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注意了！您平时都这么喝牛奶吗
十种错误的喝牛奶方式
2019年03月15日 18:14
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请一定要和这些食物保持距离
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。
2019年03月15日 18:12
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樱桃妇科疾病的“良药”
樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。
2019年03月15日 18:11
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是谁破坏了你的减肥计划
对于许多女性朋友来说，瘦身似乎成了人生一个永恒的话题。
2019年03月15日 18:10
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为了咱自己的健康 请远离醋泡鸡蛋
据说醋蛋液可治疗风湿关节炎、肺气肿、气管炎、哮喘、糖尿病等病症，长期饮用还具保健强身、抗衰、延年、益寿之功效。事实真是如此吗？
2019年03月15日 18:09
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饭后冷饮 你伤害了胃
暑热天，冰棒、雪糕、冰淇淋一跃成为人们的最爱。尤其是饭后，来一口香香甜甜的冰淇淋，不仅口中的油腻全除，心里更是舒坦很多。可是，这样虽舒服了人，却苦了胃。
2019年03月15日 18:07
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对食物来者不拒是好事吗？
时下，街头巷尾各种各样的“健康常识”泛滥成灾，里面虽说有不错的东西，但一些现在广泛流传的“养生宝典”，其实似是而非。
2019年03月15日 18:05
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就是功夫熊猫眼也不是我的对手
五大食物 彻底击退熊猫眼。
2019年03月15日 18:04
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胎儿也会对摄入过剩的粗粮说不
很多人知道孕妇吃粗粮更有利于让自己和胎儿获得全面的营养，不过孕妇吃粗粮也是有讲究的，因为粗粮里的纤维素就很可能影响孕妇对钙、铁等微量元素的吸收。
2019年03月15日 18:03
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粗粮并非人人的潮流
吃粗粮已成为一种时尚。因为不少“富贵病”都是由于吃得过于精细造成的，结果造成部分市民对过精食品产生恐惧，过度追求吃粗粮。营养学专家指出盲目吃粗粮并不一定有利健康。
2019年03月15日 18:01
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吃时令蔬菜才能事半功倍
许多蔬果的营养价值，会随着季节的转换发生明显变化。
2019年03月15日 18:00
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三步曲让荔枝满足你的胃
荔枝大家都爱吃，可是很多人都不懂挑选，下面来给大家支几招：
2019年03月15日 17:58
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水果的好也因人而异
以往仅仅知道吃水果对身体有益，因此常常从市场买回家就随意地吃，不管三七二十一吃了就认为补充了ABCD各种维生素。但是，不同体质的人应该根据自己身体的特点选择适合的水果。
2019年03月15日 17:56
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你也在犯这种错误吗
鲜肉反复冷冻会产生一种对人体健康不利的致癌物。
2019年03月15日 17:55
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食再冷冻经微波炉解冻过的肉类要注意
忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死。
2019年03月15日 17:54
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让美丽从里到外透出来秘密
肌肤紧致的秘密，要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。
2019年03月15日 17:52
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办公室不良饮食习惯让你生石头
毒奶粉事件以来，肾结石一跃成为全民最为关注的疾病之一。但是要预防结石病，仅仅关注奶粉或者牛奶的食用安全远远不够，而需要被关怀的也绝不仅止于婴幼儿群体。
2019年03月15日 17:51
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各种花草茶伴您健康走一回
花草茶的原料原本是指“所有非木质并含有芳香的草本植物”，如今则泛指一切具医疗、芳香等特质并可供保健、烹调、美容等利用的植物。
2019年03月15日 17:49
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减肥就是这么简单
通过饮食达到减肥目的的方法已有很多，这里再介绍一种有效的方式――餐前喝杯黑豆奶。
2019年03月15日 17:47
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各种大豆均是心脏病和癌症的天敌
之前有研究显示，黄豆有助于降低胆固醇，各种大豆均有防范心脏病和癌症的作用。
2019年03月15日 17:46