祛斑很难 试试吃这些

2024-11-05 17:20:02 来源 : 聪康网 热度 : 0

  相比于美白

  女生们更烦恼的是脸上的斑

  美白还可以涂涂防晒

  尽量躲着不晒太阳

  稍微注意一下就能白几个度

  祛斑可就没那么容易

  算是个大工程了

  

  祛斑真的很难吗

  不如试试这样做

  说不定有效果哦

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黑木耳红枣粥

    原料:黑木耳;红枣;大米;冰糖。

  做法:将黑木耳放入温水中泡发,择去蒂,出去杂质,撕成小片。大米用水冲干净,浸泡。锅中放入1000ml水,黑木耳,红枣洗净放入锅内开始煮。水煮开后,放入大米,用勺子搅拌下,防止粘锅。大火煮开,改为小火煮15分钟。放入冰糖,用勺子搅拌5分钟。即可食用。

    功效:黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

  

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