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小雪吃什么水果养生 吃这7种水果身体好
小雪节气到了，天气越来越冷，所以平时一定要做好养生工作，那么小雪节气吃什么水果养生呢？
2020年01月23日 09:05
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冬季喝牛奶好处多 正确加热才最重要
牛奶是我们常喝的饮品，牛奶的营养价值很高，冬天喝牛奶的好处有很多，那么你知道冬天如何加热牛奶吗？
2020年01月23日 09:03
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冬季吃火锅的好处多 御寒暖胃又除湿
冬季是吃火锅的季节，一家人围坐在一起吃火锅不仅可以谈天说地还能御寒保暖，那么冬季吃火锅的好处有哪些？
2020年01月23日 09:02
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阿胶老少皆宜 冬天吃有五大好处
阿胶是女性常吃的保健品之一，阿胶的营养价值很高，男女老少都可以吃，以下就是冬天吃阿胶的五大好处。
2020年01月23日 09:01
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冬天适合吃什么 这几样不可替代
冬天到了，大家的饮食习惯应该也有了一些改变，那么冬天吃什么对身体比较好呢？选择合适的食品，让你在这个冬季过得更加舒心。
2020年01月23日 08:59
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冬季吃什么水果好 这八种水果要多吃
冬季是一个适宜养生的好时机，所以冬季要多吃些水果养生，那么冬季吃什么水果好？一起来看看吧。
2020年01月23日 08:57
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冬天吃羊肉好吗 这些好处你不可不知
大家都知道，冬季是吃羊肉的季节，羊肉的营养价值很高，那么冬天吃羊肉有什么好处呢？
2020年01月23日 08:55
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入冬吃什么好 吃这八种食物滋补又养生
冬季到了，冬季是一个养生的好时机，所以平时得多吃些滋补又养生的食物，赶紧跟随小编一起来看下吧。
2020年01月23日 08:54
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冬天吃什么好 6种蔬菜让你健康过寒冬
冬天到了，饮食是我们生活中很重要的一部分，那么冬季吃什么好呢？一起来了解一下吧。
2020年01月23日 08:52
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常吃冬笋竟有这12个好处
冬笋是我们餐桌上经常吃到的一种蔬菜，冬笋的营养价值很高，那么吃冬笋有什么好处？一起来看看吧。
2020年01月23日 08:51
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孕妇冬季进补吃什么？御寒食物不能少
冬季天气寒冷，孕妇热量消耗大，加上消化功能相对增强，故应适当补充营养，满足母体和胎儿的生理需要。
2020年01月23日 08:50
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冬季感冒吃什么好？推荐7种食物
感冒，俗称“伤风”，是最常见的外感疾病，特别是在冬季，临床上以头痛、鼻塞、流涕、流泪、咳嗽、恶寒、发热、周身酸楚等为主要表现。
2020年01月23日 08:48
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冬季养生 推荐5款冬季养生汤
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季也是进补的好时机。这时给身体补充营养储存能量可以抵御寒冷，喝一碗热乎的汤是冬天最美好的时刻，那么冬天喝什么汤最滋补呢？
2020年01月23日 08:46
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冬季进补吃什么 两款汤品补充冬季能量
冬季到来，气候由热转凉，空气中水分减少，人体会产生由于干燥引起的一系列生理变化，主要表现为口渴咽干、声哑干咳、皮肤干燥等。 那么冬季进补的汤有哪些呢？
2020年01月23日 08:45
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冬天吃什么减肥最有效 推荐10种食物
冬天吃什么减肥最有效，既不挨饿，还能抗冻提高身体活力？这10种高饱腹感高营养的减肥食物你不要错过哦。
2020年01月23日 08:44
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冬天吃什么养胃 推荐六款养胃汤
现在的天气比较的寒冷，有很多的人胃很容易出现问题，那么吃什么比较好呢？有的人说喝养胃汤吧，那有哪些养胃汤呢？
2020年01月23日 08:42
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羊肉炉 真正的冬季滋补之王
羊肉古时称为羖肉、羝肉、羯肉，是全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。羊肉比猪肉的肉质更加细嫩。它有哪些功效呢？
2020年01月23日 08:40
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冬天吃火锅有讲究 根据体质选锅底
冬季是吃火锅的季节，很多人喜欢吃火锅，火锅的种类也越来越多，其实冬季吃火锅也是有讲究的，赶紧来看看吧。
2020年01月23日 08:39
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冷空气来袭 天冷吃什么食物可以御寒
把冬天过成夏天说的就是现在这种情况吧，虽然已经入冬但是天气还是同夏季一样炎热，但是据报道一股冷空气就要来袭啦，那么天冷吃什么食物可以抵御寒冷呢？
2020年01月23日 08:37
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冬季补身享瘦 推荐8种银耳美味减肥餐
银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有"菌中之冠"的美称。一起来看看它有哪些功效？
2020年01月23日 08:36