秋分时节 中医养生＂养收＂为原则

今天是24节气的“秋分”，是秋季第四个节气。这一天昼夜平分，古称“日夜分，昼夜均而寒暑平。”秋分之后，气温越来越低。北方冷空气频频南下，造成&ldquo

2025-02-06 20:10:02

老年人嘴唇深红 小心上火吃苦瓜

秋天到了，寒冷也慢慢临近，许多年龄大、患有慢性疾病的身体开始出现明显变化，比如嘴唇发青或是心肺功能下降，大家一定要多多注意，观察身体的细微变化以便疾病恶化能够及早的得到治疗。首先，如果嘴唇在秋季里出现

2025-02-06 20:00:05

流涕是普通感冒 发热往往是流感

进入深秋天气渐渐转冷，家住北京的刘女士连续几天出现发烧、肌肉酸痛等症状，去医院医生诊断她为感冒，她觉得有些奇怪，自己为何没有流鼻涕、打喷嚏的症状。不是所有的感冒都有上呼吸道的症状。感冒主要分两类：普通

2025-02-06 19:50:01

大暑至 坚持六点养生安度伏天

人们常说“大暑热不透，大热在秋后”，7月22日是夏季的最后一个节气，大暑是一年中最热的节气。这个节气雨水多，谚语说：“头伏萝卜二伏荞，三伏里头种白菜。”

2025-02-06 19:40:01

秋燥肝火旺 中医七招可养肝

秋天气温下降，天气比较干燥，湿度很低，人的身体容易出问题。这样的季节我们要如何养生呢？肝脏是人体最大的解毒系统和营养输送系统，肝功能失调会导致内分泌失调，气血不和，严重影响着人体健康。情绪、睡眠、饮食

2025-02-06 19:30:02

秋分的多发病 中医调养预防指南

9月23日是“秋分”。俗话说，秋分之后，“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉”。秋季气候干燥，不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋

2025-02-06 19:20:02

男性贪吃火锅过嘴瘾 易惹不育

冬天，随着天气渐冷，泡温泉成了人们出游的热点。然而，育龄男性在泡温泉时应该有所防备。准备生孩子的男士最好少泡温泉，因为睾丸“出产”精子最佳温度是35℃，而温泉的温度往往偏高，长

2025-02-06 19:10:03

空气最差十城:西安爆表 雾霾天怎么锻炼身体

截至今天早上7时，西安的AQI（空气质量指数）“爆表”达到500，属于重度污染，成为74个公布PM2.5数据城市中空气质量最差的城市。今日空气质量最差的10个城市分别是西安、徐

2025-02-06 19:00:02

夏季十不宜 露天里的木凳不要坐

不宜坐木俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人易患皮肤病、风

2025-02-06 18:50:01

夏季养生空调房里须遵循五原则

夏季虽是空调的使用旺季，但随之而来的健康问题也困扰了众多的上班一族。据了解，由于夏季人体长期呆在空调房内，长时间的温差很容易导致人体的不适而产生我们常见的“空调病”。如何在开空

2025-02-06 18:40:02

冬季室外锻炼 充分热身重御寒

善于养生的人，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强身健体的目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳、舞剑等，都是适合冬季锻炼的项目。锻炼时要注意三点：重御寒冬季

2025-02-06 18:30:02

睡眠九忌：冬季如何睡觉最养生

其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：一、忌睡前吃东西：人进入睡眠状

2025-02-06 18:20:01

卵巢囊肿早期有哪些症状呢 卵巢囊肿治疗方法一般有哪些

卵巢囊肿情况严重的时候，医生一般都会建议卵巢囊肿患者进行手术治疗，这让很大一部分患者都以为卵巢囊肿就必须要通过手术才能治疗。其实，这个观点是相当错误的。为了让大家对卵巢囊肿治疗方法有所了解，下面介绍卵

2025-02-06 18:10:01

如何丰胸按摩 产后如何丰胸 十大丰胸食物打造傲人双峰

不难发现，**太平往往可能是爱情婚姻破灭的导火索。从如今**女上位的趋势可以看出，傲人双峰似乎成了时代的审美标准。太平公主如何成功逆袭，丰胸逼在眉睫。　　1、番茄　　番茄含有丰富的维生素C和维生素E，

2025-02-06 18:00:02

豆浆养生抗衰老 6种食物排毒养心还抗衰老

心脏作为人体最为重要的器官，需要我们日常悉心的呵护。除了平日要加强身体锻炼，尽量避免对心脏健康不利的环境之外，多吃一些粗粮谷物，对保护心脏也能起到不小的作用呢！小面小编就为您推荐6种心脏最爱的粗粮谷物

2025-02-06 17:50:01

如何自然丰胸 内外结合是关键 教你如何自己丰胸

大多数男人都偏爱女人丰满的**，这是不争的事实。一个女人的**是否完美，严重影响了男人的第一印象和雄性荷尔蒙的激活指数。很多男人都表示，女友的**太小，没有手感，就会让他们提不起兴趣，让情侣间的性福生

2025-02-06 17:40:02

月经期间注意什么 做好十点 月经期间还能做运动吗

来月经了还能做运动吗？一些女性在月经前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、**胀疼、腹胀便秘等一系列精神和身体症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合征。俗话说“生命在

2025-02-06 17:30:02

4大因素导致内分泌失调 内分泌失调可吃这四类食物

现代人饮食不规律、作息不按时，很容易导致内分泌失调。内分泌失调不仅影响人们的日常生活、工作和学习，而且对健康也会造成严重影响。今天，小编为大家推荐4类调理内分泌失调的食物，让你吃出健康。　　1、富含蛋

2025-02-06 17:20:02

内分泌失调显老 内分泌失调

女生一旦睡眠不好或者压力过大就会使内分泌失调。内分泌失调会失眠头痛，月经不调，皮肤衰老。当我们知道自己内分泌失调了，就会调理自己的身体，但是有时候自己调理还是会有误区。那么这些误区是什么呢？　　1、营

2025-02-06 17:10:02

产后妈妈应该如何丰胸 哺乳后如何丰胸

很多产后妈妈的**都会出现严重的松弛和下垂等现象，这使得妈妈们整个人看上去很没精神，所以产后一定要找到正确的产后丰胸方法，**是完全可以恢复的。那么产后应该如何丰胸呢？今天小编来给你推荐几种有效的产后

2025-02-06 17:00:01

diy保湿面膜 三款自制去斑面膜

脸上的色素沉着，我们常称为斑。斑分为很多内型，有黄褐斑、雀斑、日晒斑等等。一旦长了斑，都想千方百计将其祛除掉。可以有些MM在选择产品时，往往以价廉为主要购买因素，选择了不合格的产品，结果导致一些劣质化

2025-02-06 16:50:01

5款自制丰胸汤助你拥有丰满身材 自体脂肪移植丰胸警惕钙化风险

东方女性的**远没有西方女性丰满，很多爱美的女性希望自己羞涩的平胸能够丰满起来。近年来，自体脂肪移植丰胸手术，已经成为备受亲睐的丰胸手术之一。自体脂肪移植丰胸是从自己的腰腹等部位中吸取多余的脂肪，注射

2025-02-06 16:40:02

经期能吃中药吗 吃中药需医生指导 专家解析：经期能吃药吗

经期能吃药吗？月经是女人的正常生理特征，也是每个女人的好朋友，女性经期注意事项有很多，那么女人来例假可以吃药吗？　　我们常说每个月的月经期是女性一个特殊的时期，女性在这个时期许多行为都要注意。有些女性

2025-02-06 16:30:01

绿豆粉面膜：效果最好的DIY面膜 海藻面膜敷多久

海藻面膜补水能力超级棒，你能感觉到皮肤嗖嗖地在吸水！揭开之后皮肤焕然一新，记得做完后用霜涂抹皮肤，保留住水分。　　海藻的补水功能相信各位MM都知道了，但小编还想和大家分享一下使用海藻面膜的小技巧。　　

2025-02-06 16:20:01

女性经期能吃龙虾吗 经期有什么食物不能吃

经期不能吃的食物，女性来月经的时候无论你痛经还是不会痛经，你还是要介口，为什么呢？因为你有些东西是寒性的，吃了会导致你来月经的时候疼痛更厉害。接下来，小编跟大家说下经期不能吃的食物。　　酒：　　酒会消

2025-02-06 16:10:01