进人更年期是否表示人已衰老

过去认为：“人活七十古来稀”。解放以后，由于人民生活水平的不断提高，卫生保健工作的发展，据1979年北京地区统计，妇女平均期望寿命为74.20岁。而更年期在45～55岁之间，距

2025-01-07 18:00:01

女性乳腺增生与性生活有关系吗

如果长期缺乏性活动,就会缺少生理性调节,便容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生.所以,古方中医性学专业人士表示：夫妻之间应进行规则的性生活.做好充分的预防工作,保持身体健康,定期检查身体会很好的避免疾病

2025-01-07 17:50:01

中医专家：早春别忙减衣裳

冬去春来，气温开始有所回升，但是冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。古方中医专业人士提醒：适时“春捂”有助防病。　　“春捂”是古人根据春季气候变化特点

2025-01-07 17:40:01

5款春季白领养肝明目茶

中医认为，春季阳气生发、肝火旺盛，需要养肝护肝。特别是女性白领上班族和电脑族等人群，由于长时间面对着电脑，容易“久视伤肝”。古方中医专业人士介绍几款春季养肝明目茶，调养肝脏，保

2025-01-07 17:30:01

睡前喝牛奶 酒后喝绿茶真科学吗

在饭店里吃饭，最后要上水果盘；睡前喝杯牛奶助眠；醉酒后喝点绿茶解酒……这些看似合理的饮食是否健康？餐后水果 胀气烧心现在很多人都知道吃水果养生，一般餐后也会上水果盘；殊不知

2025-01-07 17:20:02

什么是更年期

人的一生有两个过渡时期：一是青春期，即从幼年过渡到成年，青春期后性成熟，有了生殖能力；一是更年期，即从成年过渡到老年的时期。　　更年期是女性卵巢功能逐渐衰退，生殖器官开始萎缩的一个转变时期，也是从性成

2025-01-07 17:10:02

秋冬交替青年女性进补方法

为何秋冬季节人们忙进补呢？古方中医养生介绍，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋冬交替季节已进入进补的季节。　　秋冬时节进补不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛

2025-01-07 17:00:02

气温下降衣食住行防病方法

一进入深秋初冬交替的季节，气温的变化幅度比较大，温度是忽高忽低的，气温下降从衣食住行防病的方法是怎样的？　　古方中医养生介绍秋季以肺为主脏。肺主皮毛，若肺之津液为求燥之邪所伤，则可致皮肤、毛发干燥、枯

2025-01-07 16:50:02

春季中医穴位艾灸健脾胃好方法

春天如何健脾胃？古方中医养生专业人士表示：春季万物新发，人的胃到了最活跃、最有味觉的时候。但春季也是百病益发的时候，如果平时脾胃不太好，最好此时进行保养。中医穴位艾灸健脾胃好方法如下：　　中医穴位艾灸

2025-01-07 16:40:02

大雪天更寒怎么预防疾病

“大雪”是二十四节气之一，表示降大雪的起始时间和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。中医认为，大雪时节，积雪冰封，万物闭藏，阳气潜伏，应注意养宜适

2025-01-07 16:30:02

冬季女性避寒怎么办好

传统中医养生认，女性体质属阴，女性因为体内雌激素的含量高，体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下，新陈代谢较慢，热量的合成作用大于分解作用，从而使体内热量释放较少。　　古方中医养生指出多数女性一般不太喜欢

2025-01-07 16:20:01

冬季养生怎么做好

俗语有云，药补不如食补，各种冬季养生药膳对于增强体质，抵御寒冬具有不可替代的作用。中医认为，冬季养生尤其是大雪过后要根据不同人的不同体质进行选择，才能够达到最佳的养生效果。　　大雪时节已到了进补的好时

2025-01-07 16:10:01

男人壮阳按摩关元穴壮一身之元气

对于男人来说，关元穴是必须要知道的。古方中医养生专业人士表示：按摩关元穴，具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气等功效。　　按摩关元穴治疗病症：主要用于治疗元气虚损的病症，如中风脱证

2025-01-07 16:00:02

眩晕症者养生常识应注意什么

眩晕症属中医学“眩运”或“眩冒”范畴,眩晕病的发生是由于风火，有“风火皆属阳，多为兼化，阳主乎动，两动相搏，则为之旋转”等病因论

2025-01-07 15:50:02

大雪后养生怎么做好

大雪节气期间空气特别干燥，中医养生学认为，大雪节气前后，天气寒冷，阳气潜藏，如果不注意保暖，寒邪入侵就容易生病。那么，大雪后养生怎么做好？　　大雪时节来临，那温度可算是冷上加冷，冬季如何进补，一直都是

2025-01-07 15:40:02

男人如何爱护保养自己的前列腺

前列腺是男性生殖器的重要组成部分，属生殖腺。古方中医疑难病研究所中医养生专业人士表示：前列腺本身是一个分泌器官，不断地产生前列腺液，也需要定期排放，这是保养前列腺的秘诀。　　男人如何爱护保养自己的前列

2025-01-07 15:30:02

冬季男性养生藏精怎么做

中医养生学认为“冬不藏精，春必病温”。对于男性朋友而言，由于阳气已衰，性欲相对减少，性冲动也相应减少，有利于做到闭精不泄。大雪节气之后的严寒干燥天气，更要注意“养藏

2025-01-07 15:20:01

这瓜不仅好吃 竟然还有护肝养眼生血的功效

哈密瓜大家都很熟悉，哈密瓜不但香甜，而且富有营养价值。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高１７倍。新疆人很爱食哈密瓜，认为多吃瓜可以祛病延年，这一说法不无道理。哈密瓜还有很多功效你一定不知道，快来跟小

2025-01-07 15:10:01

老人多吃什么对身体好

文章目录一、老人多吃什么对身体好1. 老人吃什么有利健康2. 老人吃什么蔬菜有利健康3. 老人吃什么水果有利健康二、老人饮食要注意什么三、老人饮食有什么禁忌　　老人多吃什么对身体好　　1、老人吃什么有

2025-01-07 15:00:02

男人必备 助你保护肝肾

现在大多数男人都沉迷于吸烟、喝酒、电脑游戏，但是，这些东西都对我们的健康有害，使我们的身体机能下降，下面小编就为沉迷这些的人推荐几款茶，保肾护肝，尽量恢复身体机能。　　嗜酒男－－葛花茶　　每天少量的饮

2025-01-07 14:50:03

老醋花生居然这么好

老醋花生是山西省传统的汉族名菜，深受大众欢迎，口味酸、咸，香酥脆口的花生加上清爽解腻的酸甜汁，风味独特。你们知道吗？老醋花生对我们的健康也是大有益处的，下面就跟着小编来了解一下吧。　　在醋中含有丰富的

2025-01-07 14:40:01

老人吃鱼肝油好吗

文章目录一、老年人吃鱼肝油的好处二、鱼肝油的功效与作用三、老年人饮食方面要注意什么　　老年人吃鱼肝油的好处　　1、防止和治疗老人软骨病、夜盲症、眼干燥症　　鱼肝油是防止和治疗老人软骨病、夜盲症、眼干燥

2025-01-07 14:30:01

左脸颊长痘的原因 它让你再也不敢发脾气

痘痘不仅仅会影响人的颜值，还会影响人的心情。痘痘的生长位置也能反映出你的身体状况，比如左脸颊长痘的原因，你们都了解吗？想知道脸上长痘痘怎么调理以及快速消痘痘吗？那就一起来看看吧。　　左脸颊长痘的原因　

2025-01-07 14:20:01

20天不大便 你这种便秘很危险啊

很多人都有便秘这个难言之隐，不过大部分人都不清楚究竟何为便秘？　　一般而言，人摄入的食物需要24-48小时的时间形成粪便排出体外，也就是说通常超过两天没有排便就是便秘了。由于每个人的饮食习惯和排便习惯

2025-01-07 14:10:02

老年人吃哪种钙片好

一、老年人吃哪种钙片好　　老人补钙吃什么钙片最好?专家指出,补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片,即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收,适合老年人。　　哪些

2025-01-07 14:00:02