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女性美白肌肤的天然水果
每个女性都想拥有美白的肌肤，吃水果美白是总所周知的方法，那么可以令女性美白肌肤的天然水果有哪些呢？下面小编就带你一同去了解天然的美白剂。
2019年03月15日 05:01
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水果吃太多的坏处知多少?
水果已经成了我们生活中不可缺少的一部分，水果的营养价值非常的高，所以在平时的时候吃些水果，吃水果的好处也很多，可以补充身体所必须的维生素，但有些人问多吃水果有坏处吗？答案是确定的。
2019年03月15日 05:00
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日常果蔬的健康吃法大全
蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。专家在此提醒说：有些日常果蔬吃法一定要科学，现在我们来看看这些果蔬的科学吃法大全吧。
2019年03月15日 04:58
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西红柿的神奇功效大集锦
番茄(tomato)别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。西红柿的营养价值非常高，而且西红柿的功效也很多，今天就给大家讲讲西红柿的妙用。
2019年03月15日 04:57
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营养果汁让女人祛斑不难
白皙，光滑没有斑点的皮肤是每个女人的梦想。大家都知道水果可以美容，可以保养肌肤和祛斑的确实有好多种，下面就让小编来为你介绍一下。
2019年03月15日 04:56
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灾区志愿者的营养来源
玉树地震牵动了太多人的心，前方救援工作还在全力进行中。不少志愿者都已经赶赴前方救援，这时志愿者的营养也不容忽视。营养医师提醒，前方物资有限，精神紧张、高体力的志愿者、医务人员、军人们最好配备一瓶复合型维生素。
2019年03月15日 04:55
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番茄怎么吃抗癌最有效?
西红柿又叫番茄，它的营养价值很高，而且西红柿的功效也有很多，不仅可以美容、减肥还能起到抗癌的作用，那么西红柿怎么吃抗癌呢？我们一起来看看。
2019年03月15日 04:54
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让你爱上牛肉的十大原因
牛肉是很多人爱吃的一种肉类，其不仅营养丰富而且烹饪方法众多，是世上不可多得的美食之一，而且牛肉所富含的营养很多，具体如下！
2019年03月15日 04:53
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鸡头鸭头小心孩子性早熟
“性早熟”是许多儿童家长所关心的一个话题。之前有报道说，性早熟是吃出来的。但是什么食物才会导致孩子性早熟呢？其实在饮食中像滋补汤，豆类食品等都会促进孩子的性早熟。但大家还要警惕的是鸡头和鸭头。
2019年03月15日 04:51
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红色果蔬 健康养生少不了
红艳艳的果蔬让人食欲大开，在中医养生专家的眼中，红色的果蔬就是个宝。现在是果蔬纷纷上市的季节，大家记得要多吃一些红色的果蔬哦！
2019年03月15日 04:50
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芹菜的神奇功效大全
芹菜的营养价值非常高，芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂，芹菜的功效与作用也有很多，下面我们来看看芹菜的神奇的功效大全。
2019年03月15日 04:48
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指控十大要人命的饮食罪行
如今大城市生活压力大，办公室白领们往往饮食不规律，早上贪睡不吃早餐，嗜饮咖啡，晚上夜宵有过于丰盛，这样的饮食显然是对身体有害的！说白了就是不要命的吃法，细说说有十条，你要好好牢记了，千万不要“享受”这种玩命的吃法！
2019年03月15日 04:47
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鸡翅并不是谁都可以吃!
在美国鸡翅很便宜，可口可乐遍地都是，唯一需要的调料就是酱油。在此专家提醒：吃鸡翅的好处是很多，但是并非人人都适合吃鸡翅的。
2019年03月15日 04:45
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轻松快捷巧洗水果的妙招
春季各类水果都上市，对于新鲜的水果每个人都非常喜欢吃，但说到洗水果就苦恼。因为有的水果不好洗而有的人干脆就不吃了，今天小编就教你一些巧洗水果的方法。
2019年03月15日 04:44
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不宜放冰箱保存的五种食物
冰箱，现在是一种大众化的家电。人们也喜欢把买回来的食物放入冰箱，但我们都忽略了有的食物是不能放冰箱的。以下五种食物是不可放在冰箱保存的。
2019年03月15日 04:42
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教你如何挑选无污染的韭菜
今年许多蔬菜都检查出农药残留超标的现象，而韭菜大都榜上有名。导致许多市民在买韭菜的时候就会出现困惑的现象，下面我们就来听听专家怎样教你挑选无污染的韭菜。
2019年03月15日 04:41
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健康指南：身体不同部位选用水果各不同
水果是天然的保健食品，不同水果对身体的各个部位具有不同的保健作用，大家可以根据自己身体所需的来选择水果。下面就来看看哪些情况需要哪些的水果。
2019年03月15日 04:39
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早餐吃鸡蛋不要担心会胖
有很多人早上在买早餐的时候总会买一个鸡蛋，或是水煮蛋或是茶叶蛋，但是想控制体重的人就问了：天天早餐吃鸡蛋好吗？会不会越来越胖啊？下面来听听专家是怎么说的吧。
2019年03月15日 04:37
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什么时间吃晚餐能让你更健康
随着生活节奏的加快，晚餐成了一天饮食的主力军，因为要上班所以午餐一般都是在外面解决的。晚餐就成了人们回到家后摄取营养的主要来源，那么晚餐什么吃最好？都吃些什么？
2019年03月15日 04:36
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六种不同米的养生功效
想必米饭是每个人每天必须的食物吧，可你知道吗？每种米都有它不同的功效，比如糙米能助消化，糯米能排毒等等。这些特殊的功效你了解吗？下面我们就根据每种米的不同功效来逐一介绍下！
2019年03月15日 04:34