经期吃这5种食物可以缓解痛经

女性每个月总有那么几天会痛苦难耐，痛经是女性的常见病，会影响到自身的工作生活和健康。如何缓解女性那几天痛，在饮食上不妨多吃下面五种食物吧!具体有哪些，今天我们就来一起看看吧。　　一、榴莲　　榴莲是水果

2024-10-17 12:10:01

如何做才能长寿 如何吃

长寿是每个人都渴望的事情,然而,有些人生来就是长寿的命格,而有些人却注定生命短暂,那么,关于长寿是很多人都关系的话题,长寿的人都是有特征的,今天我们就来一起了解一下。长寿是很多人都梦想的事情,但是,想

2024-10-17 12:00:01

老人需要补钙吗 怎么补

老年人随着年龄的上升，体内的钙质就会流失得越来越快，这个时候就需要补钙，但如果盲目补钙，反而会诱发高钙血症或低血压等疾病，那么老人该如何补钙呢？　　１、糖尿病患者需要补钙。老年人如患有糖尿病，则会因为

2024-10-17 11:50:02

最适合女性春天吃的养生食物

女性朋友身体素质一般比较差，普遍存在气血虚弱的情况。虽然现在已经正式入春，但是早晚的天气还是比较凉，对于女性来说，平时的饮食一定要注意适当吃一些温补的食物，另外，春季人也容易烦躁上火，这些都可以通过饮

2024-10-17 11:40:02

夏天老人吃什么水果好

网导语：夏天老人吃什么水果好？夏天即将来临，炎热的夏天，老人容易食欲不振，这时可以吃点水果开胃一下。那么夏天老人吃什么水果好？下面告诉你夏天老人吃什么水果好。　　夏天老人吃什么水果好？　　1、西瓜　　

2024-10-17 11:30:02

如何健康养生 女人养生方法有哪些

对女性而言，健康的保养自己的身体是非常的重要了的，健康养生的方法是比较多了，那你知道我们在日常生活中的保养方法都有哪些呢，其实，就女性保养来说，还是有很多的保养方法的，女人养生吃什么食物次啊好呢，平日

2024-10-17 11:20:01

中医智慧 赶走癌症和保护心脏 只需两个方子

中医近几年一直处在风口浪尖，中西医的民间骂战和学术论战也是愈演愈烈。曾经探索过中西医合璧的方法似乎也在停滞不前。　　许多人认为中医“玄”，没有科学依据，不像西医那样每一项都有科学依据。这种观点是对中医

2024-10-17 11:10:01

胃不好的人不能喝豆浆 关于豆浆的10个问题

一、胃不好的人可以喝豆浆吗？　　a:豆浆性冷，脾虚易腹泻、腹胀者、夜间尿频、遗精肾损失者不适合喝豆浆。但是，这并不意味着不能喝豆浆。喝的话，尽量喝温暖的东西，不要喝凉豆浆。　　二、豆浆除了使用大豆外，

2024-10-17 11:00:33

夏天多喝水预防肾结石 多喝水有助于男性健康

夏季酷热水分流失严重，无论是结石患者还是普通人，不要熬夜，不要定期休息，不要喝白热水，不要喝老火汤，保护肾脏防止结石很重要。　　注意:腰酸、尿浑浊　　“炎热的夏天，体内水分蒸发过多，自然排尿量减少，尿

2024-10-17 11:00:32

灵芝清热解毒煲什么汤最好

灵芝性味甘平。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病：（1）治慢性支气管炎；（2）治支气管哮喘；（3）治白细胞减少症；（4）治疗冠心病；（5）

2024-10-17 11:00:01

男人肾虚吃什么补得快速简单

①肾阳虚：则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。 　　方药， 金匮肾气丸， 右归丸【男】， 济生肾气丸， 金鹿丸， 三肾丸，　　②肾阴虚：除有肾虚

2024-10-17 10:50:02

肾虚肾亏有哪些症状表现

肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。 肾阳虚的

2024-10-17 10:40:02

不停打嗝怎么办 这些小妙招助你快速止嗝

生活当中经常有人会遇到这样的情况，不停的打嗝，想要停止都停止不了，那么不停打嗝应该怎么办呢？可以止嗝的小妙招有哪些呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就一起来看一看吧！　　不停打嗝怎么办　　(1)喝温水

2024-10-17 10:30:02

大豆奶酪-腐乳的营养也不少 腐乳都有哪些功效

腐乳的营养效果是什么？现在越来越多的人加入素食家庭，素食家庭的食物种类也非常多，营养成分不同。介绍素食主义热衷于营养的食物。那是腐乳，因其独特的美味而受到很多人的喜爱。　　腐乳是我国独创的调味品，有红

2024-10-17 10:20:01

前列腺最爱8种食物

近日，专家总结出了“有益前列腺的8种超级食物”。　　1.坚果　　坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)含硒量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风

2024-10-17 10:10:03

月经推迟吃什么药能快来经

1、推迟半个月没有来月经,吃什么方便的药要来的比较快 　　月经推迟是指月经常常推迟一个星期或者更长的时间才再一次来临。而且每次月经的量都比较少，颜色也淡，小腹还有空痛现象。其它症状还有体弱乏力，面色苍

2024-10-16 17:50:02

这些饮食方式尽量不要有 你应该知道一些

民以食为天，饮食能调节身体、保健身体。食物的好坏，能决定健康。当然，在饮食过程中，制作的方法、食用的方法，有些时候被人们忽视，其实，不应该这样，应该科学的食用某些食物，对调节身体、保健身体非常好，这些

2024-10-16 17:40:02

五指毛桃配牛大力煲汤

五指毛桃没有副作用的``可能有些人不喜欢喝和对某些病人不给喝等``【五指毛桃汤】 客家传统靓汤中最常见者。五指毛桃是东江流域山中野生的特产，是一种叶似五指的树根。取猪排骨或鸡块与五指毛桃根一起熬成汤，

2024-10-16 17:30:03

平时尿多是什么原因

尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或**局部炎症等。 本病的治疗应针对病因，现代医学的治疗方法尚不多。 中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气

2024-10-16 17:20:02

热感冒吃什么好呢 热感冒应该如何治疗和预防

热感冒了吃什么好的快?感冒是常见的疾病之一，导致感冒的原因有很多，感冒的类型也不少，那么感冒了怎么办?感冒了吃什么好的快?　　小葱老姜汤　　材料：细香葱，老生姜片，红糖适量。　　做法:1、分别清洗葱和

2024-10-16 17:10:01

山楂有什么营养及功效

现在的人们生活水平提高了，养生行业也越来越多，特别是山楂的营养价值是得到大家认可的。那么就有人这么操作，就是用山楂来泡水喝。大山楂含有很高的营养价值，而且它是有名的中医药材，有着促进消化吸收，滋补补肾

2024-10-16 16:50:03

矿泉水送服药物可影响药效发挥

用白开水送服药物是个常识，但有些人喜欢用50℃～60℃以上的热水服药。殊不知，部分药品遇热后会发生物理或化学反应，进而影响疗效。如助消化类 药物、维生素类药物、止咳糖浆类药物、含活性菌类药物、清热类中

2024-10-16 16:40:01

坚持做到这八点 你不想瘦都难

现在有很多减肥方法,但总体来说想减肥不是节食就是运动,但是真是坚持下来的又有几个人呢?其实减肥并没有你想象中的那么难,说这到里有的小伙伴要说了,坚持了那么长时间都没有效果怎么办?所以更不想继续了,那你

2024-10-16 16:30:01

肝病人日常饮食吃什么保护肝脏 肝病人日常饮食有哪些禁忌

众所周知，肝脏是我们人体重要的解毒器官，如果肝脏出现问题，那么人体对摄取、接触的各种食物、东西解毒功能也会随之下降。因此肝脏健康不可忽视。那么肝病病人在日常饮食中，吃什么可以保护肝脏，又要避免摄取哪些

2024-10-16 16:20:02

对中医认识的误区 你有吗

误区一：中药代表中医　　某些中医界人士还有青年学生认为中医理论不明晰、不科学、不实用、共识性少，中药倒有一些实际效果，长期以来偏向“废医存药”。这种情况的不良后果是良医越来越少

2024-10-16 16:10:02