一些传统的天然护肤方法也受到了广泛关注。其中，香油作为一种具有神奇力量的天然成分，在护肤领域中备受推崇。

2024-07-01 00:00:01

营养师亲测三七泡酒：解决你的身体问题

三七泡酒：解决你的身体问题！　　三七泡酒是一种古老而有效的中草药制剂，被广泛用于改善人体健康。作为一位营养师，我亲自进行了测试，并发现它在解决身体问题方面具有显著的效果。在本文中，我将从五个相关方面详

2024-06-30 23:50:01

花胶功效与作用大揭秘 禁忌你绝对不可忽视

花胶的营养价值　　花胶是一种由鱼类或其他海洋动物制成的食品，富含多种营养物质。首先，花胶是蛋白质的良好来源。蛋白质对于身体细胞修复和新陈代谢至关重要。其次，花胶富含多种矿物质，如钙、铁、锌等。这些矿物

2024-06-30 23:40:01

白茶的美肤功效 我喝了一个月 皮肤嫩到不敢相信

白茶的美肤功效　　作为一位营养师，我一直关注着各种食物和饮品对健康的影响。最近，我尝试了喝白茶一个月，并惊喜地发现我的皮肤变得嫩滑到令人难以置信。在本文中，我将从五个方面详细介绍白茶的美肤功效，并分享

2024-06-30 23:30:01

美食秘籍解锁枫香果的健康奇迹

枫香果的营养价值　　枫香果，又称为红毛丹，是一种常见的热带水果。它外形鲜艳，口感酸甜可口，深受人们喜爱。除了美味之外，枫香果还具有丰富的营养价值。维生素C： 枫香果富含维生素C，每100克中含有约40

2024-06-30 23:20:01