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夏季最危险的七大食物
夏天天气热，食物容易变质，肠胃不好的人特别容易中招。哪些食物是夏天一定要小心吃进嘴里的呢？专家总结夏季最危险食物排行榜。
2019年12月20日 08:09
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三伏天饮食 应注意这6大禁忌
三伏天是一年当中最热又最潮湿的一段时间，也是人们日常生活最需要注意的一段时间。在三伏天的时候，人们饮食除了注意清热解暑之外，还要注意这些饮食的禁忌。
2019年12月20日 08:08
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大暑来了 大暑养生吃什么好
大暑是二十四节气之一，北半球在每年7月22～24日之间，南半球在每年1月20～21日之间，太阳位于黄经120°。大暑养生吃什么好呢？
2019年12月20日 08:06
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夏季胃病高发 饮食应以养胃为主
和其他的季节比起来，夏季是胃病高发的一个季节。所以说，在夏季的时候，一定要格外的注意饮食，饮食除了以降暑为主之外，还应当以养胃为主。那么夏季最适合养胃的食谱都有哪些呢？其实，这些家常便饭就可以有很好的养胃功效
2019年12月20日 08:05
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夏季补水蔬菜排行榜
如果体内缺水，会出现皮肤干燥、面上出现斑点等问题。那么身体缺水，吃什么补水呢？推荐7大补水蔬菜。
2019年12月20日 08:04
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夏天最适合吃的3种肉
夏天饮食应清淡，但是清淡的饮食并不是说不要吃肉，夏天也需要吃点肉类维持身体需要，以下是最适合夏天吃的3种肉类。
2019年12月20日 08:02
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儿童夏季饮食 做到七不要
夏季天气炎热，很多人都会出现食欲不振的情况，孩子也不例外，所以在这夏季孩子最容易出现不好的饮食习惯了，那么儿童夏季该如何正确饮食？
2019年12月20日 08:00
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夏天喝什么汤消暑 推荐4款清凉汤品
正值高温天气，多喝汤水可以补充身体所需的水分，还能起到消暑防病的功效。夏季炎热喝什么汤品比较好呢？推荐4款清凉汤品消暑养生。
2019年12月20日 07:59
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夏季“绿灯”食物和“红灯”食物
在某些疾病高发的夏季，在饮食上就可以做到预防的效果，本文讲述夏季饮食的适宜与禁忌。
2019年12月20日 07:58
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夏天解暑3款营养汤 廉价又美味
炎炎夏季，我们应该如何摆脱高温的侵袭？除了平时日常生活中的运动、防晒，还有什么可以解暑降温呢？不妨喝喝这3款解暑汤！
2019年12月20日 07:56
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如何制作味道鲜美的干贝鸡丝粥
解决消化不良、食欲不振，又不失营养和养眼的粥就数干贝鸡丝粥最适合了。让小编带你一起领略干贝鸡丝粥的魅力。
2019年12月20日 07:54
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秋季的饮食注意和适合吃的食物
为了即将到来的秋季，我们是否应该考虑一下秋季适合吃什么，适合自己的才是最好的，秋季的食物如何挑选自己适合的和养生的呢？跟着我来增长见识吧。
2019年12月20日 07:52
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夏天吃酸菜有什么好处
酸菜是开胃小菜，很多人也喜欢吃酸菜，那么，如果夏天吃酸菜有什么好处？夏天吃酸菜要注意什么？
2019年12月20日 07:51
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夏季如何科学合理地喝冷饮
很多人在夏季时，会用冷饮替代汤来饮食。冷饮虽可迅速降温和补充水分，但冷饮的温度过低且含食品添加剂，危害人类健康。以下指导您夏季如何科学合理地喝冷饮。
2019年12月20日 07:49
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最适合夏季的九种食疗配方
由于夏季炎热引起的一系列问题，如心火旺盛，郁闷燥热，消化不良等。夏季食疗养生适合解决这一类问题。为您推荐九种食疗配方。
2019年12月20日 07:48
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夏季十大食物预防“上火”
夏季是最容易“上火”的季节，可能会引发中暑、咳嗽和呼吸不顺畅等一系列问题。如何积极地防治“上火”是我们夏季必学的知识。下面为大家介绍10种防治“上火”的食物。
2019年12月20日 07:46
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夏季防暑 就靠“吃苦”
夏季是最容易上火的季节，夏季人们一直在苦苦寻求能防暑的食物。不用寻求了，其实，苦味的食物最能防暑。小编总结了八大能防暑的苦味食物。
2019年12月19日 08:25
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立秋贴秋膘 饮食宜清补不油腻
8月8日立秋到，今年是早立秋，民间有“早立秋，冷飕飕；晚立秋，热死牛”的说法。立秋到了该吃什么呢？立秋如何饮食养生？一起来了解下。
2019年12月19日 08:23
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秋季燥邪当令 可吃梨清心润肺
秋季养生重在养肺，梨是清肺止渴的食物，非常适合秋季食用，但吃梨也是很有讲究的，只有你吃对了才会达到最佳的滋补作用，介绍秋季梨的几种吃法。
2019年12月19日 08:21
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盘点夏季13种消暑的食物
夏季防暑饮食是关键。多吃防暑食物，在炎炎夏日可以帮你补充水分和解热祛暑。以下为您盘点了老中医眼中的13种消暑食物。
2019年12月19日 08:19