世界防治哮喘日 哮喘的预防与中医治疗

每年5月的第一个周二是世界防治哮喘日，今年正好也是五一劳动节，让我们一起来了解哮喘病。

首先正直过敏性哮喘高发季，为什么过敏会引起哮喘？

中医认为这是由于素体中阳不足，脾虚而气化不利，一则土不生金而肺气不足，邪气容易自表而入里；二则脾虚则生痰，痰滞塞于肺，成为伏痰，以后若感寒则易诱发哮喘。

阳虚易过敏性哮喘。因为阳气气化不利，不能祛除外邪，导致邪气干扰气血，引起各种过敏反应。有人稍食淡水无鳞鱼则哮喘，需知凡淡水无鳞鱼类皆容易生痰动火，痰凝而动，肺气宣降失司，极易发作哮喘。

总之，肺气充足则邪不能客，脾气健运则痰不能生，哮喘不会发作。之所以有哮喘，一则在肺虚，一则在脾虚，皆属脏病。再者，有病人生活在上海则哮喘反复发作，而到了广西巴马则极少发作，这是因为人禀天地之气而生，亦必然受天地阴阳五行影响。上海居东方而木旺，巴马居西方而金旺，木旺则侮金，肺气虚弱，宣降失司，若更兼痰饮内伏，则易病哮喘。

日常预防哮喘，有两个方面：一在痰，一在寒

在寒，当注意保暖，千万别受寒着凉，尤其是背部前胸不要受凉，洗冷水澡或喝冷饮等万万不可取，正气本虚，若更兼感寒，最是伤人，导致脾虚加重。平时可经常晒晒太阳，有助于升发阳气，则邪气不容易内入。

平时可坚持适当锻炼，以后背微汗出为度，最能升发阳气。适当做做桑拿，亦有助于透出寒邪。

在痰，建议少吃鱼肉及粘滑厚腻之类的食物。脾虚则生痰，因此，当健脾运脾，使脾能气化，则饮食水谷不至于不能气化而聚而生痰。寒凉性食品，如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质之食物，建议禁食二三年，且须绝对遵守。对引起患者过敏的食物及气味，尽量避免接触。

经常心平气和，勿神经紧张，过度生气、忧虑、兴奋都没好处。

中医针灸治疗哮喘

中医或施汤药，或用针灸，都能治疗哮喘，而且疗效都很好。哮喘本在正虚（阳虚），标在痰实，以寒邪为诱因。因此，正确的治疗方法是既要扶正补肺，又要祛邪排痰。

中医针灸既能养生，又能治病，针灸治疗哮喘既有立即止喘之速效，亦有扶正祛痰之缓功。因为针灸有平衡阴阳，调和脏腑，疏通经络，畅和气血，扶正祛邪，安定神志等作用，且无药物的毒副作用，不但可预防哮喘发作，更可以改善体质，达到彻底治愈哮喘的效果。

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