夏季吃什么水果止咳祛燥

炎炎夏日,吃什么水果最健康呢? 那当然是具有生津止渴、润喉去燥功效的水果,这是机体补充能量的最佳选择。

2020年04月13日 09:00

夏天不能吃的六种水果

一到夏季,水果种类就多了起来,各种颜色的水果很是诱人,夏天吃什么水果好呢?并不是所有的水果在夏天都能吃的,以下就是夏季不能吃的六种水果。

2020年04月13日 08:58

红豆粥怎么熬 红豆粥的做法大全

红豆是我们常吃的豆类之一,红豆的营养价值很高,人们经常熬红豆粥来吃,那么红豆粥怎么熬?红豆粥的做法有哪些呢?

2020年04月13日 08:57

夏季开胃 喝点扁豆苡米红豆粥

夏季天气较潮湿闷热,大家总感觉食欲不振、困倦乏力,就爱喝点粥水,而豆类是健脾化湿、和中消暑的极佳食材,中医营养师推荐有此症状的人食用清热健脾祛湿的豆粥。

2020年04月13日 08:55

夏季该吃些什么

夏季很多人容易吃不下,而且一不小心就容易造成大肚子等肠胃毛病。

2020年04月13日 08:54

炎炎夏季,如何摆脱饮食困扰

夏季饮食有很多需要注意的地方,那么,具体有哪些呢?我们来看看吧。

2020年04月13日 08:52

这个夏天,小妙招教你煮糖水来消暑

我们都很熟悉“糖”,但是夏天来了,你知道如何用“糖”消暑吗?今天小编教你个小妙招:煮糖水消暑。

2020年04月13日 08:51

夏天降火消暑可以吃山竹

山竹味道甜美,经常被用来治疗发烧及防止各种皮肤感染,夏季吃了之后令人身心舒畅,有解热清凉的功效。但是为什么不能多吃,应该怎样吃呢?

2020年04月13日 08:50

夏天吃海鲜,你知道这8个致命细节吗

夏天到了,美味的海鲜成为我们大家都喜欢的佳肴,但是我们在进食的同时,也要注意它的禁忌,这样才能真正做到吃得美味,吃得放心,吃得健康。

2020年04月13日 08:48

夏天多吃苦味菜,既助消化又除体热

人们都不习惯苦味菜,但是夏天这9种苦味菜对人的身体是有好处的,大家不妨试试。

2020年04月13日 08:46

日常饮食如何能够“凉”方消暑

夏天我们看着外面的炎炎烈日,想着要避暑,不能晒太阳。这时我们需要既凉爽可口又美味消暑的饮食了。

2020年04月13日 08:44

夏天千万不要这样吃水果

炎炎夏日最适宜吃的非水果莫属,不仅款式种类多,而且清甜美味,消暑解渴。但是如果不注意一些小习惯就会吃胖的哦!

2020年04月13日 08:43

夏季饮食要注意哪些问题呢

夏天不知不觉的来了,饮食问题成了很多大人小孩都头疼的问题,那么,有没有什么比较好的解决方法吗?

2020年04月13日 08:41

夏季必吃的三款祛暑美食

芥蓝味甘、性辛,有利水化痰、解毒祛风的效果,很适宜夏天食用。下面小编就为你介绍夏季必吃的三款祛暑美食。

2020年04月13日 08:39

夏天这四款食物给你提供营养

夏天人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。所以这边给大家提供一套季节饮食性的养生食疗。

2020年04月13日 08:38

7种蔬果帮你顺心平气

生活中遇到不顺心的事,就会感觉不舒服,胸闷、饭吃不好、觉睡不着、心烦等等病症。其实,我们平时吃的一些食物就有顺气的作用。

2020年04月13日 08:36

夏天女人补血的六大食谱

贫血严重威胁妇女健康,常见症状有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。夏天,女性可根据自己的病情特征,选择适宜的食疗方法进行调治:

2020年04月13日 08:35

夏天多吃辣少吃冰,身体更健康

夏日吃冰会有一种清凉酷爽的完美感受,但是吃冰既给我们带来了清凉酷爽,也带来了疾病隐患。反之,夏天吃辣会让人汗流浃背,但是夏日出汗帮助排除身体之内的毒素,是非常有益的做法哦。

2020年04月13日 08:33

夏天适合喝什么类型的饮料好

夏天天气炎热,人体水分流失,很容易就口渴。各种饮品类型众多,不过,在选购饮品的时候也要选择得宜。有资料指出,夏天喝运动类型的饮料是最适合,为什么?

2020年04月13日 08:32

夏天7种常见的食物成为细菌的乐园

我们平时常见常吃的食物居然含有细菌,这该怎么办呢。这些含有细菌的食物你平时注意了吗?那么,要美食不要细菌,就要做到以下几点!

2020年04月13日 08:30
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