母乳喂养 遇到这些问题别慌乱 剖腹产后妈妈该如何调养

现在生孩子的时候，有的会选择顺产，有的会选择剖腹产，然而剖腹产会使得女性的身体受到更大的创伤，更加难以恢复，所以在产后需要补充大量的食物来调养，补气血，那么具体该如何进补呢？这里给大家做个详细介绍，让

2025-02-18 15:50:01

这样吃可是会让宝宝生病的

蔬菜富含很多的营养素，在宝宝的成长发育中，饮食中蔬菜的作用不可低估，都知道蔬菜有营养对宝宝好，可是有些吃法却不利于于宝宝发育，不仅吸收不到其中的营养，甚至还会让宝宝因此生病。　　菠菜不能吃太多　　菠菜

2025-02-18 15:40:01

20岁月经量少是什么原因 43岁月经量少是什么原因

对于年龄较大的女性朋友来说，对于月经情况的了解，对于身体的衰老情况的影响是较大的，而且女性月经的情况发生了变化，人们要提高不同的途径了解月经情况的原因，那么43岁月经量少是什么原因？43岁月经量少是什

2025-02-18 15:30:01

老人补钙吃什么食物

文章目录一、老人补钙吃什么食物1. 老人补钙吃什么食物好2. 老人补钙的食疗方3. 老人补钙的小妙招二、老人怎样科学补钙三、老人补钙要注意什么　　老人补钙吃什么食物　　1、老人补钙吃什么食物好　　1.

2025-02-18 15:20:01

心肌炎传染吗 不传染也要注意

心肌炎传染吗，临床上有不少类型的心肌炎症状，那么，心肌炎会不会传染呢?这是患者朋友们比较关心的一个话题，下面我们来做一下详细的介绍。　　心肌炎传染吗？　　心肌炎的患者要注意室内通风，最好不要去人多的地

2025-02-18 15:10:01

专家提醒：鱼肚皮污染高 儿童慎吃

在重庆医科大学附属儿童医院举行的“国际发育与疾病高峰论坛”上，上海市环境与儿童健康重点实验室副主任颜崇淮表示，随着近年来农药、化肥、废弃塑料等化工制品造成的水污染问题加剧，一些毒素可能长期沉淀于鱼的体

2025-02-18 15:00:02

专家：一天有两个“最佳锻炼时间”

“管住嘴、迈开腿”是众所周知的养生准则，少吃一点容易理解，学会锻炼中的门道则比较复杂。　　晨起锻炼空气中二氧化碳浓度高，容易惹上心梗、卒中；晚上锻炼损伤阳气，堪比慢性自杀……关于锻炼的传闻源源不断，到

2025-02-18 14:50:02

椎动脉型颈椎病症状 你中招没

椎动脉型颈椎病症状，其中又以椎动脉型颈椎病较为常见，发病人群集中在青少年和上班族两大类上。　　椎动脉型颈椎病症状　　1、眩晕最为常见，几乎每个病人都有轻重不一的眩晕感觉，多伴有复视、眼震、耳鸣、耳聋、

2025-02-18 14:40:02

日常生活突发小病 按穴止疼

日常生活中，身体难免突然出现一些小状况，这时不妨试试穴位按压的方法，也许会帮你缓解一时之痛。　　1.落枕。落枕多因夜间睡姿不当或颈部受风寒所引起。患者经常是一觉醒来发现脖子酸痛，不能转动。这时，只要按

2025-02-18 14:30:02

有这现象暗示你该保护肝脏

肝脏是重要器官，能够参与到身体的代谢调节过程中，在身体中起着氧化、存储肝糖、分泌蛋白质合成等作用，肝脏在消化系统中会生产出胆汁，对于调节身体很有益处。但是，在生活中我们会发现肝病成了当前不少人防不胜防

2025-02-18 14:20:01

夏季身体缺水的常见表现

皮肤缺乏弹性脱水会降低皮肤弹性。医生通过“挤捏试验”快速检查皮肤弹性，判断病人是否脱水。　　心悸心脏与身体其他肌肉一样，脱水造成的血流量减少和电解质变化会导致心悸。　　头晕目眩

2025-02-18 14:10:02

晨起做好四件事肾脏就会更健康

肾脏出现了问题，很容易摧毁身体，因此想要保护健康对于肾脏就要重视，护肾其实很简单，只要我们掌握了正确的方法，就可以让肾脏更健康，而今天小编便教一些正确的护肾方法给大家，只要大家在每天早晨起床后做一做，

2025-02-18 14:00:01

感冒难治愈原是汞中毒

一位患者因头痛、头晕、发烧、牙龈肿胀10余天到我院就诊。患者为一电焊工，两周前曾用气焊切割乙醛冷凝器，工作一天后出现头痛、头晕、乏力、咽干、恶心等症状，即去附近医院就诊。经检查诊断为感冒，给予解热镇痛

2025-02-18 13:50:02

熬夜看球不可长时间吹空调 当心诱发面神经炎

世界杯火热开打了，这对很多人来说是件让人热血沸腾的事儿，大部分球迷都很享受看现场直播的快感和乐趣。由于巴西和中国的时差，熬夜成了世界杯期间最常做的事情，再加之长时间的吹空调或是电风扇，很容易诱发面神经

2025-02-18 13:40:02

饮食调节是防治肝硬化腹水的重要环节

在任何病理情况下导致的腹腔内液量增加超过200ml即称为腹水，其中又以肝源性腹水最为常见也最受人们关注。对于肝硬化腹水患者，有时日常调理比用药更关键，其中饮食调理是很重要的一环。那么肝腹水患者如何做好

2025-02-18 13:30:02

及时发现健康问题 九信号预示健康出故障

腰疼：除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物，最好进行消炎和理疗治疗。

2025-02-18 13:20:02

夏季养生 祛湿睡眠饮食运动

一般来说，夏天多暑多湿，人们经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等症状。夏季饮食宜清淡，可多吃具有清热利湿作用的食物，如绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥等，或用冬瓜与莲叶、薏米共煮汤喝。此外，要多开窗

2025-02-18 13:10:01

肥胖的人如何养生

身体肥胖的人或者担心发胖的朋友，总是在日常的饮食中不吃或者不敢吃肉食或者脂肪高的食品，这样就可以控制体重，达到减肥瘦身的目的。蔬菜类的不易导致发胖，这很多人都知道。但胖人养生吃什么蔬菜好呢?　　黄瓜　

2025-02-18 13:00:01

老人吃什么对心血管好

文章目录一、老人吃什么对心血管好二、心脏血管堵塞的原因有哪些三、老年人吃什么有助于软化血管　　老人吃什么对心血管好　　1、老人吃什么对心血管好　　首先要给人们介绍有利于心脑血管健康的食物就要属于香菇了

2025-02-18 12:50:01

冬天养肺很重要 这3种生活方式要不得

寒冷的冬天，看着空中黑沉沉的雾霾，你会不会眉头一皱，感觉呼吸都那么的不舒服;家中的空调在这个时候是不是整天都开着，只因为外面实在过于寒冷;你是不是一个整天忙着应酬的生意人，应酬成了生活中必不可少的事情

2025-02-18 12:40:02

避免老年人健忘的小方法

无论何时别忘了“回头看”。举个例子，你停车后准备离开时，可以回头看一眼所停位置，就能避免出现忘记车停在哪里的尴尬了。　　换只手刷牙。不仅如此，只要改变日常习惯，比如开始一种新的

2025-02-18 12:30:01

日常生活小常识 夏季别让药物变质

夏季炎热的温度，药物也会怕热，这时你应保护你的药箱。药物在化学反应随温度上升而加快。　　糖浆剂、眼药水等药品，要经常对光看一下是否依然澄清，如果发现絮状物、沉淀物、变色、霉变、结晶以及出现大量气泡等，

2025-02-18 12:20:02

天气渐暖 养生要春捂 养胃 护肝

初春伊始，随着天气的渐渐好转，阳光明媚，很多人也都开始为自己布置起了春装，爱美的人们早早的就把单薄的春装换上以示清凉。但是中医专家提醒大家，虽然天气开始逐渐转暖，但也不可急于脱下冬季的外套。因此给大家

2025-02-17 21:50:02

肾亏虚的10个表现 你中了几条

别以为只有男人会肾亏，需要补肾；女人肾亏同样危害无穷，比如，加速衰老、**下垂、脱发、性冷淡，如果是孕妇的话，肾亏还会影响下一代！那么哪些习惯最伤肾，又该如何补肾呢？不爱喝水好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜

2025-02-17 21:40:02

中医4个方法对付秋季疲倦困乏

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”在秋季，秋乏如同点了你的睡穴，不可不解。秋乏，简而言之就是你夏天时的健康“欠费”，秋天时才“充值&rdq

2025-02-17 21:30:01