高血脂的患者吃什么比较好

低糖低盐低脂饮食。不是说不让你吃肉，瘦肉可以吃点，鸡蛋也可以的，别吃煮的荷包蛋哈。其他的没有什么禁忌。木耳，水果，膳食纤维，芹菜，蘑菇对软化血管、稀释血液中的血脂是很有好处的。豆制品也不错哦。此外还要

2024-11-12 11:00:02

血脂高怎么办怎样降最快最好

降血脂最快最好的吃法中肯定少不了纳豆和红曲，这两种都是对降血脂不错的好物。一种是风靡日本的养生美食，一种是历史悠久的传统中药，虽然纳豆主要营养是促进消化和营养吸收，红曲是健脾消食和活血化瘀，但它两都有

2024-11-12 10:50:01

躺在床上都能做的运动

我们很多人对运动的理解是户外的，是跑步，是瑜伽等。其实，只要是能锻炼我们的呼吸功能，能强壮心肺的动作，无论我们是在床上还是户外做，都是运动。生命在于运动，就是要随时随地动起来。6个动作是躺在床上就能做

2024-11-12 10:40:02

癌症也能测出来 看看专家怎么讲

癌症，在很多人心目中就是疾病的王者的存在，只要听到它，色变是最轻的，心理能力差一点的当场都能昏过去，那么，到底是什么原因导致癌症如此祸害人间？癌症是否真如我们想象的那般可怕？癌症能提前预测吗？　　癌症

2024-11-12 10:30:02

天然的通便药物有哪些 老年人如何缓解老年性便秘

网导语：天然的通便药物有哪些？老年人是便秘的高发人群，老年性便秘困扰了许多老年人。其实便秘是可以通过食疗来改善的，那么天然的通便药物有哪些呢？下面小就有小编为您介绍天然的通便药物有哪些。　　便秘是临床

2024-11-12 10:20:02

吃完饭老干这事怎么办 如何控制

为了我们的健康，肯定是得付出一些代价的。没有付出也是没有收获的。经常放屁是怎么回事，为什么会出现这样的现象。健康的身体还是得多了解的，吃完饭，老是放屁该怎么办，如何更好的拥有健康的身体。我们究竟该怎么

2024-11-12 10:10:02

夏季少喝啤酒多喝水预防痛风关节痛

古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：炎炎夏日里，患有高尿酸血症特别是已经被诊断为痛风的人尤其应注意夏天预防痛风的方法。　　古方中医专业人士指出：天气炎热，人体大量出汗，水分补充不足或不及时，血液就会

2024-11-11 19:20:02

冬季老人饮食

网导读：冬季将至，冬季老人饮食有什么需要注意的呢？什么要多吃？什么不能吃？下面就由小编来给大家讲讲冬季老人饮食吧。　　一、冬季老人饮食原则　　冬季老人饮食要遵循什么原则呢？快跟小编一起看看吧。　　1、

2024-11-11 19:10:02

夏天闷热 注意这些字 不会生病

进入六月、过了芒种，天气越发闷热，即使你波澜不惊，还是感觉到燥热;要是你本身就是一个性子急的人，更是会处于狂躁的边缘。夏天属火，火热通心，不注意保健，可能会影响健康，下面，小编从四个方面，简单的阐述一

2024-11-11 19:00:02

中医辨证施治艾滋病 延缓艾滋病进程

今天是第24个世界艾滋病日，今年的宣传主题为“行动起来，向‘零’艾滋迈进”。古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：中医药在治疗艾滋病时，注重人体的整体功

2024-11-11 18:50:01

老年人血脂稠和头晕怎么调理

血稠医学上叫高粘稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。影响血液粘稠度的主要因素有：血细胞性因素，如血细胞数量多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能等。血浆性因素，如血浆蛋白（特别是纤维蛋白

2024-11-11 18:40:01

头发油腻扁塌 十招让头发不再油腻很舒服

明明每天洗头为什么头发还是油腻扁塌？对于爱出油的妹子来说，夏天的头发护理简直就是一场恶战！今天360常识网就教你几招，让头发不再油腻，干干爽爽很舒服。　　不要披着头发　　天气炎热，如果披散着头发，头发

2024-11-11 18:30:01

中老年人的滋补必用药——山药

山药既是滋补食品又是补气中药，为药食两用佳品。我国最早的中药学《神农本草经》就有记载，称其有“补中益气，长肌肉，久服耳目聪明，轻身不饥延年”的功效。被誉为中老年人的滋补必用药!

2024-11-11 18:20:02

什么水果降血脂效果最好

一、高血压、动脉硬化：宜吃山楂、枣子、柑橘等富含维生素C，有降压、缓解血管硬化作用的水果。　　■西瓜　　夏季最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C、葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清

2024-11-11 18:10:01

发烧后你吃什么食物 七种方法解决不同的发烧症状

发烧吃什么食物？引起发热的原因很多，最常见的是感染(包括各种传染病)，其次是结缔组织病(胶原病)、恶性肿瘤等。发热对人体有利也有害。发热时人体免疫功能明显增强，有利于消除病原体，促进疾病痊愈，发热也是

2024-11-11 18:00:01

冬吃这一物 开胃健脾防衰老还助阳

“冬吃萝卜夏吃姜”阐明的是“冬吃萝卜夏吃姜”特别适合,但并非指冬天不能吃姜、夏天不能吃萝卜。其实,姜一年四季都可以吃,是种不错的调味品。冬天天气冷,人容易感冒,而姜汤对风寒性感冒就特别有用。另外,冬季

2024-11-11 17:50:02

运动是好 拿杠蹭腿的问题可就大了

运动不分季节，不分年龄，无论是春夏秋冬，只要走进公园、广场之类的地方，保证有人在运动，或是在抻腿。有一个这样的现象不知道大家注意过没，利用器械健身的人大有人在，可是有一些中老年人用单杠蹭腿，叫做“杠腿

2024-11-11 17:40:01

想要针灸减肥首先要清楚它的误区在哪里

相信大家都听说过中医里面的针灸，用针按在穴位上面，可以给身体带来一些意想不到的好处，更现在更多的人还会用针灸来帮助减肥，觉得效果还是非常可观的，至少可以不用大幅度的去花精力减肥了，可是你想要针灸减肥起

2024-11-11 17:30:01

金银花可以和菊花一起泡茶吗

金银花和菊花是两种很受人们喜爱的花茶，尤其是在夏天和秋天交接的时候，天气比较干燥，人体很容易上火，这时候喝金银花茶和菊花茶，可以起到很好的降火的作用。也有很多人把金银花和菊花放在一起泡茶喝，对于一些爱

2024-11-11 17:20:01

胃病哪些食物不能吃 胃病在日常饮食中应该吃什么

胃病是精神病，与我们的饮食习惯有关。如果你不注意饮食，你会发脾气。胃病不仅影响疼痛，还影响我们的生活健康。今天，我们归结了饮食中容易导致胃病的食物，以及胃病饮食吃什么好？　　九种食物容易导致胃病　　1

2024-11-11 17:10:02

女性贫血的话日常有什么食疗法

一个人如果长时间的缺乏血液，或者由于邪毒的刺激下造成的溶血的话，二者都会引起常见的贫血症状。中焦脾胃不健，或饮食不节，损伤脾胃，胃虚而不能正常受纳水谷，脾虚则不能运化水谷精微，营气不足，生血乏源;蛔虫

2024-11-11 17:00:01

艾叶茶的功效与禁忌症是什么

我国是一个物产非常丰富的国家，各种各样的植物都可以在我国境内找到。艾叶对于大家来说是一个非常熟悉的植物，也是一个具有非常的药用价值的植物，这一点是很多的人们都知道的一个情况。大家都会在端午节的时候将艾

2024-11-11 16:50:01

代谢性碱中毒是怎么引起的 代谢性碱中毒吃什么好呢

人体酸碱平衡障碍有代谢性酸中毒、呼吸性酸中毒、代谢性碱中毒和呼吸性碱中毒4种。下面主要介绍代谢性碱中毒的饮食。　　代谢性碱中毒吃什么好？　　1、避免食用碱性食物　　碱性物质中和体内酸，使身体趋向碱性环

2024-11-11 16:40:02

老人吃什么鱼好 鱼类有益老年人身体健康

网导语：老人吃什么鱼好？多吃鱼对老年人养生很有好处。但鱼的种类有很多，老人吃什么鱼好呢？下面就由小编来为您介绍老人吃什么鱼好。　　鱼类是人体所需优质蛋白质的主要食物来源，每百克含蛋白质20克左右，富含

2024-11-11 16:30:02

4大诀窍让宝宝乖乖喝中药

由于中药的作用明显，并且副作用较小，因而许多家长非常青睐中药。但是，小宝宝们对父母的良苦用心可是并不领情，不是哇哇大哭就是把药吐了。不过也难怪，有的中药太苦了，就是成年人喝着也难受。河南中医学院一附院

2024-11-11 16:20:02