热门标签
更多-
夏季如何治疗寒病效果好
中医认为，春夏主阳，夏季为阳中之阳。人体得天阳之助，一些寒性疾病可能减轻或缓解。若顺应天时，夏天治疗寒性疾病，可取得事半功倍之效。
2019年09月04日 11:38
-
春季应该如何进补？
春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，如鹿茸、阿胶、冬虫夏草及特制的膏方等，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，怎么办呢？
2019年09月04日 11:34
-
你知道春季怎么吃大枣吗？
提到枣，我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣，其实枣不仅是食物，更是一味良药，中医把它当做清润补品，非常适合在春天食用。
2019年09月04日 11:30
-
春季应如何练功壮骨？
到了春季，注重养生的人都知道是壮骨的时候了。中医认为“肾主骨生髓”，要想壮骨就先要强肾，因为“腰为肾之府”，通过锻炼腰腹部能起到健肾和补肾的作用。
2019年09月04日 11:26
-
春季怎么吃红豆补血
红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿等功效。另外其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。
2019年09月04日 11:22
-
春季应该如何养脾胃？
立春之后，万象更新，人体肠胃也到了最活跃、最有味觉的时候。那么春季如何养脾胃呢？
2019年09月04日 11:19
-
春季如何预防肠胃炎？
春季因为气温等原因容易造成各种肠胃病，那么应该如何避免春季肠胃病的发生呢？
2019年09月04日 11:14
-
春季如何吃蚕蛹养生？
在我国北方，食用蚕蛹的方法多是蒸食，南方多是与韭菜一道炒食，而在美国则多作巧克力的馅心。
2019年09月04日 11:11
-
你知道什么是科学的“春捂”吗？
“春捂”提醒我们要注意春天的寒冷。我们要多备件衣服，中午热了，脱下，早晚凉了，穿上，随着时间、天气变化来调整。但是，鞋子是不能随意换的。
2019年09月04日 11:06
-
春季如何科学养生呢？
一日之际在于晨，一年之际在于春，转眼又到了万物复苏的春季了。春天是一年中最美好的季节。然而，也是“百草发芽，百病发作”的季节，因此应注意保健养生。
2019年09月04日 11:02
-
春季春困应该如何调理
春困不是病，而是一种季节变化时出现的正常生理现象。原因是：冬天为了防止散失大量的热能，人体在中枢神经系统的调节下，整个皮肤的血管处于收敛状态。
2019年09月04日 10:57
-
春季如何进补黄芪才不伤身？
中药黄芪又名北芪，可生用或蜜制用。其味甘，性微温；归脾肺经。现代中药学认为它具有补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水退肿的作用。
2019年09月04日 10:54
-
春季养生如何预防倒春寒
春回大地，给万物带来了生机，然而今年春天我国北方大部分地区却寒意正浓，人们仍觉得很冷，群众中有“春天冻人不冻水”的谚语。原因何在呢？
2019年09月04日 10:50
-
春季怎么吃泥鳅养生？
中医学认为，泥鳅味甘、性平，有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能，还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。
2019年09月04日 10:46
-
春季如何防治鼻炎疾病？
不少人在观赏芳草萋萋、繁花似锦的春景之时，常会出现一些不舒适的感觉，要么喷嚏频作，要么眼痒难忍，甚者涕泪俱下，抠者有之，揉者有之，殊不知这是患上了春季高发的两种疾病——春季卡他性结膜炎与变态反应性鼻炎。
2019年09月04日 10:41
-
春季如何预防过敏类疾病
近日，各大医院因梧桐飞絮引起的哮喘、过敏、眼疾患者明显增多。专家提醒，过敏体质的人出门一定要戴口罩，切断过敏原，防止疾病的发生，一旦情况严重，要及时到医院就诊。
2019年09月04日 10:37
-
春季如何预防心梗发作？
今年北京冬季无雪，立春后气温持续偏冷，心血管病人比平时增加20%以上，春节以来他们收治急性心梗、心绞痛、心衰病人30余例，有两例是刚刚40岁左右的年轻人。他提醒大家，当心倒春寒促发急性心梗。
2019年09月04日 10:32
-
春季老人应该如何养生呢？
俗话说“一年之计在于春”，春季养生有利于全年的健康。那么春季老人应该如何养生呢？
2019年09月04日 10:27
-
立春过后药预防哪些疾病
立春过后，意味着春季的来临，人们开始摆脱厚重的衣物，开始享受春的温暖。然而专家提醒，人们要谨防5类春季病。
2019年09月04日 10:22
-
你知道什么是“春捂”养生吗？
虽然立春代表春天的来临，但冬季的低温并不会立刻回升，需要至少10天—15天的过渡时间。那么你知道什么是“春捂”养生吗？
2019年09月04日 10:17