有补肾补气作用的十种食物

深秋时节是补充肾气的好机会，*的肾气充足的话，人的精气神也会充足，不会出现懒懒散散，爱睡懒觉的情况了。那么在如此丰富的餐桌上，哪些食品是可以有补肾气作用的呢？下面我们就为大家列举了如栗子、黑米、黑芝麻

2024-08-21 12:20:01

咽喉炎咳痰的时候会不会带血

痰里带血丝是鼻炎引起的，而咽炎实际也是鼻炎引起的，在鼻炎较为严重或伴随感冒发作时，容易出现黏膜出血而出现鼻涕或痰带血的情况。关于鼻炎，你观察下平常是否有鼻涕或者鼻屎、 ? ? ? ? ? 吹冷风或吃热

2024-08-21 12:10:01

雾霾天气伤健康 必备八大防病秘招

进入秋季之后，群过各地都遭遇了雾霾天气，雾霾天气不是大雾天气，霾的意思是灰霾，空气中的灰尘、硫酸、硝酸等造成视觉程障碍的叫霾，可见这种空气里面含有威胁人类健康的成分，雾霾天气会增加患病的几率，所以提醒

2024-08-21 12:00:03

如何进补 冬季补身体吃什么好

冬季适合补身体，对于进补的食物都有哪些，你都知道吗，冬季是适合养生的季节，在冬季人们会大量的进补的一些食物，冬季进补应该注意什么呢?在冬天进补的话，适合进补哪些食物呢?还有很多人喜欢喝茶，在冬季喝什么

2024-08-21 11:50:02

失眠好痛苦 食疗药膳帮你挑出好睡眠

失眠是很多人的一个苦恼，生活中有很多人每天都要备受失眠的折磨，别人在享受香甜睡眠的时候，你是否还在辗转反侧的数着羊呢?下面中医就为大家推荐几款调理睡眠的方法，帮你赶走失眠，享受好睡眠。　　中医指出，造

2024-08-21 11:40:01

这些杂粮让你越吃越瘦

想要拥有窈窕的身材,婀娜多姿的身段,这是每一个女性都渴望的,那么,减肥的方法有很多种,除了节食和运动之外,您是否知道吃杂粮也能够减肥呢?下面我们就一起来了解一下,既有益身体健康,又能达到减肥效果的杂粮

2024-08-21 11:30:02

泡脚需要注意什么 泡脚的好处有哪些

泡脚的好处大家都知道吗，如何更好的护理身体呢，冬天的天气寒冷，晚上睡前的时候泡一会脚对身体是非常好的，具有很多的好处，但是也有一些注意事项，比如泡脚的水温、时间等，还有一些人是不能泡脚的，你都知道是哪

2024-08-21 11:20:01

女性慢性咽炎怎么治疗才能彻底

口服慢咽舒柠或金嗓利咽丸，含化牛黄益金片。平时用适量金银花.生地.胖大海泡水代茶饮。微创治疗可以根治。目前采用的是低温等离子微创技术，该疗法的基本原理是低温消融，即利用低温等离子射频的能量，产生强烈的

2024-08-21 11:10:01

中老年人在深秋洗头的注意事项

进入冬季，寒冷的空气会使得本身就有基础病的老年朋友们，得心血管疾病的几率加大了，那么在日常的保健中除了要定期的服药和适量的锻炼身体之外，有些生活小细节也是需要我们注意的。在寒冷的季节，中老年朋友们在洗

2024-08-21 11:00:01

霜降时节到 需做好过敏性鼻炎的预防

霜降时节马上就要到了，进入霜降之后天气会更见的寒凉，意思就是会出现霜了，很多呼吸道疾病都会乘凉而入，鼻炎就是常见的一种，很多人一遇到寒气就会喷嚏不止，那么霜降时节该如何避免鼻炎的发生呢?　　秋季是鼻炎

2024-08-21 10:50:01

小编推荐：最实惠的家庭防癌处方

肿瘤是生活中常见的疾病，恶性肿瘤即我们俗称的癌症，调查显示，全球每年有1200万新发癌症病例，可见癌症的是非常猖獗的，但是专家介绍，癌症也是可以预防，只要做好日常预防，就可以远离癌症侵袭，下面就为大家

2024-08-21 10:40:01

中医推荐健康营养又好吃的养胃药膳

随着经济水平的不断提高，人们的生活条件也得到了改善，为此很多的人都喜欢出去吃饭，很少在家吃，由此而发现近些年来患有肠胃疾病的人越来越多，这不得不让患者和家人们感到担忧，下面我们就来介绍一下几种养胃的食

2024-08-21 10:30:01

养生提醒 十款美味食物隐藏健康风险

我们每天都离不开饮食，健康科学的饮食才能吃出健康，吃出美丽。专家提醒大家，营养美味的食物背后也可能会养成着健康的风险，如果错吃了食物会影响身体的健康，下面我们就为大家介绍存在健康隐患的十种美食。　　1

2024-08-21 10:20:01

化妆品带来的健康隐患“化妆品过敏综合症”

试问哪个女人没有几件化妆品，甚至有些女人的化妆品都堆成了小山，什么补水的，抗皱的，美白的，化妆品的出现的确弥补了很多人的不足，但是滥用化妆品也给健康带来了隐患，下面就为大家介绍一下“化妆品

2024-08-21 10:10:01

春季养生 饮食念好三字经

春回大地，万物复苏。春季天气变幻无常，对身体的也是有影响的。那春季如何养生？春季饮食上应该有所调整，以更好适应气候的变化。那么我们春季应该如何健康饮食，才能达到养生呢？以下，跟小编一起来看看，适合春季

2024-08-20 17:40:01

慢性咽炎怎么快速治愈

已经是慢性的咽炎了，一般会反复的出现，尤其是生活习惯长期不注意，就会因为这些不好的习惯而引起慢性咽炎反反复复。不要再抽烟了哈，很多的朋友出现了慢性咽炎就是因为经常抽烟这个不好的习惯。平时尽量让自己开一

2024-08-20 17:30:03

经期保健 十个坏习惯招来月经病

我们都知道女人的经期要做好保健，经期的保健对身体十分重要，否则痛经、月经失调、甚至闭经等各种问题会蜂拥而来，下面我们就为大家介绍一下容易导致痛经的十个生活坏习惯，要注意避免了。　　经期情绪激动： 经期

2024-08-20 17:20:01

黑枸杞一天吃几颗最合适

现在非常多的人都很注重养生这一方面，在空闲的时间里会经常几个人在一起畅聊、饮饮茶，有些人钟爱喝花茶，有些人钟爱喝绿茶，而有些人对黑枸杞茶非常的钟爱。说到这，你们知道一天吃多少黑枸杞比较好吗？不了解没关

2024-08-20 17:10:01

脑血栓高发 预防有四大方针

脑血栓是冬季常见的高发的心脑血管疾病，给患者的健康带来了极大的伤害，而且会留下后遗症，一下日常的说话，活动等，那么我们该如何预防脑血栓的发生呢?下面就为大家介绍预防脑血栓的“四大方针&rd

2024-08-20 17:00:02

猩红热的饮食禁忌有什么

很多朋友可能知道荨麻疹,那么你知道猩红热吗?猩红热的饮食禁忌有哪些呢?猩红热是一种很常见的疾病,对患者的危害很大,那么猩红热的饮食禁忌有哪些呢?现在小编就来告诉大家吧。　　猩红热的饮食禁忌　　1、猩红

2024-08-20 16:50:01

研究发现姜糖水可缓解运动后肌肉疼

过度锻炼后难免腰酸背痛。一项最新研究发现，吃生姜片可以缓解运动或做家务等体力活导致的肌肉酸痛。　　这是因为生姜中含有一种化学物质，作用原理类似于非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林等。先前的研究已经表明，

2024-08-20 16:40:02

白开水到底有哪些好处呢

生活当中我们每天都离不开水,每个人每天必须要喝的,无论洗衣做饭都离不开水,一旦缺水人类无法生存,而且水的用处非常之大。其实白开水的用处也是非常之大的,但是有很多人却忽视了喝白开水的重要性,白开水的营养

2024-08-20 16:30:01

深秋吃冬瓜 防燥降火又减肥

随着霜降的到来，气温变得更低，进入深秋以后，我们更要注意保健养生，要注意科学的饮食，适当的添加衣物，还要防好秋燥。那么深秋时节适合吃哪些食物呢?专家介绍，冬瓜是深秋时节的保健佳品，可以防燥降火还是很好

2024-08-20 16:20:01

芡实怎么吃补肾效果最好

1、芡实怎么个吃法吗？有什么好处？ 　　芡实功效有:健脾补肾;补中益气;治疗遗精滑精、慢性腹泻等。食用方法最简单的是制作芡实粥，将芡实50克清水泡一晚，洗净倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米1

2024-08-20 16:10:01

咽喉炎的症状有哪些症状怎么治

咽喉炎的症状有：鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。鼻咽部检查见粘膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或干

2024-08-20 16:00:02