冬季谨防鱼鳞病来袭

冬季天气寒冷，人体皮肤的抵抗力开始变弱，给各种皮肤病留下了可乘之机，其中鱼鳞病、寒冷性荨麻疹、银屑病以及脂溢性皮炎等皮肤病会随着天气的变冷、干燥而复发或加重。　　莉莉就是这样一个患者，每到冬天，她的皮

2024-11-14 14:20:01

更年期发胖怎么办

很多女性都会有一个烦恼　　进入中年之后　　特别是开始步入更年期后　　感觉更容易发胖　　明明平时吃得也不多　　这是怎么回事呢新陈代谢障碍,热量需要减少　　进入更年期后的妇女,人体组织细胞逐渐减少,但脂肪

2024-11-14 14:10:02

夏天多吃黑色食物可帮您补肾健脾

黑色食品主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。常用的黑色食品有：黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡

2024-11-14 14:00:01

上火了别着急 中医来帮您

中医认为“上火”是*阴阳失衡后出现的内热症。身体感到不舒服时，有些人经常会用“上火”这词来形容：眼睛红肿、口角糜烂，说是“上火”

2024-11-14 13:50:02

枸杞的副作用与禁忌

说起枸杞大家都很熟悉的一种补品，人们一般都只会想到它的各种优势，不过枸杞确实好处有很多，不仅可以滋补身体，还可以起到很多种作用，但是我们要知道“是药三分毒”，并非十全十美，当然枸杞也没有例外，它的优点

2024-11-14 13:40:01

风为百病长 "风病"知多少

中医理论认为，风性轻扬、疏泄，具有升发、向上、向外的特性。所以风邪致病，容易伤人上部，比如肺和头部。　　风邪容易和寒、暑、湿、燥、火结合起来侵犯*，所以古人认为风邪是外感疾病的源头，称“风

2024-11-14 13:30:03

当嗓子里有痰时怎样可以快速止咳化痰

因为各种原因，我们的嗓子里常常会有痰，这不仅使我们嗓子感觉不舒服，而且，还会引起剧烈的咳嗽。当嗓子里有痰时，我们要做的就是把痰清除出去，可是经常我们刚把痰清除出去，就会有新的痰液形成，只有彻底的止咳化

2024-11-14 13:20:01

老年人吃什么钙片好

网导语：老年人吃什么钙片好？老年人年纪越大，钙质流失越严重，容易出现骨质酥松的情况，因此老人补钙很有必要。老人吃钙片是补钙的最快、最有效的方法。那么老年人吃什么钙片好呢？下面告诉你老年人吃什么钙片好。

2024-11-14 13:10:01

如何保健 肝脏出问题了怎么调理

出现肝脏问题该怎么办，肝脏不好我们究竟该怎么办，生活中，肝脏对于我们的健康还是特别的重要了，为了我们的健康，出现不正常的情况也是得多了解了解。肝脏是我们人体一大重要器官，及时的排毒是重中之重。接下来，

2024-11-14 13:00:02

晚餐吃九种食物易得病 吃晚餐的大禁忌

晚餐吃什么好，这也是很多都市人担心的问题，因为白天忙碌一天，总是想晚上吃一点好吃的，或者是营养的食物。其实，晚餐一般要求是吃的少一点，现代人基本上都很喜欢吃晚餐。因为下班以后的生活是自己的，时间和晚餐

2024-11-14 12:50:02

早起第一杯水应该怎么喝呢

早上起来很多人的第一件事就是喝水，因为一夜醒来确实是有些渴的，但是对于这个早起喝的第一杯水很多人的说法不一，那么早起第一杯水应该怎么喝呢？　　早晨喝淡盐水的好处　　早晨喝淡盐水是可以清肠的，在上过厕所

2024-11-14 12:40:01

口臭三清茶 治疗口臭的方法

有口臭是一件非常尴尬的事情，因为不管是自己闻见还是别人闻见都是会不舒服的，那您知道日常的口臭三清茶是什么吗？您知道民间去除口臭的方法是什么吗？您知道导致您出现口臭是什么原因吗？只有先找到原因，才能找到

2024-11-14 12:30:01

脂肪肝吃什么菜可以降低脂肪

脂肪肝 如何早期发现脂肪肝？ 脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病，如能及时诊治可使其逆转；反之，部分病人可发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。因此，早期诊治对阻止脂肪肝进展和改善预后十分重要。关于脂肪肝的诊断，过

2024-11-14 12:20:02

如何选购老年奶粉

网导语：如何选购老年奶粉？一般人们都认为只有小孩子才需要喝奶粉，其实不然，奶粉营养丰富，老年人也可以喝奶粉，那么如何选购老年奶粉呢？下面就由小编告诉你如何选购老年奶粉。　　随着社会的发展与进步，我国人

2024-11-14 12:10:02

长寿的信号 看看你有没有

长寿作为中国人几千年来一直在追求的目标，也是每个人内心最热切的希望。寄情于尘世间的芳华美好，迟迟不肯回归星海，但是命运从来不会为谁开后门，也许生命就是这样短暂而不可控制，仿佛是天空中瞬间绽放的烟火，即

2024-11-14 12:00:02

骨质疏松重饮食 5道佳肴助您健康

骨质疏松是人步入老年后的常见病，可以由多种原因引起。主要原因是由于老年人钙元素的流失速度加快，而坚持以往的食物搭配不能保证钙的吸收量，两者之间的缺口导致了骨质疏松的发生。　　而骨质疏松的治疗也以补充钙

2024-11-14 11:50:01

晚上打呼噜怎么回事 睡觉打呼噜怎么办

晚上睡觉打呼噜是很多人都会有的一种症状，有的人呼噜声音非常的大，可能她本人并不知道，那么晚上睡觉打呼噜是怎么回事呢？其实晚上睡觉打呼噜的原因还是蛮多的。下面我们一起来了解一下吧！　　晚上睡觉打呼噜给我

2024-11-14 11:40:02

下肢静脉曲张三大食疗处方 下肢静脉曲张饮食注意事项

下肢静脉曲张患者常见下肢沉重、膨胀、易疲劳，患肢小腿浅静脉逐渐隆起，有时可卷曲成团或囊状，特别是站立后明显，小腿下端、踝部皮肤有色索沉着、瘙痒、湿疹，部分患者可并发血栓静脉炎那么，可以通过什么样的饮食

2024-11-14 11:30:02

女性降血脂最好的方法

治疗高血脂食物选择要点　　(1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。　　(2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的

2024-11-14 11:20:01

女性更年期血脂增高怎样调理

1、热量：以五谷为主，碳水化合物是人体最重要最经济的热量来源，不能缺少，但也不能过多，以免增加体重。　　 2、维生素：具有广泛的生理功能，任何一种维生素都不可缺乏，应多吃新鲜水果、蔬菜。　　 3、蛋白

2024-11-14 11:10:01

老年人适合喝什么饮料

网导读：老年人适合喝什么饮料？现在，饮料已不仅仅是年轻人的最爱，不少老人也很喜欢，那么，老年人适合喝什么饮料呢？下面小编就给大家推荐几种。　　一、老年人适合喝什么饮料　　以下几种饮料老人可多喝：　　1

2024-11-14 11:00:02

老人早餐吃什么更健康 老人早餐不能吃什么

网导语：老人早餐吃什么更健康？一日之计在于晨，早餐作为一天里的第一餐有着很重要的地位，那么老人早餐吃什么更健康呢？下面就由小编为您介绍老人早餐吃什么更健康。　　老年人的健康离不开日常生活中的小细节。合

2024-11-14 10:50:01

老年人睡不着觉吃什么_老年人失眠食疗

网导语：老年人睡不着觉吃什么？老年人随着年龄的增长，出现了失眠、睡不着觉的情况，可以通过饮食来改善老人的睡眠情况。那么老年人睡不着觉吃什么呢？下面为您介绍老年人睡不着觉吃什么。　　人到老年，精气日衰，

2024-11-14 10:40:01

三七粉祛瘀又补益 三七粉的正确吃法是一种病一个量

和黄芪一样，三七粉是一味家喻户晓的中药。这种中药被誉为“心血管终身卫士”，具有清除自由基、提高免疫力、祛瘀补益等功效，甚至还能祛斑！　　三七粉的作用与功效：活血也止血　　1、扩

2024-11-14 10:30:01

长寿的特征 40岁之后有这特征的人多半长寿

长寿的人一般会有一些共同的特征，而且生活习惯都比较健康，那么长寿的特征有哪些呢？哪种人容易长寿呢？吃什么食物容易长寿呢？今天就为大家介绍一下吧！下面大家就跟着我一起来看一看吧！　　40岁之后有这特征的

2024-11-14 10:20:02