晚上打呼噜怎么回事 睡觉打呼噜怎么办

晚上睡觉打呼噜是很多人都会有的一种症状，有的人呼噜声音非常的大，可能她本人并不知道，那么晚上睡觉打呼噜是怎么回事呢？其实晚上睡觉打呼噜的原因还是蛮多的。下面我们一起来了解一下吧！　　晚上睡觉打呼噜给我

2024-11-14 11:40:02

下肢静脉曲张三大食疗处方 下肢静脉曲张饮食注意事项

下肢静脉曲张患者常见下肢沉重、膨胀、易疲劳，患肢小腿浅静脉逐渐隆起，有时可卷曲成团或囊状，特别是站立后明显，小腿下端、踝部皮肤有色索沉着、瘙痒、湿疹，部分患者可并发血栓静脉炎那么，可以通过什么样的饮食

2024-11-14 11:30:02

女性降血脂最好的方法

治疗高血脂食物选择要点　　(1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。　　(2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的

2024-11-14 11:20:01

女性更年期血脂增高怎样调理

1、热量：以五谷为主，碳水化合物是人体最重要最经济的热量来源，不能缺少，但也不能过多，以免增加体重。　　 2、维生素：具有广泛的生理功能，任何一种维生素都不可缺乏，应多吃新鲜水果、蔬菜。　　 3、蛋白

2024-11-14 11:10:01

老年人适合喝什么饮料

网导读：老年人适合喝什么饮料？现在，饮料已不仅仅是年轻人的最爱，不少老人也很喜欢，那么，老年人适合喝什么饮料呢？下面小编就给大家推荐几种。　　一、老年人适合喝什么饮料　　以下几种饮料老人可多喝：　　1

2024-11-14 11:00:02

老人早餐吃什么更健康 老人早餐不能吃什么

网导语：老人早餐吃什么更健康？一日之计在于晨，早餐作为一天里的第一餐有着很重要的地位，那么老人早餐吃什么更健康呢？下面就由小编为您介绍老人早餐吃什么更健康。　　老年人的健康离不开日常生活中的小细节。合

2024-11-14 10:50:01

老年人睡不着觉吃什么_老年人失眠食疗

网导语：老年人睡不着觉吃什么？老年人随着年龄的增长，出现了失眠、睡不着觉的情况，可以通过饮食来改善老人的睡眠情况。那么老年人睡不着觉吃什么呢？下面为您介绍老年人睡不着觉吃什么。　　人到老年，精气日衰，

2024-11-14 10:40:01

三七粉祛瘀又补益 三七粉的正确吃法是一种病一个量

和黄芪一样，三七粉是一味家喻户晓的中药。这种中药被誉为“心血管终身卫士”，具有清除自由基、提高免疫力、祛瘀补益等功效，甚至还能祛斑！　　三七粉的作用与功效：活血也止血　　1、扩

2024-11-14 10:30:01

长寿的特征 40岁之后有这特征的人多半长寿

长寿的人一般会有一些共同的特征，而且生活习惯都比较健康，那么长寿的特征有哪些呢？哪种人容易长寿呢？吃什么食物容易长寿呢？今天就为大家介绍一下吧！下面大家就跟着我一起来看一看吧！　　40岁之后有这特征的

2024-11-14 10:20:02

没想到叩齿的好处那么多 太意外了

在日常怎么养生才能够让自己更健康呢？不同的人往往会有不同的养生方法，但是在所有的养生方法中，叩齿是你一定要做的，对于身体健康来说有太多的好处了。　　叩齿的好处　　1、坚固牙齿　　经常叩齿能够让牙床以及

2024-11-14 10:10:01

秋天十大排毒瘦身食物推荐

秋天给身体来个全面的排毒吧，古方中医专业人士为您介绍十种可排毒瘦身的食物。一起在这个秋季排除身体多余的毒素吧。1、助肝排毒　　肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物

2024-11-13 18:40:02

要学会给血管洗澡 保证血管健康

很多人都觉得我们的血管怎么会脏呢？觉得我们的血管肯定是干净的！其实相对来说我们的血管确实是“干净”的，唯一污染我们血管的就是血管垃圾了。　　血管垃圾包括什么　　每个人都会有血管垃圾的，血管垃圾是随着我

2024-11-13 18:30:01

脂肪肝吃什么去肝脂的药

脂肪肝吃什么药：脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝，应:　　首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积

2024-11-13 18:20:01

冬季干燥 学习“浴鼻”和按摩健鼻

中医认为：“肺开窍于鼻”。冬季，气候干燥，是引发鼻腔炎症的高发季节。古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：在病毒性流感、上呼吸道感染、肺炎等呼吸系统感染疾病中，80%是由鼻腔缺

2024-11-13 18:10:02

老人手术后吃什么补品好

养身之道网导读：老人手术后吃什么补品好？老人身体不比年轻人，做手术的次数可能更多。那么，老人手术后吃什么补品好呢？下面小编和你一起看看。　　一、老人术后饮食原则　　老人手术后具体要补充什么营养，有什么

2024-11-13 18:00:02

绿叶蔬菜最养生吗 解密常吃绿叶蔬菜补充营养素

绿叶蔬菜在我们的日常饮食中是必不可少的，那么常吃绿叶蔬菜有什么好处呢？可以补充哪些营养素？下面赶紧和小编一起来了解一下吧。　　绿叶菜，如菠菜、油菜、茼蒿、空心菜、菜心等，是营养价值最高的蔬菜，是蔬菜有

2024-11-13 17:50:01

舌头上白苔太多怎么办

在生活中，我们照镜子的时候经常会发现我们的舌头上有一层苔状物体。很多人可能都不知道这一苔状物体到底是什么，今天呢小编带你一起了解一下，到底什么是舌苔，舌头上有白苔是怎么回事，舌头上有舌苔又应该怎么治理

2024-11-13 17:40:03

饭后这些事一定不能做

营养学是一门很有意思的学问，同样一个事物，它可以正着说，也可以反着说，还可以折腾个半死地说，总之就是一句话：把东西揉碎了、肢解了，让你看到它的一部分事实，而从中我们就学到了一些常识。今天要普及的常识就

2024-11-13 17:30:02

老人吃哪些食物抗衰老

网导语：老人吃哪些食物抗衰老？衰老是每个人的必经之路，只是每个人的速度不一样而已，抗衰老食物可以帮助抵御岁月的脚步，延缓衰老。那么老人吃哪些食物抗衰老呢，下面告诉你老人吃哪些食物抗衰老。　　人到老年就

2024-11-13 17:20:04

简析各种中药材的原料营养

■ 原料营养分析　　记者在现磨谷粉专柜看到，除了五谷杂粮售卖外，还有诸如枸杞、百合、当归、淮山、茯苓、银杏、葛根、首乌、阿胶等诸多中药材卖，销量还相当不错。记者请北京国医药研究院天易中医门诊部主任李德

2024-11-13 17:10:01

老人肾结石能喝茶吗

网导读：老人肾结石能喝茶吗？我们知道，得了肾结石，应该多喝水，那么，老人肾结石能喝茶吗？下面小编和你一起去看看。　　一、老人肾结石能喝茶吗　　大家都知道，大量的饮水对肾结石的治疗是很有好处的。专家指出

2024-11-13 17:00:01

身上贴这物比吃药还要好

生病时吃药，成了人们的共识，当然，是药三分毒，有些不能吃、有些人吃不得，这些都是禁忌。于是，诞生了其他治病方式，例如膏药。贴膏药能治病、防病，有益健康。膏药属于中药的外用药，也被称作薄贴，把一些中药经

2024-11-13 16:50:02

脾湿热的症状有哪些

健康的身体是每个人都想要拥有的，因为健康的身体不用承受任何的病痛，而人们也能够健康快乐的过每一天。不过有部分人因为不注意饮食，经常吃一些辛辣、冰冷的食物，加上晚上经常性熬夜，这些不良习惯形成时间长了，

2024-11-13 16:40:01

三高人吃什么好呢 多吃玉米控制高度

说到三高，我相信很多人都知道高血压、高血糖、高脂血症。随着生活质量的提高，越来越多的人出现了三高问题，三高不仅影响患者的生活质量，对患者的健康和寿命也有很大影响，出现三高问题的患者必须尽快改善或治疗。

2024-11-13 16:30:02

老人胃炎饮食

养身之道网导读：老人胃炎饮食原则有哪些？老人患了胃炎，在饮食上要注意什么呢？有什么能吃？什么不能吃？下面就由小编为大家介绍一下老人胃炎饮食的相关知识吧。　　一、老人胃炎饮食原则　　老人患了胃炎，有什么

2024-11-13 16:20:01