挫折心理咨询的方法

挫折心理咨询的方法：所谓挫折心理咨询的方法，是指咨询人员了解、分析咨询对象的受挫情境、受挫原因、受挫反应以及解决受挫心理问题的门路、途径。如观察法、个案法、问卷法、测验法、访谈法等。

2023-10-21 00:41:01

满足、引导学生的自我表现欲

满足、引导学生的自我表现欲：自我表现欲是青少年时期最主要的欲望之一。自我表现欲受到压抑时，学生就会产生自卑感。教师不要只用聪明、学习成绩好等来展现学生的自我表现欲，要尽可能让学生在他自己特有的优势方面

2023-10-21 00:40:01

合理的家庭教育是必要条件

合理的家庭教育是必要条件：家庭是培养健康情感、良好习惯、优秀品质和高尚道德的第一个基地，对学生的成长影响极大，对学生心理障碍的产生或消除也同样具有重要意义。　　第一，家长不能过分溺爱和娇宠孩子，尤其不

2023-10-21 00:39:01

暴发型人格障碍介绍

暴发型人格障碍介绍：男生，高三，19岁。患者小学时丧母，父亲取了后妻之后，他与继母为点滴小事发生口角而引起情绪不愉快。高中后，这种不和睦关系一直没有得到改善，有时甚至于十分尖锐。在这种缺乏母爱和家庭温

2023-10-21 00:38:01

认知法

认知法：认知法又称ABCDE理论，它是指发生了事件A，由于有B的想法，便产生了心理障碍的后果C。如果通过心理咨询，将B的想法改为为（D新的想法），就会有E这个新的后果，C这个心理障碍就消除了。这种改变

2023-10-21 00:37:01

访谈法

访谈法：是根据事先拟定的提纲同咨询对象进行交谈，以了解和分析其心理特点的一种方法。交谈应在轻松和谐的气氛中进行，并同时注意观察咨询对象的举止言谈，最后作出明确的判断。

2023-10-21 00:36:01

患者要学会通过心理分析法进行调节

患者要学会通过心理分析法进行调节：。这种方法在部分恐怖症患者中会收到良好的效果。它的主要手段是让患者倾诉和回忆，帮助患者自己找出早年重大挫折和创伤性的生活事件，分析出患者自己潜意识中的心理冲突，使之上

2023-10-21 00:35:01

正确的学校教育是重要因素

正确的学校教育是重要因素：中学生的活动大部分在学校中进行，学校教育应该说是预防和消除学生心理障碍的极其重要的因素。　　第一，为了实施九年制义务教育，我们认为初中不应该设重点学校，所有学校都不应该设重点

2023-10-21 00:34:01

松驰法

松驰法：松驰法是指在暗示的作用下，使人的全身肌肉从头到脚逐步放松的方法，顺序为几句语言表达的公式：①我非常安静；②我的右（左）手或脚感到很沉重；③我的左（右）手或脚感到很暖和；④我的心跳得很平稳、有力

2023-10-21 00:33:01

运用心理咨询法加以自我调节

运用心理咨询法加以自我调节：。焦虑症患者不能固守于惊恐性情绪、紧张性情绪、忧虑性情绪、惶惑性情绪等痛苦和不安之中，而应该积极地主动地向心理医生咨询，严重者要积极配合心理医生的心理治疗，主动客观地陈述焦

2023-10-21 00:32:01

暴发型人格障碍分析

暴发型人格障碍分析：暴发型人格障碍的形成原因，一般认为是生理、心理因素和家庭、社会环境因素共同作用的结果。　　1.生理因素。青少年正处于身心发展的突增期，生理变化很大。生理上的各种激素分泌较为旺盛，导

2023-10-21 00:31:01

系统脱敏法

系统脱敏法：系统脱敏法是指有步骤地、由弱到强地逐步适应某种引起过敏反应的刺激源的方法。如克服考试焦虑，可将引起学生过敏刺激的过程，分解成若干阶段；①考试当天走出家门；②离学校还有100米；③离校还有5

2023-10-21 00:30:01

疑病症咨询案例2

疑病症咨询案例2：有一个乡村年轻教师，自觉身体不正常有三年多时间。在发病之前曾经在回家途中被自行车撞了一下，跌倒在地，碰破了头皮，左手腕关节也肿了，但一直没有昏迷过。他去乡卫生院，搽了点红药水，配了点

2023-10-21 00:29:01

厌恶法

厌恶法：厌恶法是使外界刺激与来访者的变态行为之间，建立起密切的条件反射，这主要用于治疗那种有社会危害性的心理障碍，如性变态。咨询者可指导来访者，当自己一有“坏”念头时，就用像皮筋弹痛自己的大拇指，使“

2023-10-21 00:28:01

加强学生自身的修养是关键

加强学生自身的修养是关键：社会、家庭、学校的综合治理可以产生强大的外部力量，但预防和排除学生的心理障碍还必须通过学生的内因产生效果，因此加强学生自身修养才是问题的关键。　　第一，帮助中学生树立新的学习

2023-10-21 00:27:01

运用注意转移法加以调节。运用注意转移法加以调节

运用注意转移法加以调节。运用注意转移法加以调节：。注意转　　移法是把引起焦虑情绪反应的注意力转移到其他事物上去的自我调节方法。

2023-10-21 00:26:01

领悟

领悟：是指咨询对象在咨询人员的帮助下，全面、深刻地认识其受挫的原因以及存在的心理问题，从而使受挫感减轻或消除的过程。它常伴有深刻的认识飞跃，使咨询对象得以积极地协调自我与环境的关系，改变其中的某些不合

2023-10-21 00:25:01

暴发型人格障碍的调节

暴发型人格障碍的调节：这种人格障碍与其他类型的人格障碍相比较，容易矫正。但患者要主动配合，要加强自我调节。调节的主要方潮：　　（1）运用自我暗示法、假想法来调节自己的暴怒情绪和暴力行为。每当情绪和行为

2023-10-21 00:24:01

挫折心理咨询的手段

挫折心理咨询的手段：所谓挫折心理咨询的手段，是指咨询人员帮助、指导咨询对象挖掘自身潜力，摆脱困境，恢复心理平衡，正确认识挫折、应付挫折的具体方法和对策，如宣泄、移情、领悟等。

2023-10-21 00:23:01

不要妄下结论

不要妄下结论：教师不要轻易说出诸如“你这样下去毫无出息”、“你永远一件事也办不成”等这样的话，因为这非但起不到教育的效果，久而久之，还会使学生感到自己是个“无用的人”，认为自己怎样努力也没有用，因此产

2023-10-21 00:22:02

移情

移情：是指咨询人员建议、帮助咨询对象通过另外一种活动暂时避开挫折情境，转移或摆脱不良情绪的困扰和纠缠，从而淡化或驱散内心的痛苦，恢复心理平衡。移情的方式可因人而异，如有的人投入大自然的怀抱，被蓝天碧水

2023-10-21 00:21:01

领悟法

领悟法：领悟法又称认知领悟疗法，是中国式的精神分析方法，由钟友彬等创立。钟友彬认为，成年人产生神经症的根源不在现在，而在于幼年时无意识的创伤体验，如父母离异、缺少母爱、各种躯体病痛和灾难、体罚、严重的

2023-10-21 00:20:01

挫折心理咨询的步骤

挫折心理咨询的步骤：正如任何事物都有一个发展过程一样，挫折心理咨询也遵循一定的步骤。根据国内外学者关于心理咨询过程阶段的划分，挫折心理咨询可以分为以下几个基本步骤：

2023-10-21 00:19:01

激励法

激励法：激励法是指激发一个追求某些既定目标的愿意程度的技术，包括激发动机、鼓励行为、形成动力等因素。咨询者要密切注意来访者身上的闪光点，要肯定这个闪光点，鼓励它燃烧起来，以挖掘来访者的心理潜能。激励要

2023-10-21 00:18:01

在体育教学中对中学生心理障碍疏导的策略

在体育教学中对中学生心理障碍疏导的策略：（一）鼓励学生积极参与体育活动。兴趣是最好的老师，学习兴趣是学生进行体育学习最好的先导。要激发学生学习体育的兴趣，教师首先要鼓励学生积极参与体育活动，以饱满的热情激发学生对体育学习的热情。其次要根据体育教学的内容，运用多种多样的方法和手段引导学生形成对体育学习稳定的兴趣。然后充分发挥学生学习的主动性、积极性和创造性，让学生在体育活动中，通过自己的探索和努力，发展自身的运动爱好和专长，并从中体验体育活动带来成功的喜悦，减缓不良情绪，这样对学生的心理障碍的疏导具有较好的

2023-10-17 17:36:17