实用又详细的养胃秘诀 养胃护胃要重五养

说到胃不舒服，很多人会蹦出“三分治七分养”这句话！治，是医生的事；养，就是自己的事了。到底怎么养？很多人都指着几碗养胃粥来搞事情，今天360常识网就给大家曝些实用又详细的养胃秘

2024-11-28 15:30:01

冬季保健要牢记这七个大忌

冬季气候寒冷，再加上空气干燥。再加上这时候人体代谢减慢，身体机能减弱，这就让人很容易生病了。于是冬季保健就显得非常有必要了。通过保健，来锻炼你的身体，增强身体抵抗力，提高耐寒能力。从而让疾病远离你。但

2024-11-28 15:20:02

中医指导做好开春养生防病工作

当“开春”和“新年”两个词碰在一起，就意味着新一年的生活即将开始。对于如何养生防病古方中医专家给我们支了几招。第一招：排毒喝花茶。冬季天冷，人就偏爱吃热

2024-11-28 15:10:02

气血虚吃什么最好

有些朋友因为身体比较的虚弱，就容易引发一些疾病，这个时候大家就应该多注意一下自己的饮食，多吃一些对身体有益的时候，平时再多运动一下身体，这样时间长了身体自然就会变得越来越健壮，还可以增加身体的抵抗力，

2024-11-28 15:00:01

如何疏肝理气

人体内糖、蛋白以及维生素、脂肪和激素这些营养物质的代谢都是在肝脏当中进行的，我们身体自身所需要的蛋白质也都是在肝脏这里合成的。由此可见肝脏健康具有多大的重要性，我们必须保护好我们的肝脏。肝脏护理的重点

2024-11-28 14:50:01

今日大寒.

大寒节气的饮食仍应遵守保阴潜阳的冬季饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气,使肾气坚固,切忌黏硬、生冷食物,宜热食,以防止损害脾胃阳气。但燥热之物不可过食,食物的味道可适当浓一些,要有一定量的脂类,保持一定

2024-11-28 14:40:03

中成药服用的那些麻烦事儿

中成药服用方法要按各种疾病区分，其中大有讲究。中成药一般用白开水送服，有些药物则需要特殊服法，以提高治疗效果。 黄酒送服治跌打损伤、风寒湿痹、腰腿肩臂疼痛，气滞血瘀、中风手足不遂等疾病的中成药，如云

2024-11-28 14:30:03

天气热出汗多怎么办

每个人都有属于自己的体质，这就让我们在相同的环境下，会有人觉得热，也会有人觉得冷，还会有人觉得不冷不热。一般体型比较瘦弱的人都会比较怕冷，体型比较强壮或者体型比较肥胖的人都会比较怕热。尤其是在天气炎热

2024-11-28 14:20:01

赤脚医生当代性有何依据

赤脚医生，是一个曾经让人感到亲切、温暖和慰藉的名词。20多年前，它获得了一个新称谓：乡村医生。不过，现在很多人还是愿意把这个群体称为赤脚医生。看上去，这很有些怀旧的色彩，但肯定不仅仅是为着怀旧。　　在

2024-11-28 14:10:01

金钱草功效有哪些

金钱草属于一种中草药，它的功效与作用有许多种。金钱草对于人体的保健功效十分厉害，能够帮助我们治疗调理各种慢性疾病。如果大家想要多多了解金钱草的相关常识，那让让我们带领大家一起去看一看金钱草到底有哪些功

2024-11-28 14:00:01

灸大椎的好处

人体的构造是非常复杂的，人体中有许多不同的穴位，不同的穴位对人的身体的作用是不同的，其中大椎穴就是人体中的最重要的一个穴位之一，大椎穴是我们人体三阳经和督脉交会的大穴，属于督脉经穴，灸大椎属于中医的对

2024-11-28 13:50:02

杏林文化就是中医文化的标志

提起董奉，人们就会联想到杏林，想到杏林就会联想到医生，联想到医生的高尚医德和精湛医术，直到如今有些医生在救死扶伤之后还会收到患者送来的“杏林春暖”锦旗。杏林一词已经成为医家的专

2024-11-28 13:40:02

夏季凉水冲澡当心颈椎病

古方中医专业人士表示：夏季到了，气温逐渐升高，气温变得炎热难耐，一些人过度贪凉，致使颈椎病等骨关节病发生和加重。　　由于气温升高，一些人认为自己身体素质很强，开始用凉水冲澡，古方中医专业人士认为：在夏

2024-11-28 13:30:01

夏日家中有这物竟会致残

生活之中总是有着各种各样的危险，这些危险或是人、或是事、又或者是物，但我们在面对对这些危险时，总还有着预防的方法，而还有一类危险却没有在上面提到，那就是我们在生活之中时常见到的一种生物—&

2024-11-28 13:20:02

肝病病人宜吃蔬菜 12种蔬菜保护肝脏

介绍12种蔬菜，是人们生活中常用的营养物质，对肝病患者有很大帮助，可以经常吃。　　蔬菜中不仅含有丰富的维生素，还含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病患者康复过程中不可或缺的营养成分。对肝病

2024-11-28 13:10:01

三伏天养生 要“火”来“苦”掩

从今天起，全国就要开始为期四十天的三伏天气，这个时候更加要注重养生的重要性，因为这个时候稍不注意就会有伏邪入侵身体，会给身体带来很大的伤害，可以说这个时候也是很多人最容易生病的季节，对于不少注重养生的

2024-11-28 13:00:02

脚为精气之根 中医推荐泡脚方法

古人云：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”说明人的脚部变化能够反映身体旺盛程度与衰老变化。中医有“脚为精气之根”的说法，脚部有众多穴位

2024-11-28 12:50:01

晨漱不如夜漱刷牙漱口晚上更关键 认真刷牙的好处

民间流传的“晨漱不如夜漱”这句话，其实是由中医古籍里流传而来。《金丹全书》中称：“今人漱齿，每以早晨，是倒位也。凡一日饮食之毒，积于齿缝，当于夜刷洗，则垢尽去，齿自

2024-11-28 12:40:01

肝不好吃什么调理最好

1、女人肝不好吃什么调理？ 　　女性肝脏不好，可以吃下面的食物来进行调理：第一，要多吃山野菜、荠菜、蒲公英、车前草、榆钱、竹笋，全部都是生长在野外的，是无污染的，属于纯天然的食物，营养价值还比较高，具

2024-11-28 12:30:01

吃火锅的顺序你做对了没

冬季，吃火锅真的是太正常不过的啦，操作简单，很多朋友，在家就涮起来了不是。但是，相信很多朋友都不知道吃火锅的顺序吧，好了，今天，小编就带大家一起来了解一下，各位看好了。　　大部分人的涮食顺序都错了　　

2024-11-28 12:20:01

春季老人喝什么粥好

网导读：春季老人喝什么粥好？春天是万物复苏的季节，同时也是百病多发的季节。因此，老人在春季必须注重养生。那么春季老人喝什么粥好呢？小编在此推荐几款适合老人春天喝的粥。　　春季老人喝什么粥好？　　六款适

2024-11-28 12:10:02

肺炎老人的饮食

肺炎老人的饮食　　 老年人免疫机能相对较低,如发生上呼吸道感染或流感,很容易引起肺炎，越是营养不良的老人越如受到肺炎的侵袭,所以老年人一定要加强营养,减小患肺炎的几率。　　 尽早发现肺炎也是“救命”的

2024-11-28 12:00:01

老人吃什么干果好

网导读：老人吃什么干果好？干果也富含老人健康的营养素，老人适量吃些干果有利于健康。那么老人吃什么干果好呢？小编推荐几种适合老人食用的干果。　　老人吃什么干果好？　　众所周知坚果中含有丰富的植物纤维，有

2024-11-28 11:50:01

肺热老人饮食注意什么

肺热老人饮食注意什么　　肺热是肺部脓疡形成的一种病症。临床以发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多,气味腥臭,或脓血相兼为主要症状。那么肺热老人饮食注意什么?老年人患有肺热咳嗽,一般是一定要去医院接受检查,看看疾

2024-11-28 11:40:01

春节老人饮食注意事项

网导读：春节老人饮食注意事项。春节期间，儿孙齐聚一堂，老人一高兴胃口大开，免不了“吃”；有些老人疾病在身，在饮食方面有所限制。那么春节老年人饮食有哪些注意事项呢？一起来了解下吧

2024-11-28 11:30:02