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不宜多吃的家常菜
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。
2019年03月15日 17:13
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美丽女人的救世主
爱美的女人每天都为自己的身体下功夫，现在就推荐女人们五种能够使你健康的食品吧!
2019年03月15日 17:12
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花生好吃但也有人不适合
对于坚果类的花生、瓜子，少吃则有利，多吃就有害。
2019年03月15日 17:10
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一周见证你的美白奇迹
生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼？
2019年03月15日 17:09
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是谁唤醒了脂肪肝
很多都喜欢在夏天喝啤酒，那么你知道夏季暴饮啤酒可能会导致脂肪肝，如果不及时治疗可能会导致肝硬化，所以夏天饮用啤酒一定要适量。
2019年03月15日 17:08
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喝过咸的汤可能引发胃癌
摄入过多盐分可导致高血压、心脏病和中风已成为医学常识。但健康专家警告说，常喝含过多盐分的汤可能增加胃癌发病风险。
2019年03月15日 17:06
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早餐搭配的好 有助于减肥
无论学生还是上班族，如果没有足够的能量，“机器”就会在疲劳中运转。
2019年03月15日 17:05
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多吃土豆 不易老
马铃薯浑身是宝。它能降低罹患结肠癌、乳房癌、胃癌、贫血、防止高血压的风险，肌肉收缩有利于你的牙龈健康，可保护身体免疫系统健康，免受感染。
2019年03月15日 17:04
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吃玉米防止老眼昏花
器官的老化可引发一些疾病，老年性黄斑病变就是由眼睛老化而引起的一种疾病，严重时可造成视力缺损。有关专家研究发现，黄体素、玉米黄质可预防老年性黄斑病的发生。
2019年03月15日 17:02
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大便溏泻食疗有禁忌
以鸭肉入食疗和药膳，民间认为肉老而白、骨乌黑者为上品，过于肥腻的老鸭应去掉油。鸭肉性寒，故脾胃虚寒、腹部冷痛、大便溏泻、因寒痛经者不宜多用。
2019年03月15日 17:00
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腌菜不宜多食
作为传统食品，腌制类食品长期以来深受人们欢迎，成为普通百姓家庭餐桌上的常备菜，有些人甚至长期食用腌制食品，并形成了一种习惯。
2019年03月15日 16:58
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感冒喝鸡汤也非所有人都不可
中医的治病原则中有“虚则补之”一说，即体质虚则借药物、食物的补性来扶助正气，“扶正以祛邪”，“邪祛则体安”。
2019年03月15日 16:57
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红色蔬果让你红润又健康
每当四季果蔬上市时，红色果蔬总会倍受青睐，因为它们色泽艳丽、晶莹剔透、味美甘甜，还能给人们带来益于健康的营养素。
2019年03月15日 16:56
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蛋白质粉人体到底需不需要
面对市场上琳琅满目的蛋白质粉，消费者往往迷失方向，不知道要不要服用这种保健品，也不知道该怎么服用或者哪些人应该服用。
2019年03月15日 16:54
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多彩的果汁
对五颜六色、酸酸甜甜的果汁，宝宝们通常表现得兴趣十足。殊不知，要想通过多彩的果汁喝出个健康宝宝，其中也蕴含着不少知识呢！
2019年03月15日 16:53
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燕麦伤口愈合催化剂
很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘这忧。它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。
2019年03月15日 16:52
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常吃羊肉串 健康受到威胁
冬春季天气寒冷，人们的食欲普遍增加，尤其在节日期间，亲朋好友聚会明显增多，免不了在外聚餐。接触不洁食物的机会多了，为散发的戊型肝炎提供了可乘之机。
2019年03月15日 16:50
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让这些食物永不变质的保存法
食品变质在生活中很常见，也给我们带来了很多烦恼，如果哪种食品永不变质，吃着就放心多了。科学研究和实践证明，蜂蜜、白酒、醋、糖和盐就是不会变质的食品。
2019年03月15日 16:48
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烤肉好吃可也别忘了新鲜的蔬菜水果
吃烤肉是许多人的最爱。因为烤肉味道香气扑鼻、食之有味，成为许多人聚会的首选。殊不知，烤肉在熏烧的过程中，容易带来很多健康问题，比如脂肪含量高，胆固醇的含量也很高等。
2019年03月15日 16:47
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谁扰了你的清梦
国际知名TNS市场研究公司对北京、上海、南京、天津、杭州、广州六城市2657名15～69岁市民进行的随机调查显示，广州成年人失眠率最高，达68%。专家认为，饮食结构不合理、心理压力大、睡眠习惯不好等，是失眠几率高的主要原因。
2019年03月15日 16:45