糖醋里脊的家常做法 你学会了几种
糖醋里脊是汉族名菜之一。在浙江菜、川菜、鲁菜、粤菜和淮菜里都有此菜,以鲁菜的糖醋里脊最盛名。糖醋里脊以猪里脊肉为主食材,配以面粉、淀粉、醋等作料,可谓是酸甜可口,使人食欲大开。
一、糖醋里脊的家常做法
糖醋里脊的家常做法一:将肉劈成0.5厘米厚的大片,用刀轻轻剁一下,改成骨牌块放入碗中,放5克绍酒和精盐捏匀,用25克湿淀粉、面粉10克拌匀待用。酱油、绍酒、白糖、醋、湿淀粉15克、水25克调成糖醋汁待用。炒锅置中火烧热,待油温升至七成热的时候,复炸1分钟后捞出沥油,锅内留些底油,倒入葱段,待酱汁均匀的包住肉块时淋麻油出锅装盘即可。
糖醋里脊的家常做法二:猪里脊肉洗净切成小块,放入碗中加入蛋黄腌拌10分钟。青椒去蒂及籽后洗净切为块。胡萝卜去皮、洗净切片。葱洗净、大蒜去皮均切末。锅中倒入三大匙油烧热,放入里脊炒至七分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入炒过的里脊肉炒至入味即可。
糖醋里脊的家常做法三:将猪里脊洗净,去其筋膜,切成4厘米长,5毫米宽的条,放入瓷碗内,加入鸡蛋清、水淀粉以及精盐搅拌均匀。取小瓷碗放入盐、醋、糖、黄酒、葱姜末、水淀粉调成糖醋汁。炒锅烧热,放入花生油烧至八成热,逐个放入里脊条,炸成牙黄色时,倒入漏勺沥油,余油倒入油罐中。原炒锅烧热,放入豆油烧五成热,倒入糖醋汁打成薄芡,投入里脊条翻炒几下,淋上芝麻油出锅装盘即可。
糖醋里脊的家常做法四:姜磨成泥挤出汁备用。里脊肉切成等大小的方块,用一个筷子放在下面,横着切成片,竖着切成条,底部不切断。切好的里脊丝,用盐、胡椒、蛋清、姜汁抓匀腌渍十分钟。腌渍好的里脊丝,用干淀粉拌均匀,抖一下附在上面的淀粉,放在漏勺里以备用。漏勺浸入八成热的油里,迅速炸定型,捞出来再复炸一次。里脊肉不要炸时间长,老了就硬,炸得正好的才会吃起来外酥里嫩。炸好的里脊装盘备用。水淀粉放入一点儿芝麻备用。锅里放番茄酱、白糖、半碗水,一起熬滚以后再煮一分钟。勾芡浇在里脊肉上即可。
糖醋里脊的家常做法五:猪里脊肉切成手指粗的长条,加入少量盐,一汤匙料酒腌制入味。小碗中放醋2汤匙、白糖3.5汤匙、少许盐、淀粉加水混和成水淀粉加入一起搅拌均匀成调味芡汁。淀粉加水再加点蛋清,调成厚的糊,腌制好的猪里脊挂糊以备用。锅中放稍多点油,烧至8成油温,入挂好糊的肉条,炸至表面发白捞出。注意肉条不要一起放到油锅里,而是要一条条放入,一次不要放太多。全部肉条炸好,捞出沥油。锅中油继续加热,油温再次升上来至九成热时把刚才炸的肉条分一半入锅炸至表面金黄色捞出,再把另一半也入锅炸至金黄色。全部肉条捞出沥油。锅中留些底油,烧热放番茄酱炒到出红油。加入准备好的调味芡汁。芡汁变得浓稠红亮时,加入炸好的肉条,快速翻匀出锅。
糖醋里脊的家常做法六:擦一些姜泥、挤出姜汁备用。里脊肉去掉筋膜,切成大小均匀的方块,然后再在下面放两根筷子,先切片后调转90度再切丝,原来的肉块被切成上面是肉丝底部依旧连在一起的样子。切好的里脊肉加盐、白胡椒粉、蛋清和姜汁抓匀,腌制15分钟腌制好的里脊肉在干淀粉里面滚一下,抖掉肉丝上多余的淀粉让每根肉丝都蓬松开均匀得裹上淀粉。小汤锅内放入花生油,烧至8成热时转中小火,用漏勺放入沾满淀粉的里脊肉丝,快速炸至定型后捞出,然后将油烧热再复炸一次。炸好的里脊肉,已经有花朵的雏形了吧。另起锅加入番茄酱、白糖和适量的清水烧开,再放一点水淀粉转小火烧至汤汁粘稠时关火。将炸好的里脊肉倒入烧好的番茄汁中滚一下,或者直把将番茄汁浇在炸好的里脊肉上,点缀上一点黄瓜片即可食用。
- 上一篇 > : 自制红烧牛肉的3种做法
- 下一篇 > : 京酱肉丝的做法 你了解多少呢
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/100063260.html[复制] (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
总是感觉很累很虚弱 多吃这6种食物 让你精力充沛
多喝水也能促进血液循环,消除疲劳。不要觉得口渴,多喝水。红薯不仅是铁、钙等矿物质的重要来源,还含有B族维生素,能促进新陈代谢,提高能量水平,有助于缓解疲劳。
2020年12月29日 15:44
-
要吃得健康早餐又能减肥 这四种营养不可少
早饭是一天三餐中最重要的一餐,但现在很多人特别是年轻人都没有吃早饭的习惯,这个世界上,早饭很不好,不仅会导致身体内营养不足,还会导致肥胖。
2020年12月29日 15:38
-
当归乌鸡汤的功效与作用及禁忌
当归妇科需药,既能活血养血,又能调节生理,乌鸡含有丰富的蛋白质,具有滋阴清热、补肝益肾等效果,当归与乌鸡炖汤相结合具有补血、补肝肾的效果,非常适合在寒冷时和月经结束后补充。
2020年12月28日 15:29
-
当归和什么煲汤补气血
当归党参北芪汤A料:党参1两,北芪1两,1两,荀子1两,圆肉1两,川芎3钱,当归5钱,加乌鸡/瘦肉1斤(可以翟汤)
2020年12月28日 15:20
-
7款红糖养生食谱推荐
红糖是指由甘蔗制成的糖,其中含有很多的维生素以及微量元素,特别适合老人,大病初愈之人,月经不调,刚生了孩子的妇女吃。小编给大家推荐7款食谱,让你更好的养生。
2020年07月15日 14:27
-
食物补钙就吃这17种高钙食物
生活中常见的补钙方式就是吃钙片,但其实很多常见的食物都有很高的含钙量,其中主要包括这17种:
2020年07月13日 16:03
-
经常喝豆浆的4个好处你一定不知道
豆浆在我国是一款传统的饮品,其营养丰富,且易于消化吸收,所以很多人都爱喝。不过对于很对人而言,豆浆最大的作用就是补钙,但是你一定不知道经常喝豆浆还有这4个好处。
2020年07月13日 15:33
-
吃点这些食物 给自己的身体补补铁吧
铁元素是人体最重要的元素之一,缺铁会影响人体的健康和发育,最常见的症状表现为缺铁性贫血。所以我们在日常生活中需要补补铁。
2020年07月07日 14:37
-
6种鸡蛋食谱给你一个健康又营养的早餐
鸡蛋具有很高的营养价值,而且在早上食用的话最佳。所以很多人都会在早上吃一个鸡蛋,除了常见的水煮蛋以及茶叶蛋之外。小编给你推荐6种关于鸡蛋的食谱,让你的早餐更健康。
2020年07月06日 15:12
-
经常吃核桃有这5大好处
核桃又叫胡桃,是世界著名的“四大干果”之一,核桃仁中含有风丰富的营养元素,并却含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素。深受人们的欢迎。而且经常好词核桃还有这5大好处。
2020年07月06日 11:55
-
早餐一定要吃 但这两类早上却不能吃
对于很多人来说,早饭变得越来越可有可无,不过这样做损害的却是自己的身体,早餐是一定要吃的,但是这两类食物却是早上吃不得的。
2020年07月01日 13:57
-
眼睛也需要补充营养
眼睛是心灵的窗户,长时间用眼容易造成眼睛疲劳,所以我们不仅需要给我们的眼睛一个休息时间,而且还要补充适量的营养。小编告诉你眼睛所需的营养都有哪些吧。
2020年06月18日 15:06
-
想让血管更年轻?这8种食物来帮忙
血管作为人身体的一个重要组成部分,不仅能传输营养,还能排除废物,如果血管堵塞,那后果不堪设想,所以保护血管十分重要。小编给你推荐这6种食物,简单保护血管吃起来。1、胡萝卜胡萝卜具有很好的清除血管里面的
2020年06月17日 15:35
-
常吃菠菜有这5大好处
菠菜补血补气补阴,胡罗卜素与铁的成分十分高,并且还带有钾质、维生素B6、铁制、叶酸片。其很多的维他命成分能够防止舌炎、夜盲症等病症。下边重中之重为大伙儿共享下吃菠菜的益处。
2020年06月17日 14:51
-
常吃绿叶蔬菜对身体好处巨大
绿叶蔬菜是我们生活中常见的食材,因为绿叶蔬菜中往往含有大量营养元素,所一在餐桌上也备受推崇,那么你知道绿叶蔬菜对人体有什么帮助吗?
2020年06月17日 14:27
-
上火了 谁给你递上一份清凉
春季护理宝宝时,有宝妈发现宝宝因为上火而患口角炎,这可怎么办?春季如何预防宝宝上火?来看看下文介绍吧!
2020年06月16日 10:15
-
春天的豆腐带来春天的生机
春季,气候多变,豆腐是食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,常吃豆腐可以保护肝脏,增加免疫力并且还有解毒作用。
2020年06月16日 10:14
-
春天的怀念沙拉
生菜、番茄、小黄瓜、橄榄、芦笋、切成圆圈圈的洋葱,还有粉红色的千岛酱……一盘带有明显春天田园气息的蔬菜,被优雅地淋入画龙点睛的沙拉酱,顿然活色生香,时蔬的青涩在瞬间蜕变为温婉。
2020年06月16日 10:12
-
是谁让你天天好心情
春暖花开,万物复苏,本应该是个美好的季节,可春季日照和气温变化较大,容易影响人的情绪。樱桃鲜艳欲滴的樱桃可以让你放松心情。
2020年06月16日 10:11
-
春天排毒好帮手
春天风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致使人体“总管家”——大脑(尤其是体温中枢)指挥失灵而引起“上火”症候。
2020年06月16日 10:09